2023-01-18 晨間日記

今天是什么日子
起床:9: 15
就寢:11:30
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:無(wú)

總目標(biāo):學(xué)習(xí)網(wǎng)盤課程协屡,閱讀電子書籍
目標(biāo)分解 :設(shè)計(jì)知識(shí)地圖

日常記錄:
7:00 英語(yǔ)
20:24 日記

微習(xí)慣:

微習(xí)慣1:每天早上7點(diǎn)10分起床
執(zhí)行情況: 未完成,

微習(xí)慣2-1:
搜集選題和素材
執(zhí)行情況:未完成

2-2 整理素材艘包,撰寫文章
執(zhí)行情況:未完成
每天堅(jiān)持尋找素材。

微習(xí)慣3:每天運(yùn)動(dòng)
執(zhí)行情況:完成耀盗,今天用家務(wù)活代替運(yùn)動(dòng)

微習(xí)慣4:每天晚上九點(diǎn)洗澡
執(zhí)行情況:完成

微習(xí)慣5:閱讀書籍
執(zhí)行情況:完成
繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣想虎。

微習(xí)慣6:每天記賬
執(zhí)行情況:完成

周目標(biāo): 復(fù)盤所有微習(xí)慣

人際·家人·朋友
學(xué)習(xí)與家人更好地相處。

工作·思考
工作從記錄和復(fù)盤開(kāi)始叛拷。

最美好的三件事

  1. 樂(lè)觀生活舌厨,善待自己
  2. 正視自己的問(wèn)題,勇于面對(duì)問(wèn)題
  3. 平安就是最大的幸福

金句:
“失之東隅收之桑榆”
生活中不要灰心失去的那些東西忿薇,終歸有一次裙椭,你會(huì)得回同樣回報(bào)的驚喜。

【標(biāo)簽】
??正能量 ??勵(lì)志 ??人生哲理 ??生活感悟

【適用場(chǎng)景】
對(duì)于已經(jīng)失去的東西署浩,不要沉浸在里面揉燃,應(yīng)該走出來(lái)。這樣才不算是內(nèi)耗筋栋。

感悟(有哪些地方可以提升)
對(duì)于假期的旅游規(guī)劃炊汤,我始終不是特別的厲害。唯有不停地實(shí)踐操作弊攘,我才能更好地改變現(xiàn)狀抢腐。
很多時(shí)候,我總是向改變現(xiàn)狀肴颊,但每天都是晚睡晚起氓栈,唯有從早睡早起這個(gè)習(xí)慣開(kāi)始培養(yǎng)。

學(xué)習(xí)日志
今天繼續(xù)學(xué)習(xí)英語(yǔ)婿着,但還未養(yǎng)成閱讀和寫作的習(xí)慣授瘦。繼續(xù)調(diào)整醋界。

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