本周體重基本持平59公斤亩进，不怎么回升症虑，周末來(lái)例假，不能跑步归薛，基本做瑜伽呼吸進(jìn)行簡(jiǎn)單的身體喚醒谍憔。
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本周身體狀態(tài)不好，和家人聚餐就會(huì)把睡覺(jué)時(shí)間退后主籍，導(dǎo)致時(shí)間第二天的狀態(tài)不佳习贫。
本周成為親子時(shí)間管理的小組組長(zhǎng)，讓我重新調(diào)整自己的方式千元。
開始回顧反思的歷程苫昌，在印象筆記中開始回顧和閱讀一欄，每天進(jìn)行閱讀的記錄幸海。
周例會(huì)讓我開始加上了工具的使用祟身，現(xiàn)代人不會(huì)使用工具跟原始人有什么區(qū)別奥务。
