對抗生活工作的不容易践磅，從改變自己的內(nèi)心和身體開始单刁。
我的計劃從今天開始了。
1.健身府适，把另一個健身房的卡也開通了羔飞，每周至少兩次，每次至少一個小時檐春，保持一個壯壯的身體逻淌。
2.讀書，就從中年的意義開始疟暖，估計一個禮拜讀完卡儒，把時間壓縮出來，公交車的時間俐巴，午休的時間骨望，正式上班前的時間，下班后到吃飯間的時間
3.娛樂項(xiàng)目欣舵，比如電視電影擎鸠，比如相聲綜藝，每周一兩次就可以了缘圈。
后面再補(bǔ)充旅游呀劣光，美食呀，孩子的養(yǎng)育問題准验。
從一點(diǎn)小的改變開始赎线，勇于強(qiáng)壯自己的身體，強(qiáng)大自己的內(nèi)心糊饱，對抗工作的壓力垂寥。
開始的初衷是為了改變，加油另锋，王小茹
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