打卡日期：2019/5/19（前一日16：00-16：00）
90天打卡累計(jì)天數(shù)：79/90
#宣言（榜樣的力量淮逊，一起踐行）#
孩子第3個(gè)30天目標(biāo)：
1味滞、7：20吃早飯/21:30，
周五疙挺，周六22點(diǎn)前（9.5小時(shí)）
2、每天閱讀怜浅。
家長(zhǎng)第三個(gè)30天目標(biāo)：
1铐然、每周不少于三天跑步。（4/3）
2恶座、早睡早起： 22點(diǎn)00（1/7）
3搀暑、每天寫(xiě)閃光點(diǎn)卡片（7/7天）
4、英語(yǔ)：3節(jié)英語(yǔ)課/周（0/3節(jié)）
加油小寶（俞宥一+10歲3個(gè)月）踐行打卡
1.早睡早起：22：30-7：20吃早飯
早起（7/7）
早睡（0/7）
2.閱讀跨琳。（7/7）
3. 先吃青蛙：列清單0自点、番茄0本月累計(jì)個(gè)暫停
4.?今日閃光點(diǎn)：
孩子：
1）.早上起來(lái)補(bǔ)英語(yǔ)作業(yè)，沒(méi)想到堅(jiān)持補(bǔ)完了脉让。
2）.今天的心情詞語(yǔ)桂敛，休閑。
3）.孩子一直按照ipad使用規(guī)則并新修改了一條規(guī)則溅潜。
媽媽?zhuān)?/p>
1）早上再確認(rèn)了班會(huì)細(xì)節(jié)术唬，減少小狀況。
2）在面包店里坐了2小時(shí)滚澜，給自己放空粗仓。
3）。
#父母教練檢視#
孩子放空了一下午设捐，始終沒(méi)有開(kāi)始作業(yè)借浊。后來(lái)睡了1個(gè)小時(shí)。醒來(lái)有點(diǎn)起床氣萝招，要求調(diào)課蚂斤，覺(jué)得晚上的精神不太好，要求下次了調(diào)整到調(diào)到下午的即寒。尊重孩子橡淆。
晚上我開(kāi)班會(huì)召噩，孩子自己房間里做作業(yè)，番茄用的不太好逸爵，中途休息時(shí)間出來(lái)看漫畫(huà)具滴，超時(shí)了點(diǎn)才回去。結(jié)果班會(huì)結(jié)束去看师倔，把歷年的語(yǔ)文書(shū)全部看了一遍构韵，昨晚休息，下午休息趋艘，晚上作業(yè)也做了2個(gè)番茄,要是在以前我早冒火了疲恢，走進(jìn)房間心想看的是書(shū)，也不是其它什么壞事瓷胧，不至于發(fā)火显拳。
這個(gè)也許就是易效能的力量。
反思回來(lái)搓萧，最近作業(yè)作業(yè)雖然完成沒(méi)以前早杂数，但是閱讀比以前多多了，以前30分鐘都可能保證不了瘸洛，現(xiàn)在至少1個(gè)小時(shí)揍移，回想我最關(guān)注的也是閱讀，那這個(gè)也是正合我意反肋。
繼續(xù)反思作業(yè)那伐，孩子的注意力使他不能很專(zhuān)心工作，另外學(xué)校的衛(wèi)生委員工作石蔗，也讓他有點(diǎn)壓力罕邀，學(xué)校很忙，經(jīng)常親力親為導(dǎo)致作業(yè)有時(shí)會(huì)交的遲养距，遲交作業(yè)孩子有點(diǎn)壓力燃少。
我其實(shí)心里很愿意在學(xué)校了鍛煉衛(wèi)生協(xié)調(diào)工作，家里鍛煉機(jī)會(huì)不多铃在。
但是孩子哭的很傷心阵具，我鼓勵(lì)孩子能夠在學(xué)校說(shuō)出來(lái)，這樣同學(xué)和老師會(huì)幫助定铜，媽媽不在學(xué)校不了解狀況阳液，沒(méi)法幫助你，但是可以聽(tīng)你把不開(kāi)心說(shuō)出來(lái)揣炕。
孩子于是在日記里寫(xiě)下了自己的想法帘皿，老師周一就可以看見(jiàn)。
