? ? 你是想擁有解決問題的能力,還是只能每次抱怨問題的發(fā)生授段。然后在下一次問題來臨時(shí)蹲蒲,只能說一句“不是我的錯(cuò)”。解決問題的能力侵贵,成為稀缺資源届搁。想要擁有這種能力,就得鍛煉“彈性思維”窍育。
1卡睦、什么是彈性思維
具有發(fā)明創(chuàng)造的思維,能打破常規(guī)漱抓,突破局限的能力表锻。這是一種右腦,前額皮質(zhì)區(qū)乞娄,釋放大腦暗物質(zhì)的能力瞬逊。
打個(gè)比方:用空氣動(dòng)力學(xué)显歧,制造出飛機(jī),卻是因?yàn)橄扔脧椥运季S确镊,想象出了我們可以飛向天空士骤。
2、人腦思維原理
“群智勇現(xiàn)”單個(gè)個(gè)體無法做到的事情蕾域,群體則可以非常好的解決敦间。這是大腦的基本運(yùn)作,單個(gè)腦細(xì)胞可能無多大作用束铭,但在不同大腦區(qū)域中廓块,產(chǎn)生的神經(jīng)元連接和突觸,發(fā)生新的突觸契沫,從而形成全新的神經(jīng)元(想法带猴、創(chuàng)造)這一切把人類帶到了今天的高度。
不過懈万,慣性思維和固定思維拴清,會(huì)占據(jù)更多位置,我們大腦更偏向于固有的模式会通,不太愿意費(fèi)力去創(chuàng)造新的口予。
3、獲取彈性思維
所以我們需要刻意去鍛煉大腦涕侈,讓它可以產(chǎn)生更多新神經(jīng)元沪停。不得不提的是,多動(dòng)癥和沒有自控力裳涛,有助于彈性思維的發(fā)展木张。
專注某件事時(shí):彈性思維會(huì)自由活動(dòng)。尤其是做一些機(jī)械性慣性動(dòng)作時(shí)端三,例如我會(huì)在開車時(shí)舷礼、跑步時(shí)思緒萬千,得到不少靈感或者解決當(dāng)下遇到的困難郊闯。
大腦放空時(shí):走神時(shí)妻献,我也會(huì)有一些新的想法從腦子里蹦出來。
這個(gè)時(shí)候啊团赁,主要是我們的常規(guī)理性育拨,放棄了對(duì)大腦的控制,于是彈性思維就會(huì)活躍起來然痊,可想而知至朗,你要鍛煉自己的彈性思維能力,那就要剧浸。
1.多讓自己接受一些新事物锹引,不要試圖去控制它矗钟。
2.多接觸一些富有創(chuàng)造力的人,做一些充滿創(chuàng)意的事情嫌变。
3.讓自己處于正念中吨艇,因?yàn)檎钅茏屇慵纯谈兄?dāng)下,不會(huì)被固有觀念影響太多腾啥。
? 彈性思維給我?guī)碓丛床粩嗟貏?chuàng)造东涡,能讓我遇到問題時(shí),不止一種角度考慮倘待,從而獲得不止一種解決方案疮跑。 既然我體驗(yàn)到這些好處,那么分享給你們凸舵,希望你們也能獲得祖娘,彈性思維帶來的創(chuàng)造力和解決能力。