2022.4.17.周檢視
一陡鹃、健康：
運動：這周步行11.9公里沮峡，燃脂課堂運動3次～
早睡早起：有兩晚晚睡，
堅持營養(yǎng)早餐生宛，補充營養(yǎng)素县昂，控制飲食
保肝計劃第11天，感覺身體輕盈了很多陷舅，體能有提升七芭，今天燃脂課堂，居然跳了5輪250個開合跳
購買塑形套餐
二蔑赘、學(xué)習(xí)：
學(xué)習(xí)了《兒童營養(yǎng)課程》
《記憶力，腦部營養(yǎng)課程》
《掌紋診斷身體健康》課程
參加了周五工作室線下會議预明，蔡敏姐分享
三缩赛、效能
熟悉辦公室新的工作任務(wù)和職責
哥哥，侄兒辦會員卡撰糠，
周五從奉節(jié)返重慶學(xué)習(xí)
張強大哥酥馍，恒源大哥溝通聯(lián)系
四、家庭：孩子保持密切互動聯(lián)系阅酪，溫馨時刻-分享回顧家庭老照片
五旨袒、人際休閑：謝姐美食聚會
