昨天學(xué)習(xí)了治拖的其中兩個方法：一個是“時間交替法”，一個是“象限整合法”罩旋。
今天學(xué)習(xí)剩下的兩個方法：“化整為零”和“善用拖延”法菱阵。其中：“化整為零”法就是降低難度，把事務(wù)分解到每天最小的單位咪橙，也就是分解到的單位是你心甘情愿去做事，這不就我們的累積法嗎虚倒？積小成高大美侦，養(yǎng)成好習(xí)慣從小事做起。其次是“善用拖延”法裹刮，就是用大的拖延解決小的拖延音榜，我理解的就是累積到一定程度的事進(jìn)行馬上解決，雖在一定程度上會丟了西瓜忘了芝麻捧弃，但是對當(dāng)時心情是有極大幫助的。在這四個方法中擦囊，“化整為零”首當(dāng)其中违霞，其它三個方法交叉著用，不斷實踐瞬场，一定可以找到適合自己的方法买鸽。
