心理錦囊[48]:6號(hào)OH卡-他們面對(duì)的是什么哎媚?

Q:素心,OH卡的提問(wèn)喊儡,都有什么問(wèn)題拨与?對(duì)于6號(hào)卡牌,我能知道些什么管宵?

@素心人生設(shè)計(jì):從今天開(kāi)始截珍,給大家分享歐卡牌中每一張卡牌的提問(wèn),我們先分享88張圖卡的提問(wèn)箩朴。

6號(hào)卡牌解讀:

6號(hào)卡牌岗喉,是搖旗吶喊的群眾,他們?cè)诿鎸?duì)什么炸庞?期待是什么钱床?你是熱血沸騰還是深惡痛絕?

6號(hào)卡牌提問(wèn):

? 導(dǎo)入提問(wèn):

圖上畫(huà)的是什么埠居?哪些部分吸引了你的注意查牌?

如果讓你對(duì)這張圖片命名,給它5個(gè)不同的名字滥壕,你會(huì)給它什么名字纸颜?

你可以針對(duì)這圖,編個(gè)小故事嗎绎橘?

圖上什么部分最吸引你的注意胁孙?

圖上是什么場(chǎng)景?你看到這個(gè)場(chǎng)景,第一個(gè)感受是什么涮较?這感受給你什么情緒稠鼻?

個(gè)性提問(wèn):

(如果成長(zhǎng)者說(shuō)有一群人在路上舉著旗幟)

他們年紀(jì)多大,他們正在做什么狂票?發(fā)生了什么事候齿?他們心情如何?

他們?yōu)楹卧谶@里闺属?他們要去哪里慌盯?

旗幟上寫(xiě)的什么?

其他人看到這旗幟有什么感覺(jué)屋剑?會(huì)采取什么行動(dòng)润匙?

附近有其他人嗎诗眨?他來(lái)這里做什么唉匾?他心情如何?他有什么期待匠楚?

你看到這圖巍膘,第1個(gè)感受是什么?這感受給你什么情緒芋簿?

深入提問(wèn):

看到這圖峡懈,你會(huì)聯(lián)想到什么事?你會(huì)聯(lián)想到什么人与斤?

如果可以刪除圖中的一個(gè)東西肪康,你會(huì)刪除哪個(gè)?為何撩穿?它給你什么感受磷支?

如果可以在圖中添加一個(gè)東西,你會(huì)添加什么食寡?為何它會(huì)給你什么感受雾狈?

看到這張圖,你有什么感受抵皱?這感受給你什么情緒善榛?為什么?

如果你置身于這個(gè)場(chǎng)景呻畸,你會(huì)在哪里移盆?你會(huì)看到什么,你會(huì)聽(tīng)到什么伤为?你會(huì)做什么咒循?置身于這個(gè)場(chǎng)景給你什么感覺(jué)?情緒如何?你是從哪里來(lái)的剑鞍?為何來(lái)到這里昨凡?接下來(lái)你想做什么?你的期待是什么蚁署?

這場(chǎng)景除了你便脊,還有誰(shuí)?你覺(jué)得你們是什么關(guān)系光戈?他現(xiàn)在感受如何哪痰?

這張圖讓你聯(lián)想到哪些生命經(jīng)驗(yàn)?這個(gè)經(jīng)驗(yàn)讓你聯(lián)想到什么久妆?帶給你什么情緒晌杰?

如果對(duì)這張圖評(píng)分,1分最低筷弦,10分是滿分肋演,請(qǐng)問(wèn)你會(huì)給幾分?給這個(gè)分?jǐn)?shù)的原因是什么烂琴?如果要提高1分爹殊,你覺(jué)得中間是發(fā)生了什么改變?

希望今天的心理錦囊對(duì)你有所幫助奸绷。

小貼士:


今天的分享來(lái)自《歐卡梗夸,翻轉(zhuǎn)你的命運(yùn)》和自我的歐卡帶領(lǐng)技術(shù)。

《歐卡号醉,翻轉(zhuǎn)你的命運(yùn)》反症,作者黃喬伊,是企業(yè)顧問(wèn)及職場(chǎng)心靈教練畔派,創(chuàng)立歐卡X教練系統(tǒng)铅碍,擅長(zhǎng)從個(gè)人特質(zhì)出發(fā),溫和開(kāi)放的互動(dòng)模式父虑,使對(duì)方清晰本身目標(biāo)與探索可行方案该酗,達(dá)成生命目標(biāo)。

我目前在企業(yè)培訓(xùn)歐卡帶領(lǐng)技術(shù)士嚎,同時(shí)也是壹心理OH卡線上訓(xùn)練營(yíng)帶營(yíng)助教呜魄,擁有豐富的歐卡帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)。此系列也是應(yīng)各位同學(xué)所需莱衩,為大家提供提問(wèn)技術(shù)爵嗅。

如果你想了解歐卡帶領(lǐng)技術(shù),請(qǐng)關(guān)注我接下來(lái)的心理錦囊笨蚁。

#心理錦囊# NO.48

心理/生涯咨詢師素心:國(guó)家二級(jí)心理咨詢師睹晒,生涯規(guī)劃師趟庄,美國(guó)正面管教父母講師,沙盤游戲治療師伪很,人際關(guān)系咨詢顧問(wèn)戚啥,英國(guó)思維導(dǎo)圖導(dǎo)師。

個(gè)案時(shí)長(zhǎng)1000+小時(shí)锉试,10年+管理猫十,5年+心理,以結(jié)果為導(dǎo)向呆盖,陪你玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)拖云,情感家庭幸福,設(shè)計(jì)人生做自己应又,活出素心享清歡宙项!

本錦囊來(lái)自黃喬伊《歐卡,翻轉(zhuǎn)你命運(yùn)》株扛,在此鳴謝尤筐。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市席里,隨后出現(xiàn)的幾起案子叔磷,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖奖磁,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,490評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異繁疤,居然都是意外死亡咖为,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,581評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門稠腊,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)躁染,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事架忌⊥掏” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,830評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵叹放,是天一觀的道長(zhǎng)饰恕。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)井仰,這世上最難降的妖魔是什么埋嵌? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,957評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮俱恶,結(jié)果婚禮上雹嗦,老公的妹妹穿的比我還像新娘范舀。我一直安慰自己,他們只是感情好了罪,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,974評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布锭环。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般泊藕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪田藐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,754評(píng)論 1 307
  • 那天吱七,我揣著相機(jī)與錄音汽久,去河邊找鬼。 笑死踊餐,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛景醇,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播吝岭,決...
    沈念sama閱讀 40,464評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼三痰,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了窜管?” 一聲冷哼從身側(cè)響起散劫,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,357評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎幕帆,沒(méi)想到半個(gè)月后获搏,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,847評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡失乾,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,995評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年常熙,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片碱茁。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,137評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡裸卫,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出纽竣,到底是詐尸還是另有隱情墓贿,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,819評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布蜓氨,位于F島的核電站聋袋,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏语盈。R本人自食惡果不足惜舱馅,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,482評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望刀荒。 院中可真熱鬧代嗤,春花似錦棘钞、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,023評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至硝逢,卻和暖如春姨拥,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背渠鸽。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,149評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工叫乌, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人徽缚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,409評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓憨奸,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親凿试。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子排宰,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,086評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容