【故事描述】
最基本的要記住的事是:當(dāng)你覺得很好,處于狂喜的心情葵蒂,不要開始認(rèn)為它將會(huì)成為你的永久狀態(tài)交播。盡可能將那個(gè)片刻過得很喜悅、很高興践付,但是很清楚地知道它是來了秦士,而它將會(huì)走掉,就好像微風(fēng)吹進(jìn)了你的屋子永高,帶著它所有的芬芳和新鮮隧土,然后從另外一個(gè)門出去。
這是最基本的事乏梁。如果你想要使你狂喜的片刻成為永久的次洼,你已經(jīng)在開始摧毀它們。當(dāng)它們來臨遇骑,要覺得感激卖毁;當(dāng)它們離開,要感謝存在落萎。保持敞開亥啦,它將會(huì)發(fā)生很多次——不要批判,不要選擇练链,要成為無選擇的翔脱。
是的,你也會(huì)有痛苦的時(shí)候媒鼓,那又怎么樣届吁?有一些人很痛苦错妖,他們甚至連一個(gè)狂喜的片刻都不曾有過,你是幸運(yùn)的疚沐。即使在你的痛苦當(dāng)中也要記住它將不會(huì)是永久的暂氯,它也是會(huì)過去的,所以不要太過于被它所打擾亮蛔,要保持很自在痴施。就好像白天和黑夜一樣,有一些喜悅的片刻也有一些悲傷的片刻究流,它們都是大自然兩極的一部分辣吃,要接受它們,事情就是這樣芬探。
你只是一個(gè)觀照者神得,你既不變成快樂,也不變成痛苦灯节⊙罚快樂來了又去,痛苦來了又去炎疆,有一樣?xùn)|西一直都在那里——一直一直都在那里卡骂,那就是觀照者。漸漸形入、漸漸地全跨,要變得越來越歸于觀照者的中心。白天會(huì)來臨亿遂,夜晚也會(huì)來臨……生命會(huì)來臨浓若,死亡也會(huì)來臨……成功會(huì)來臨,失敗也會(huì)來臨蛇数。但是如果你歸于觀照者的中心挪钓,因?yàn)槟鞘悄憷锩嫖ㄒ徽鎸?shí)的存在,其他每一件事都只是一個(gè)經(jīng)過的現(xiàn)象耳舅。
只要一下子的時(shí)間碌上,試著去感覺我所說的:只是成為一個(gè)觀照者……不要因?yàn)槟骋粋€(gè)片刻很美就執(zhí)著于它,也不要因?yàn)槟骋粋€(gè)片刻很痛苦就催促它浦徊。不要這樣做馏予,你已經(jīng)那樣做有好幾世了。你以前一直都沒有成功盔性,將來也永遠(yuǎn)不會(huì)成功霞丧。
超越它或是保持超然的唯一方式就是找到一個(gè)地方,從那里你可以觀照所有這些改變的現(xiàn)象而不要跟它認(rèn)同冕香。
我將告訴你一個(gè)古代蘇菲的故事……
有一個(gè)國(guó)王向他宮中的智者要求說:“我為我自己做一個(gè)非常漂亮的戒指蛹尝,我是用最好的鉆石做的后豫,我想要在這個(gè)戒指里面藏著一個(gè)訊息,它可以在我極度絕望的時(shí)候幫助我箩言。它必須非常小硬贯,這樣它才可以被藏在那個(gè)戒指的鉆石底下≡墒眨”
他們都是智者,他們都是偉大的學(xué)者鸵赖,他們可以寫出偉大的論文务漩,但是要給一個(gè)非常簡(jiǎn)短的訊息,讓它可以在極度絕望的時(shí)候幫助國(guó)王……他們左思右想它褪,參考了很多書饵骨,但還是想不出來。
國(guó)王有一個(gè)年老的仆人茫打,他幾乎就像他的父親——他以前是他父親的仆人居触。國(guó)王的母親早死,因此由這個(gè)仆人來照顧他老赤,所以他并沒有像仆人一樣地被對(duì)待轮洋,國(guó)王對(duì)他非常尊敬。
那個(gè)老年人說:“我不是一個(gè)智者抬旺,我也不是一個(gè)學(xué)者弊予,我沒有那么博學(xué)多聞,但是我知道那個(gè)訊息——因?yàn)榫椭挥幸粋€(gè)訊息开财。這些人無法將它給你汉柒;它只能由一個(gè)神秘家、一個(gè)已經(jīng)達(dá)成他自己的人給你责鳍∧牍樱”
“我在宮中已經(jīng)度過了漫長(zhǎng)的歲月,各色各樣的人我都看過历葛。有一次正塌,一個(gè)神秘家,他是你父親的貴賓啃洋,剛好由我服侍他传货。當(dāng)他要離開的時(shí)候,為了要感謝我對(duì)他的服務(wù)宏娄,他給了我這個(gè)訊息问裕。”他將它寫在一張小小的紙上孵坚,折疊起來粮宛,告訴國(guó)王說:“不要讀它窥淆,只要將它藏在戒指里。唯有當(dāng)每一件事都失敗巍杈,已經(jīng)無路可走時(shí)忧饭,才可以將它打開】昶瑁”
時(shí)間很快地就來到了词裤,國(guó)家受到了侵略,國(guó)王失去了他的王國(guó)鳖宾。為了要保存性命吼砂,他騎著他自己的馬逃走,敵人的馬在后面追趕鼎文。他只有一個(gè)人渔肩,而他們?nèi)撕芏唷K麃淼搅艘粋€(gè)無路可走的地方拇惋,一個(gè)死的盡頭周偎,再過去就是懸崖和深谷,一掉下去就完了撑帖。他不能回頭蓉坎,因?yàn)楹竺嬗袛橙嗽谧汾s,他可以聽到他們的馬蹄聲磷仰,他也無法再向前走袍嬉,而且也沒有其他的路……
突然間他想起了那個(gè)戒指。他將它打開灶平,把里面的紙拿出來伺通,里面有一個(gè)很小但是非常有價(jià)值的訊息,在它上面寫著:“這也是會(huì)經(jīng)過的逢享」藜啵”當(dāng)他在讀這句話的時(shí)候,他突然變得很寧靜:“這也是會(huì)經(jīng)過的瞒爬」”事情真的就這樣經(jīng)過了。
每一件事都會(huì)經(jīng)過侧但,在這個(gè)世界上沒有一件事會(huì)永遠(yuǎn)停留矢空。那些追趕他的敵人一定是在森林里迷路了,一定是走錯(cuò)路了禀横,馬蹄聲漸漸屁药、漸漸地聽不到了。
國(guó)王非常感激那個(gè)仆人柏锄,以及那個(gè)未知的神秘家酿箭。那些話語又被證明是奇跡般的复亏。他將那張紙折疊起來,放進(jìn)戒指里缭嫡,再度糾集他的軍隊(duì)缔御,收復(fù)他的王國(guó)。當(dāng)他以勝利的姿態(tài)進(jìn)入首都妇蛀,那里到處都在慶祝耕突,有音樂,也有跳舞评架,他對(duì)自己感到非常驕傲有勾。
那個(gè)老年人走到他馬車的旁邊說:“這個(gè)時(shí)候也要看一下那個(gè)訊息」懦蹋”
國(guó)王說:“你是什么意思?現(xiàn)在我已經(jīng)勝利了喊崖,人們都在慶祝挣磨,我并不是處于絕望之中,我并不是陷入絕境荤懂∽氯梗”
那個(gè)老年人說:“聽著,這是那個(gè)圣人告訴我的:這個(gè)訊息不只是在絕望的時(shí)候可以用节仿,在很快樂的時(shí)候也可以用晤锥。它不只是在你被打敗的時(shí)候可以用,它在你勝利的時(shí)候也可以用——不只是當(dāng)你在最后的時(shí)候可以用廊宪,當(dāng)你在第一的時(shí)候也可以用矾瘾。”
國(guó)王將那個(gè)戒指打開箭启,讀了里面的訊息:“這也是會(huì)經(jīng)過的壕翩。”突然間傅寡,同樣的寧靜放妈、同樣的和平降臨到他身上——就在群眾當(dāng)中,就在大家都在高高興興地慶祝和跳舞當(dāng)中……那個(gè)驕傲不見了荐操,那個(gè)自我不見了芜抒。
每一件事都會(huì)經(jīng)過。
他叫他的老仆人坐上他的馬車托启,他問說:“其他還有什么嗎宅倒?每一件事都會(huì)經(jīng)過……你的訊息真的非常有幫助〖葜校”
那個(gè)老年人說:“那個(gè)圣人說的第三件事是:“記住唉堪,每一件事都會(huì)經(jīng)過模聋,只有你會(huì)留下來,你永遠(yuǎn)都會(huì)以一個(gè)觀照留下來唠亚×捶剑””
每一件事都會(huì)經(jīng)過,但是你會(huì)留下來灶搜。你就是那個(gè)真相祟蚀,其他每一件事都只不過是一個(gè)夢(mèng)。有很美的夢(mèng)割卖,也有惡夢(mèng)前酿,但不管它是美夢(mèng)或惡夢(mèng)都沒有關(guān)系,重要的是看著夢(mèng)的那個(gè)人鹏溯。那個(gè)看者是唯一真實(shí)的存在罢维。
【書中意涵】
認(rèn)為“我就是頭腦”,是不覺知丙挽。要知道頭腦只是一個(gè)運(yùn)作機(jī)構(gòu)肺孵,就好像身體也是一個(gè)運(yùn)作機(jī)構(gòu)一樣,要知道頭腦是分開的……夜晚來臨颜阐,早晨來臨平窘,你不會(huì)跟夜晚認(rèn)同。你不會(huì)說:“我就是夜晚凳怨」逅遥”你也不會(huì)說:“我就是早晨》粑瑁”夜晚來臨紫新,早晨來臨,白天來臨萨赁,然后夜晚再度來臨弊琴,那個(gè)輪子繼續(xù)在轉(zhuǎn)動(dòng),但是你能夠保持覺知到你并不是這些東西杖爽。頭腦的情形也是一樣敲董。憤怒來臨,但是你忘記了慰安,你變成了憤怒腋寨。貪婪來臨,你忘記了化焕,你變成了貪婪萄窜。恨來臨,你忘記了,你變成了恨查刻。這是不覺知键兜。
覺知是看著頭腦充滿著貪婪,充滿著憤怒穗泵,充滿著恨普气,或是充滿著色欲,但是你只是一個(gè)關(guān)照者佃延,那么你就可以看到貪婪在產(chǎn)生现诀,它變成一朵很大、很暗的云履肃,然后消失——你保持不為所動(dòng)仔沿。它能夠停留多久?你的憤怒是短暫的尺棋,你的貪婪是短暫的封锉。只要稍微看一下,你將會(huì)感到很驚訝:它來了又去膘螟,而你仍保持在那里烘浦,很冷靜、很鎮(zhèn)定萍鲸、一點(diǎn)都不受影響。
【個(gè)人見解】
今天跟大家講的故事是一個(gè)心靈的魔法擦俐。如果有讀這篇文章的伙伴脊阴,你們會(huì)有一個(gè)很棒的獲得。
也許你們一邊讀一邊會(huì)有這樣的心理活動(dòng):怎么有可能是一個(gè)國(guó)王蚯瞧,敵軍也追趕過來了嘿期,前邊又是懸崖了,然后就在那一瞬間埋合,敵軍撤退了备徐?!然后我又有生路了甚颂。怎么可能呢蜜猾?怎么可能?怎么可能振诬?……每一個(gè)很慘的人蹭睡,都覺得不可能,不可能赶么,不可能……但是肩豁,如果“不可能”,那是你想要的嗎?
所以我們只會(huì)陷入那個(gè)“不可能”清钥,甚至?xí)萑肽莻€(gè)恐懼琼锋、陷入那個(gè)事件、陷入一種狀態(tài)叫“為什么”:為什么是我祟昭?為什么我這么慘缕坎?為什么,為什么从橘,為什么……
也許在你的生命進(jìn)展中曾經(jīng)被命運(yùn)念赶、被人生的事件,就像一個(gè)軍隊(duì)追殺恰力、追趕到一個(gè)懸崖邊叉谜,但是這一切都過去了,所以這個(gè)故事它不只是一個(gè)故事踩萎,是一個(gè)心靈法則停局,但是這個(gè)心靈魔法非常的困難,就是說你要做到這個(gè)心靈法則是非常困難的香府,不過越困難越能做到的話董栽,你的人生真的就沒有什么事情能夠阻擋你。
【美好洞見】
今天的心靈魔法:一切都是會(huì)過去的企孩!
在你很好的時(shí)候锭碳,很好也會(huì)過去啊~要?dú)w0,要更新勿璃,不要抓著任何的美好擒抛,比如上個(gè)月的業(yè)績(jī)很棒,到這個(gè)月的月初還不是要?dú)w0补疑,這個(gè)月的業(yè)績(jī)還不是要繼續(xù)做歧沪,你抓著“我上個(gè)月是第一名”,那也沒有用啊莲组,這個(gè)月你不做诊胞、不努力,有可能是最后一名啊锹杈,如果那些美好都會(huì)過去撵孤,同理可證:再慘的低谷、再糟的狀況也都是會(huì)過去的竭望,除非你一直抓住那個(gè)災(zāi)難早直,很會(huì)抓住那個(gè)災(zāi)難、很會(huì)抓住你們不想要的東西市框。這就是今天要跟大家分享的心靈魔法霞扬。
這個(gè)心靈魔法非常需要我們每一個(gè)人來鍛煉,一切的一切都是會(huì)過去的。如果你現(xiàn)在人生很好喻圃,也讓它過去萤彩,因?yàn)槟銜?huì)更好,你如果抓住現(xiàn)在的好斧拍,你就不會(huì)更好雀扶。
今天這個(gè)故事也值得再三的閱讀,除了閱讀肆汹,你也得做愚墓。
因?yàn)楫?dāng)你的人生有很慘的事情發(fā)生的時(shí)候,那個(gè)事情只是那個(gè)事情昂勉,你不是那個(gè)事情浪册。而是你的生活里面發(fā)生了一個(gè)這樣的事,你不必跟它認(rèn)同在一起岗照,你跟它是分開的村象,所以那個(gè)事情會(huì)不會(huì)過去?會(huì)呀攒至,它會(huì)消失厚者,因?yàn)樗鼇恚矔?huì)走迫吐。
這就是我們?cè)谌松锩?b>最棒的心靈魔法库菲,把這個(gè)魔法分享給每一個(gè)人。