乍一看這個(gè)聆聽(tīng)的主題芹务,我個(gè)人并不是特別感興趣蝉绷,因?yàn)樵谖铱磥?lái),自己的聆聽(tīng)能力簡(jiǎn)直無(wú)懈可擊枣抱,在該點(diǎn)頭的時(shí)候點(diǎn)頭熔吗,該笑的時(shí)候笑,該安慰的時(shí)候佳晶,立即遞過(guò)去一個(gè)擁抱桅狠。
然而,這卻是一節(jié)不太常規(guī)的聆聽(tīng)課轿秧,摻雜了一些練習(xí)和講述中跌。
其中,印象最深刻的為以下三點(diǎn)菇篡。
1.三jing合一漩符,心靜,心敬驱还,心凈漱竖,其實(shí)是自己內(nèi)心的一種狀態(tài)丰歌,不帶有任何判斷地去聽(tīng)別人的發(fā)言瞧挤,觀點(diǎn)歹篓,不在內(nèi)心評(píng)價(jià)對(duì)錯(cuò)。
2.冰山模型咐容,從上往下依次為行為舆逃,情緒,信念疟丙,期待颖侄。
然后鸟雏,對(duì)比了平時(shí)的溝通享郊,是啊,雖然有情緒孝鹊,但似乎是沒(méi)有一次炊琉,是期待被實(shí)現(xiàn)了的。所以,才會(huì)如此絕望吧苔咪。
就好像跌入了某種深淵锰悼,不可自拔。
不過(guò)团赏,不管怎么說(shuō)箕般,此模型一出,還是對(duì)自己以后的聆聽(tīng)有很大幫助的舔清,或許丝里,是如何更好和別人溝通的基礎(chǔ)了,總之体谒,學(xué)以致用吧杯聚。
3.牽線木偶,我很喜歡凱哥對(duì)我的這個(gè)形容抒痒,確實(shí)幌绍,我被各種事情牽絆其中,始終擺脫不了自己內(nèi)心的那些束縛故响,所以傀广,會(huì)如此心累吧。
真希望如凱哥所說(shuō)彩届,可以拿線咔咔全部剪斷主儡。
希望,內(nèi)心力量足夠上大惨缆,不被外界困擾糜值。
晚上和mona姐聊天,成功蹭飯一頓坯墨,那時(shí)才意識(shí)到寂汇,原來(lái),那些讀過(guò)的書捣染,學(xué)過(guò)的文字骄瓣,根深蒂固地藏在自己的血液里,而在那些需要的時(shí)刻耍攘,總能派上用場(chǎng)榕栏。
那么久了,以為自己沒(méi)有變化蕾各,其實(shí)扒磁,早已經(jīng)改變。
就像晚上梁輝哥哥給我打電話一樣式曲,驚艷于我的普通話水平妨托,竟比2015年去黃山之時(shí)缸榛,提高太多,幾乎沒(méi)有鄉(xiāng)音兰伤,且吐字字腔正圓内颗,其實(shí),從來(lái)沒(méi)有刻意學(xué)習(xí)什么敦腔,卻已經(jīng)刻意練習(xí)很久均澳。
早上學(xué)習(xí)的萌姐理論,也迅速被派上用場(chǎng)符衔,好像负懦,只要努力,就一定有回報(bào)柏腻。
所以纸厉,堅(jiān)信堅(jiān)持的力量!加油五嫂。