簡(jiǎn)曰——倡導(dǎo)簡(jiǎn)約精致的生活方式……
? ? ? 這本書的作者是史蒂芬.柯維涮俄，他的成名作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》影響了全球大量成功人士剧董。
? ? 這本書是柯維去世前寫的最后一本書，根據(jù)他永遠(yuǎn)“活在高潮”的理念，這本書也可以被認(rèn)為是他寫的最好的一本石蔗。他把之前的7個(gè)習(xí)慣濃縮成一件事宙项，那就是隨時(shí)隨地能夠做出第3選擇乏苦。你可以把第3選擇當(dāng)做一種人生信仰，也可以僅僅當(dāng)做一個(gè)思考問題解決問題的方法尤筐。
? ? 柯維受孔子影響很大汇荐，所以第3選擇可以被看做是他老人家“吾道一以貫之”的集大成之作。
這本書可以幫你
處理婚姻問題盆繁；解決工作難題掀淘；面對(duì)孩子的問題；走出財(cái)務(wù)困境油昂；幫客戶解決問題革娄；處理可能會(huì)打官司的問題……
總之，這本書是用來(lái)解決一切問題的冕碟。
什么是第三選擇拦惋？
面對(duì)任何問題，普通人都會(huì)產(chǎn)生兩種選擇
打或者逃安寺；
我贏或者你贏厕妖；
反抗或者忍受；
成功或者失斕羰言秸；
支持或者反對(duì)；
……
這兩種選擇的思維為這個(gè)世界帶來(lái)了大量的紛爭(zhēng)和成本迎捺，我們每天都在忙于說(shuō)服別人举畸，打敗別人，討好別人或者教育別人凳枝。
為什么不試試第三選擇抄沮？
我們協(xié)同，一起達(dá)成另一個(gè)更好的結(jié)局范舀。
比如：一位母親聽說(shuō)孩子的音樂課取消了合是，她怒氣沖沖地找到老師想知道為什么。老師說(shuō)原因是政府要求提高閱讀和數(shù)學(xué)的時(shí)間锭环。她本想抨擊政府聪全，但突然問了一個(gè)問題：肯定有辦法讓孩子們同時(shí)學(xué)習(xí)音樂和基礎(chǔ)課。老師眨了眨眼睛說(shuō)：當(dāng)然辅辩，音樂包含著數(shù)學(xué)思維难礼。于是娃圆，愛好音樂的家長(zhǎng)和一個(gè)愿意研究的老師合作開發(fā)出了一系列通過(guò)音樂講授基礎(chǔ)課的課程。
這就是一個(gè)第3選擇蛾茉。
【尋求協(xié)同思維模式】
思維模式一
我看到自己讼呢。將自己看做一個(gè)有獨(dú)立判斷力和行為能力的獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。聽起來(lái)很容易谦炬，但事實(shí)上我們常常只看到自己的身份和所代表的派別悦屏。常常覺得自己的所作所為都是身不由己的。所以键思，遇到難題就會(huì)告訴自己“沒辦法础爬，只能這樣了”。這樣輕易放棄自己選擇的權(quán)利吼鳞，你是無(wú)法看到自己的看蚜。
思維模式二
我看到你。視他人為人而非物赔桌。很多時(shí)候我們?cè)诤退舜蚪坏乐熬鸵呀?jīng)對(duì)對(duì)方下了定義供炎。“他是一個(gè)富二代”疾党，“他是一個(gè)官僚”音诫，“他是一個(gè)奸商”，“他沒什么文化”……我們看到的不是一個(gè)人仿贬，而是一種身份纽竣，一種定義墓贿，甚至包含著仇恨和偏見茧泪。當(dāng)你無(wú)法感知到對(duì)方和你一樣是個(gè)人的時(shí)候，你永遠(yuǎn)不會(huì)想要和他探索第3選擇聋袋。
思維模式三
我找到你队伟。面對(duì)沖突而不是回避或自衛(wèi)。當(dāng)你與別人見解不同時(shí)幽勒，最好的應(yīng)答是：“你不同意嗜侮？我需要聽聽你的想法”。并切實(shí)采取行動(dòng)啥容。在這一步需要極強(qiáng)的傾聽能力锈颗，尤其是雙方情緒激動(dòng)的時(shí)候，更需要能夠?qū)W會(huì)同理心傾聽咪惠。而不是急于反駁和爭(zhēng)辯击吱。
思維模式四
我和你協(xié)同。找到一種更好的從未想到過(guò)的解決方案遥昧，而不是陷入相互攻擊的循環(huán)。在這一步當(dāng)中需要很好地使用頭腦風(fēng)暴的工具鸥诽，不要在創(chuàng)意的過(guò)程中過(guò)多的評(píng)判和爭(zhēng)執(zhí)识啦，鼓勵(lì)大家想出盡可能多的方法，直到能夠滿足雙方的最基本需求袍辞。必須要相信能夠找到第3選擇，這一步才會(huì)有好的效果常摧。
【創(chuàng)造協(xié)同的四個(gè)步驟】
一搅吁、詢問
問對(duì)方：你愿意尋找一種更好的解決方案嗎？這是個(gè)革命性的問題落午，可以讓對(duì)方減少防御似芝，與你一同探索實(shí)驗(yàn)；
二板甘、界定
雙方討論“更好”究竟意味著什么党瓮；
把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來(lái)；
三盐类、創(chuàng)造
雙方共同努力寞奸，去探索和創(chuàng)造一個(gè)可以達(dá)成界定條件的第3選擇；
四在跳、達(dá)成
當(dāng)形成真正的第3選擇時(shí)枪萄，協(xié)同各方會(huì)群情激奮，這時(shí)達(dá)成了協(xié)同猫妙。
【職場(chǎng)中的第3選擇】
一個(gè)女上司如何處理員工要求加薪
當(dāng)員工要求加薪時(shí)瓷翻，領(lǐng)導(dǎo)沒有拒絕或者同意，而是說(shuō)“多告訴我一些關(guān)于你的事”割坠。（我看到你）員工不僅講了自己的家庭情況還談到了最近的工作和對(duì)客戶的分析齐帚。領(lǐng)導(dǎo)幫助員工對(duì)客戶進(jìn)行了深入的分析，并委派員工負(fù)責(zé)更多的客戶彼哼。員工感受到了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的尊重对妄，并看到了工作的希望，而且敢朱，最終也提高了收入剪菱。公司并未因此遭受損失，提升了員工能力拴签，獲得了客戶孝常。
這一切源于領(lǐng)導(dǎo)的第3選擇思維，她把員工當(dāng)做人蚓哩，而不是對(duì)手构灸。她愿意傾聽，員工才愿意協(xié)同杖剪。雙方充分溝通才能找到最佳解決方案冻押。
【家庭中的第3選擇】
一位父親如何處理女兒與吸毒者交往的事情
直接要求女兒遠(yuǎn)離他的吸毒者朋友一定會(huì)引發(fā)大量爭(zhēng)吵驰贷。父親先讓自己冷靜下來(lái)，問女兒“告訴我發(fā)生在你身上的事情吧洛巢±ㄌ唬”女兒說(shuō)“你關(guān)心的只有你自己，你只不過(guò)不想有一個(gè)吸毒的女兒稿茉，因?yàn)槟菚?huì)讓你沒面子锹锰！”當(dāng)然，女兒這樣講不公平漓库，但父親放下了關(guān)于公平的想法恃慧，而是說(shuō)：“難為你了∶燧铮”過(guò)了一會(huì)痢士，女兒說(shuō)“我覺得很孤獨(dú)，你們都很忙茂装，我沒有朋友怠蹂，他倆是我唯一可以說(shuō)話的人∩偬”
這時(shí)你可以反駁城侧，但這位父親只是反映了女兒的情感“所以你真的很依賴他們倆”似蓿”女兒接著說(shuō)了自己對(duì)于吸毒的看法嫌佑，“他們吸毒的樣子真可怕，我很擔(dān)心他們”父親說(shuō)“看到你的朋友受苦侨歉，你一定很難受屋摇。”就這樣为肮，父親和女兒逐漸達(dá)成協(xié)同摊册，因?yàn)榕畠赫f(shuō)：“我不知道如果我也這樣會(huì)怎樣肤京？”
孩子有時(shí)候說(shuō)話是會(huì)傷人的颊艳，但你要知道他們的傷害只是針對(duì)他們的情緒而并非針對(duì)你。如果你針鋒相對(duì)地反擊忘分，雖然尋求了公平棋枕，但喪失了獲得第3選擇的機(jī)會(huì)。
【校園中的第3選擇】
一位校長(zhǎng)如何改造一所混亂的學(xué)校
校長(zhǎng)沒有把貧民窟的黑人孩子看做潛在的犯罪分子妒峦，而是把他們當(dāng)做同樣有潛力的人重斑。他立志幫助每一個(gè)學(xué)生成為自己的領(lǐng)導(dǎo)者。
他首先開始清除墻上的涂鴉肯骇，堅(jiān)持了兩年窥浪，“藝術(shù)家們”氣餒了祖很，校園恢復(fù)了清潔。
家長(zhǎng)不來(lái)學(xué)校漾脂，他就要求教師去家訪假颇。很多老師因此離職，但他堅(jiān)持這樣做骨稿。離職時(shí)他會(huì)給老師們寫推薦信笨鸡。（不合作也是雙贏的一種形式）
他把學(xué)生分成20人一組，每組安排一個(gè)導(dǎo)師負(fù)責(zé)坦冠。不愿意做導(dǎo)師的教師也必須離開形耗。
最終，這所中學(xué)成為遠(yuǎn)近聞名的好學(xué)校辙浑。最重要的是激涤，孩子們有了責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)力。
這位校長(zhǎng)完全可以坐在辦公桌邊抱怨政府經(jīng)費(fèi)不足判呕，或者家長(zhǎng)不配合教育昔期。但他沒有，他進(jìn)行了第3選擇佛玄，調(diào)動(dòng)老師硼一、家長(zhǎng)和孩子共同探索更好的方法，而不是抱怨和等待失敗梦抢。
【第3選擇和法律】
每年會(huì)有數(shù)以億計(jì)的金錢被用于法律訴訟般贼，很多訴訟雙方根本都沒有見過(guò)對(duì)方。就是習(xí)慣于把對(duì)方想象成難以溝通的混蛋奥吩。于是律師這個(gè)行業(yè)在現(xiàn)代社會(huì)崛起哼蛆。一個(gè)普通的官司常常會(huì)打好幾年，甚至幾十年霞赫。最終的贏家只有司法系統(tǒng)腮介。
第3選擇不能解決所有訴訟問題，但如果可以耐心傾聽對(duì)方端衰，看到自己叠洗，也看到對(duì)方，雙方愿意探索第3選擇的話旅东，很多訴訟都是可以避免的灭抑。
【第3選擇的人生】
第3選擇最本質(zhì)上的思想其實(shí)是佛教講的無(wú)分別心。
我們通常把生活分成“工作”和“休息”抵代，于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式腾节。
第3其實(shí)我們可以尋找第3選擇：“做出貢獻(xiàn)，享受人生”。
如果你有一個(gè)永久的使命案腺，你就可以永遠(yuǎn)活在高潮中庆冕，選擇奮斗，同時(shí)也是選擇了享受劈榨。最重要的是愧杯，有個(gè)愿意為之奮斗的使命。
【由內(nèi)而外創(chuàng)造第3選擇的20個(gè)建議】
1.不驕傲自滿鞋既，放下自己總是正確的想法力九。
2.學(xué)會(huì)說(shuō)“對(duì)不起”。
3.快速寬恕被輕視的感覺邑闺。你可以選擇是否被冒犯跌前，如果你感覺被冒犯到，那么就別理會(huì)這種感覺陡舅。
4.不要給自己或他人太大的承諾抵乓，從小承諾開始。
5.順其自然靶衍，繼續(xù)遠(yuǎn)行灾炭。
6.廣泛閱讀。
7.每天盡量去鍛煉身體颅眶。
8.保持充足的睡眠蜈出。
9.研讀鼓舞人心或者神圣的作品。
10.給自己一些時(shí)間涛酗，安靜的去思考铡原。
11.對(duì)身邊的人表達(dá)愛和謝意。
12.合理的運(yùn)用你的雙耳和嘴巴商叹。
13.學(xué)會(huì)用時(shí)間燕刻、真心、寬容和肯定去慷慨待人剖笙。
14.不要去與別人比較卵洗。
15.心存感激，并且善于表達(dá)出來(lái)弥咪。
16.秉著無(wú)盡的熱情去為他人發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造偉大的勝利过蹂。
17.當(dāng)事情不順利的時(shí)候，可以先休息一下酪夷。
18.如果真沒辦法達(dá)成協(xié)同榴啸，請(qǐng)記住在某些情況下“不交易”是最好的選擇。
19.當(dāng)涉及他人的應(yīng)變能力晚岭、缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)時(shí)，你要一笑而過(guò)勋功。
20.永遠(yuǎn)不要忽視第3選擇的可能性坦报。
