‘伴隨著疫情大爆發(fā)，一晃2月在家里蹲過了蓄拣，又一晃辽故，3月馬上也要過完了，
意味著什么?
2020 Q1馬上就要say goodbye了风宁，2020的1/4 要消失啦~
如果還未曾好好努力過洁墙，那么，沖吧~
#客戶1: 職業(yè)規(guī)劃
1.職業(yè)規(guī)劃一定離不開自我認(rèn)知
2.其實(shí)戒财，限制我們的往往并不是職位或者職業(yè)本身
3.只有看到自己給帶上的帽子热监，才有可能丟掉帽子
#客戶2 : 女性創(chuàng)業(yè)者，2次教練固翰，加1次咨詢
1.突破線上視頻很難建立信任的局限——這同時(shí)也是我的自我突破狼纬。
2.創(chuàng)業(yè)者的壓力真的非常大羹呵，受困于環(huán)境、受困于團(tuán)隊(duì)的認(rèn)知疗琉，受困于個(gè)人的思維模式冈欢，受困于領(lǐng)導(dǎo)力∮颍——我也更加理解創(chuàng)業(yè)者的艱辛凑耻。
3. 有些事，有些話不是可以隨便說給誰聽到的——讓我更加感傷掃教練的深度聆聽和陪伴的意義柠贤。
4.當(dāng)教練像多面鏡一樣照射和反饋的時(shí)候香浩，突破就來了，思維模式轉(zhuǎn)變帶來壓力的釋放
#客戶3: 個(gè)人成長
1.從自己的行為背后看到了原因
2.對(duì)不同原因的梳理臼勉，找到不同情境下的處理方式
3.從原因里看到了自己的思維模式
4.壓力釋放邻吭，教練收獲超預(yù)期
#客戶4: 職業(yè)發(fā)展
1.客戶反饋平衡輪很好用——我的收獲是以后多善用工具，線上教練也可以用工具宴霸。
2.相信每個(gè)人的成長意愿
3.尊重客戶想要進(jìn)行自我探索的區(qū)域
#客戶5: 家庭關(guān)系教練
1.原生家庭都對(duì)每一個(gè)人都產(chǎn)生著重要的影響囱晴。
2.從自己的思考和行為模式中，看到父母的影響瓢谢，去接納畸写，才會(huì)有改變的可能性
3.做自己的鑰匙，做家庭關(guān)系的鑰匙氓扛。
寫完這兩周的教練反思枯芬，發(fā)現(xiàn)這個(gè)月的教練主題很是挺豐富。
學(xué)習(xí)教練技術(shù)還有一點(diǎn)特別好的就是——你總是需要不斷的學(xué)習(xí)采郎、自我提升千所，才能給予更好、更高質(zhì)量的陪伴蒜埋。
3月讀書: 主打《論語》真慢，附帶《愛的五種能力》《差異優(yōu)勢》《拒絕被支配的勇氣》《孤獨(dú)的力量》
為上上周六的暴力溝通，主動(dòng)聯(lián)系理茎，說抱歉黑界。之前被誤解的委屈心態(tài)反而在自己說出"對(duì)不起"這三個(gè)字的時(shí)候一掃而光，原諒——反而帶來力量
的確皂林，和朋友聊天吃飯朗鸠，買衣服，包包固然能帶來關(guān)系和物質(zhì)上的滿足感础倍；但真的是很短暫烛占。
但每天讀讀書，讓自己靜下來，收獲內(nèi)心的寧靜和成長忆家；跑跑步犹菇，跳跳舞，畫個(gè)畫芽卿，做點(diǎn)自己喜歡的事揭芍，讓自己的精力值充充電，這種喜悅卸例、這種內(nèi)心體驗(yàn)卻是持久璀璨的称杨；
我們很難活成別人期待的樣子，所以好好的做自己!
