? ? ? 市面上號稱寶寶食品的東西太多了野哭，沒有一雙慧眼肋僧，無法在魚龍混雜的食品中挑選出真正適合寶寶的食品。究竟哪些才是真正的嬰兒食品呢澜共？
? ? 實(shí)際上真正的嬰兒食品只有兩類。
? ? 第一類：嬰幼兒谷類輔助食品锥腻。
? ? ? 包括有有嬰幼兒米粉、面食（顆粒面母谎、蝴蝶面瘦黑、意大利面）、餅干還有粥奇唤。所有這類產(chǎn)品外包裝上必須有GB10769的字樣幸斥，GB為國標(biāo)的簡稱。
下圖為我女兒吃的一款米粉咬扇，就有 GB10769的字樣
? ? 第二類：嬰幼兒罐裝輔助食品甲葬。
? ? 有輔食泥如肉泥、肝泥懈贺、魚泥等经窖，還有就是果汁泥坡垫。這類產(chǎn)品外包裝上必須有GB10770的字樣。
? ? 那么GB10769 画侣、GB10770標(biāo)準(zhǔn)都包括什么呢冰悠？
? ? ? 首先是原料的要求：對食品中水的要求；魚肉泥的話配乱，魚骨溉卓、魚鱗、魚刺必須是剔除的搬泥；蔬菜泥對話桑寨，蔬菜中粗纖維要剔除；用來加工的食品是未變質(zhì)的忿檩；氫化油是不允許被使用的尉尾，其中的反式脂肪酸是不利于身體健康;不允許使用輻照對食材進(jìn)行處理；香辛料的使用也有限制休溶。
? ? ? 其次是對營養(yǎng)素的要求：產(chǎn)能營養(yǎng)素包括碳水化合物代赁、蛋白質(zhì)、脂肪應(yīng)該在一定的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)兽掰；維生素芭碍、礦物質(zhì)的含量，如對鐵應(yīng)當(dāng)進(jìn)行強(qiáng)化孽尽，對鈉含量應(yīng)該進(jìn)行控制窖壕；還有一些可選營養(yǎng)素，視廠家情況可加可不加杉女，加的話也應(yīng)符合量的標(biāo)準(zhǔn)瞻讽。
? ? ? 最后是真菌、污染物熏挎、微生物的數(shù)量速勇，也有要求。比如糧食類的食物如果保存不當(dāng)很容易出現(xiàn)黃曲霉毒素坎拐，還有無機(jī)砷烦磁、鉛、菌落總數(shù)等都要低于規(guī)定的數(shù)值哼勇。
? ? ? 只有滿足上面這些要求都伪，才能最大限度保障嬰幼兒飲食的安全和健康，只有這類食品积担，才是真正的嬰幼兒食品陨晶。
? ? 符合標(biāo)準(zhǔn)的食品，一定就是好的食品嗎帝璧？
? ? 當(dāng)然不是啦先誉！買娃的東西有那么好糊弄么湿刽！符合標(biāo)準(zhǔn)只是一個最低的要求，在此基礎(chǔ)上谆膳，我們在選購過程中要學(xué)會挑選更好的食品叭爱。
? ? ? 那么，如何選擇一款好的嬰兒食品呢漱病？啊买雾，這個講起來好復(fù)雜，不過一旦學(xué)會的話杨帽，什么母嬰店導(dǎo)購啦漓穿、什么明星代言啦、什么代購文案啊注盈，統(tǒng)統(tǒng)分分鐘識破他們的牛皮晃危。
? ? 如果我懶癌沒犯的話，我會碼一篇老客。懶癌犯的話僚饭，當(dāng)我沒說吧。
