一本既深刻又通透的書两踏！
書名：《向上生長》
作者：九邊
這本書里面有豐富的認知里覆，值得我反復閱讀三遍以上！
有句話說：“改變認知缆瓣，可以讓選擇變得精準喧枷，但機遇不再錯失”。
作者在本書用了多個角度嘗試我們在生活中遇到的各種困惑難題弓坞，然后逐個的進行深層分析隧甚，從而告訴我們如何精準選擇抓住每一次出現(xiàn)的機遇，擁有一條通往光明的人生路徑渡冻。
下面總結一下本書戚扳，我比較認同和有啟發(fā)的內容：
??為什么有的時候怎么休息都休息不過來？疲勞族吻，什么也不想干帽借。
看什么都煩珠增，完全無法集中注意力去做那些需要靜下心來才能做的事。
明明已經很胖了砍艾，還特別能吃蒂教，吃飽了還想吃，要減肥卻導致報復性的大吃脆荷。
情緒低落凝垛，只想做一些不費神的事（比如看電視，打游戲）蜓谋。
以前我覺得有上述行為的人一定是心態(tài)有問題梦皮，現(xiàn)在我更加清楚的知道，很有可能是皮質醇含量指標高一些桃焕，這種激素會影響我們的思維剑肯，導致精神狀態(tài)一直處于高度抑郁狀態(tài)，無法積極也無法延遲滿足观堂。
如果你掉入了一個負反饋的坑里面让网，請一定要努力讓自己爬起來，只有趕緊去尋求改變型将，才不會繼續(xù)壞下去。
??一個人如果想輸出荐虐，必須依賴積累
很多人出了社會以后就不再學習七兜，認為當下互聯(lián)網(wǎng)時代擁有了搜索引擎，讀書沒有用福扬，但如果這樣想的話腕铸，那么一個人就很難突破自己的潛力，會掉入一個知識陷阱铛碑。
我根據(jù)書中的方法進行主題性的讀書狠裹，漸漸搭建自己整體的知識框架。
不斷積累自己的素材庫汽烦，也漸漸將讀書變成了我的一種享受涛菠。
??一個人是永遠賺不到認知以外的
賺的本質就是一場利他的交換，初級交換是體力和時間撇吞，終極交換是腦力和技能俗冻，高級交換是資源和人脈。
如果我們不學習迭代思維的話牍颈，那么迄薄，就算賺到了，也會憑實力重新還回去煮岁。
這本書很好的闡述了財富的本質讥蔽，人要保持樂觀涣易，世界很大，資源很多冶伞，我們需要伸手去夠一夠新症，鏈接更多的資源，接觸真實的世界和市場碰缔。
如果你感覺現(xiàn)在的生活停滯不前账劲，又渴望改變的話，推薦你看這本書金抡，讓我們一起向上生長瀑焦，突破自我！
