??我是宇宙公民_周元丁_,堅持21天每天早5:30起床學習如何一小時閱讀一本書乏盐!已經(jīng)堅持第_21_天印蔗!
YOL?O! Y?OU O?NLY L?IVE ONCE!
??輸出,才被看見丑勤。
??? 去做华嘹,就會改變!
???成長法竞,不怕圍觀耙厚!
???賦能他人,才能成就自己岔霸!
??周元丁 2020年目標:
??一年閱讀至少80本書薛躬,寫500000+字的讀書筆記
??每日50+俯臥撐、每日感恩呆细、每日冥想
??去賺錢型宝,賺多少都無所謂,開始就行絮爷!
??認真的推送自己的朋友圈傳遞愛與正能量
Day_21_學習心得:
感恩生態(tài)趴酣,表達感恩,說出感謝坑夯,收獲成長岖寞,蛻變人生!
感恩Mei校長創(chuàng)立這樣一個超級無敵有能量的生態(tài)柜蜈!感恩大管家為班級初期的事情分配的井井有條仗谆!感恩設計師龍哥為我們制作早安海報和畢業(yè)合影!
感恩我們四位導師:思維導圖導師Sunny淑履、標題寫作課導師南糖隶垮、超級學習力導師來福、寫作通關秘籍導師葉公子秘噪!
感恩班長為我們班級的管理狸吞!感恩各大戰(zhàn)隊隊長的付出!感恩所有賦能委員以及賦能教練美暢Chang!感恩宇宙公主Vivi捷绒、銨夫人為我們大家撰寫的畢業(yè)紀念版文章!
感恩副學委coca以及Emily在課程音頻上的整理贯要!感恩人脈地圖管理員斕的整理暖侨,讓我們能有一個強大的人脈網(wǎng)絡!感恩我們十期來自全球15個國家的精英每日5:30早起的陪伴崇渗!
感恩大家對我的包容與愛字逗!
今天又是興奮の一天!5:30~11:28宅广,宇宙公民高效閱讀畢業(yè)典禮今天又是6個小時昂簟!
今天啊我收獲了很多跟狱,我見證了我們第十期小伙伴們的蛻變與成長俭厚,也在這么多后天家人的見證下完成了一次小小的演說,和許多人都建立了深厚的鏈接驶臊!我到目前為止真真正正的明白了什么叫做:先相信再看見挪挤!
我相信自己未來一定是一個富人,我相信自己是一個能夠給他人帶去能量的人关翎,我相信自己的身體越來越健康扛门,我相信自己我很愛我自己!
堅持21天5:30早起纵寝!開啟自律一整天 -宇宙公民學員早安海報论寨!
我現(xiàn)在如此自信有能量,其實一個月之前爽茴,我是很喪的葬凳,為什么?因為就在我加入第九期宇宙公民高效閱讀的前一天室奏,3月8日沮明,我失戀了!
你可能會說了窍奋,你這個人也太矯情了吧荐健,一次失戀就把你打擊成這樣子。你還別說琳袄,當一個人逆商比較低的時候江场,一次失戀,真的足以把它摧毀窖逗!
Ad astra址否, per aspera | 穿過苦難才能看見星空
就這樣,帶著自我懷疑與自我否定我來上宇宙公民高效閱讀第9期的課程,我每天都很拼命的讓自己忙活起來佑附,每天凌晨5:20起床樊诺,雷打不動,開始宇宙公民的課程音同,以前從來沒有為了寫作業(yè)主動熬夜到凌晨兩點词爬,連家里人都看不下去了,說你早這樣學習那高考不都考上清華北大了权均?
發(fā)生改變的契機源自于3月31日那天晚上宇宙公民平臺的線上演講Power talk(PT)顿膨!
當21訓練營結束了之后,我陷入了迷茫期叽赊,沒有他律的力量帶動我恋沃,我不由得開始想之前的事情,3.30日我突然有了一個想法想完成對一段感情結束必指,因為她很注重儀式感囊咏,我就是想親自和她告別,體面的離開塔橡。于是買了31日的火車匆笤,一下火車就跑去我女朋友的房間,進門之后她正穿著睡衣在玩吃雞谱邪,看來她沒有我過的挺開心的炮捧。強忍著嘴角打一個微笑和她聊了幾句我就離開了,打了一個車我睡在座位上去了大悅城惦银。
3月31日晚上8:30是我的power talk時間咆课。那天晚上決定在大雁塔旁邊的大悅城露天觀景臺我是用視頻來直播,也為了告別逝去的愛情扯俱,因為那個地方是我女朋友帶我上去的书蚪,以前從來不知道有那么美得地方,那里有我們美好的回憶迅栅。所以看著我那密密麻麻的思維導圖我決定拋棄掉那些條條框框殊校,我情緒很低落,越播到最后我越難過读存,一度面對觀眾沉默不語为流。大家超級愛我,葉公子講關山重重让簿,不過都是心魔敬察。葉公子她給我的名字賦予了意義:周而復始的周,萬物啟始的元尔当,英武強壯的读觥!
這一次PT分享成為了我的幸運高光時刻,我自我暴露了很多锐帜,and我愿意將這個PT 稱為我這一生最偉大的直播田盈,很感恩宇宙公民的生態(tài)包容我,即使犯了錯誤也能夠在里邊找到閃光點缴阎。
太喜歡宇宙公民這個自律允瞧、大愛、包容且不斷精進的生態(tài)药蜻!跟我的學校瓷式,任何其他的組織都不一樣替饿!
今天的畢業(yè)只是精彩的開始语泽!標準=命運,從此刻開始按照兩毫米的標準過一生视卢!
宇宙公民里的學霸都篤定:活一次活到淋漓盡致踱卵!Do it now!一切都有方法据过,一切都有更好的方法惋砂,向有結果的人學習!在這里不止有閱讀绳锅,我學會了冥想西饵,學會了寫作,學會如何與自己的潛意識對話鳞芙,學會如何好好愛自己眷柔,學會為自己的人生負責。
從年近花甲原朝,定居厄瓜多爾的Naomi驯嘱,從來自臺灣優(yōu)雅的銨夫人,她從不避諱自己“芳齡”53歲喳坠,到來自中國貴州的95后實習律師若蘭......
從25歲到60歲鞠评,你都將在這里找到最優(yōu)秀的、最自律的壕鹉、最自信的自己剃幌!
于是第10期我主動申請復訓,這一次復訓我有自己的目標導向晾浴,我要成為攀登者锥忿,我要擁有成長型思維,我要用尊敬和信任來作為團隊的核心驅動力怠肋,并且不打折扣的去踐行敬鬓。并且成為G1戰(zhàn)隊隊長,Power Talk負責人,真正成為一個leader,而不是follower钉答。
同時我又是非常幸運的础芍,在這“女兒國”走一遭,我發(fā)現(xiàn)這世間有趣有料の女子太多数尿,世界太美妙仑性,我學會了超級超級無條件愛自己。
第10期銨夫人說看到了我的蛻變和領導力右蹦,Alina說我未來的前途她無法想象诊杆,現(xiàn)在這么年輕就擁有領導力,用處處利他的態(tài)度去面對生活何陆!
我要對過去那個遇到事情就喜歡逃避的自己說:I'm sorry, please forgive me. Thank you. I love you晨汹,對不起,請原諒贷盲;謝謝你淘这,我愛你!
閱讀改變人生巩剖,寫作引領生活铝穷,演講征服世界!
我是宇宙公民周元丁佳魔,我為宇宙公民代言曙聂,我為自己代言!
其實今天早晨在畢業(yè)典禮的時候鞠鲜,我同時用三臺設備宁脊,兩臺手機,一臺電腦镊尺,我有截屏下來許多人的美好瞬間朦佩!我相信許多人都對今天這樣的畢業(yè)形式感覺到很不可思議,這是很多其他的課程都不會有的庐氮,宇宙公民就是這樣敢于嘗試新事物语稠!
53歲芳齡的銨夫人身上有太多的能量,她的真誠弄砍,打動著我們宇宙公民所有的學霸仙畦,她的文字有力量,她的音樂和她的聲音都有力量音婶。她有三個兒子慨畸,她的弟弟也有三個兒子。在第10期開始選戰(zhàn)隊的時候衣式,我強烈要求銨夫人和我一個戰(zhàn)隊寸士,因為我太喜歡她了檐什,是我主動鏈接的她,我們這一次有了更深的鏈接弱卡。
我在銨夫人分享的視頻里面見了他很多次乃正,他強大的肌肉和充滿魅力的笑容感染了我,一點都看不出來他曾經(jīng)有過吸毒的經(jīng)歷婶博,在家人的愛的包容之下瓮具,他迷途知返,很開心看到他現(xiàn)在這樣開心的笑容和家人共同享樂
我一直以為繽青是我我們G1戰(zhàn)隊的隊員凡人,和她鏈接一直比較多名党,我發(fā)現(xiàn)她是一位執(zhí)行力超級強的人,她會把自己所學的東西都交給別人做成課程挠轴,今天典禮上的分享驚艷到我了传睹!任何時候她都會把自己收拾的美美的,有著蘇州女性獨有的魅力忠荞,又美又有氣質蒋歌,一點都看不出來是76年生人帅掘!
Mina是我們2期學霸委煤,現(xiàn)在坐標在美國硅谷南灣,疫情改變了我們的生活方式修档,Mina她以跑步的名義去丈量世界碧绞,mina參加過很多國內外不同類型的馬拉松比賽,在貝加爾湖進行過冰潛體驗吱窝,還有亞太地區(qū)商學院藍冰挑戰(zhàn)讥邻,我覺得這樣的人生真的可以稱得上是活一次,活到淋漓盡致院峡。她活出了自我兴使,即使前些天買期貨爆倉了,損失了好多好多錢照激。也只是復盤之后睡一覺发魄,第2天就又活力滿滿了。因為她永遠懂得感恩俩垃,只要活著励幼,任何事情都可以發(fā)生。
Alina女神坐標在吉隆坡口柳,她是三個孩子的辣媽苹粟,我很欣賞Alina的真誠與她熱愛學習的心,她選擇加入我的戰(zhàn)隊跃闹,我就很希望為她賦能嵌削,當她勇敢的說自己想在power talk分享的時刻毛好,我覺得我有責任感來完成她的這個愿望。于是我主動向校長們申請了這一次power talk負責人苛秕,感恩Alina睛榄。
vivi公主是有一對龍鳳胎的幸福媽媽,在第9期的高效閱讀訓練營中想帅,她連續(xù)輸出了19篇高質量的文章场靴,被我們看到。就像vivi說的港准,她感覺自己第1次打通了任督二脈旨剥,對很多事物都有畫面感,這一次我們的結業(yè)文章就是由vivi公主來親自執(zhí)筆浅缸!也是很開心能夠看到vivi公主的蛻變與精進轨帜,在賦能與被賦能中成長,我們在這一期成為了非常好的朋友衩椒。
荷香點大王 這個名字的有趣來歷:我喜歡豐富多彩蚌父。荷香點大王的意思是,我爸姓何毛萌,媽媽姓向苟弛,我喜歡荷花和向日葵,所以叫荷香阁将,諧音膏秫。點大王是很小的大王,來源于西游記孫悟空在花果山當大王的逍遙做盅,我也要做大王疚脐,哪怕小小的大王阅茶,都是逍遙自在鲜棠,玩轉星球畏吓。
大王今天為我們做的畫,給了我們一個莫大的驚喜图筹!那所有色彩的運用和抓住每一個人的特點帅刀,我實在是忍不住要為她給一個大大的贊,她已經(jīng)辟谷11天了婿斥,現(xiàn)在身體狀態(tài)還是有些憔悴的劝篷。
這樣一個人見人愛的精靈,她特別喜歡笑民宿,而且喜歡曬太陽娇妓。
葉公子因為早晨女兒的鬧騰,沒有跟我們一起互動活鹰,我在她上線的一秒鐘立馬截了這個圖哈恰,我簡直太棒了只估!
葉公子現(xiàn)在有自己的一個小團隊,她每天都很忙着绷,要處理的事情無數(shù)蛔钙。她家有一家上市公司,可是你看葉公子她拼搏的勁頭荠医,真的跟打仗似的吁脱。女生一定要經(jīng)濟獨立才能夠思想獨立,葉公子隨時隨地保持美美的狀態(tài)彬向!
一直都能夠看到Lan昵稱后面有一個澳大利亞的國旗標志兼贡,我開人脈地圖才知道她的經(jīng)歷,她有很多朋友娃胆,每一個都在直播間里面感恩她遍希,因為lan是真心實意的為朋友的進步蛻變成長,而感覺到驕傲里烦!
我在很早之前就聽說過凿蒜,校長給蘑菇打破了限制性信念,讓她的人生活一次活到淋漓盡致熱氣騰騰胁黑!這么些天接觸下來废封,的確感受到了蘑菇小姐這一朵野生菌的能量!
編號FJ0045别厘,哈哈哈哈虱饿,王警官一出來分享拥诡,我們都覺得帥爆了触趴,又美又颯!最近幾天我們一起在做班委的過程中磨合了很多渴肉,其實我們60%的時間都是在閑聊冗懦,但是正是因為這些閑聊讓我們的感情有了很大的提升。我們現(xiàn)在變得無話不談仇祭,是真正的后天家人披蕉。
在畢業(yè)典禮前一天的時候,我們一起打電話乌奇,我特意強調早晨一定要畫美美的妝没讲,盛裝出席!哈哈哈哈哈哈礁苗,要求太高了爬凑,最近幾天她忙于迭代認知商學院的事情,總共加起來的睡眠時間應該不會超過20個小時试伙,現(xiàn)在還有一點感冒嘁信!心疼她于样,每一個和sunny接觸過的人都被她賦能,她想要做的事情太多太多太多太多了潘靖,在我說我身體不適的時候穿剖,sunny說每天要帶著我一起冥想??
Jenny的作業(yè)一直都很認真,在美國加州的她卦溢,已經(jīng)走過世界上50多個國家糊余!我一直在想,如果我去了歐洲一趟单寂,那我是不是就可以走上20多個國家呢啄刹?50個國家,我的天吶凄贩!我太佩服了誓军,Jenny一定有自己的過人之處!
今天特別有意思疲扎,我不小心把圖標點到了coca的鎖定視頻昵时,她就當著我的面打了一個大大的哈欠,我當時正在喝水椒丧,差點一口水噴出來壹甥!后邊截圖的時候看到coca笑的這么開心,是不是有被感染到呢壶熏?
笑笑不僅是一位主持人句柠,而且還是一位靈魂畫手,今天看他給荷香點大王還有Mei校長的話棒假,我也請笑笑收下我的膝蓋溯职!
有太多的人對Mei表達了感恩,宇宙公民就是她的生命帽哑,我想以后誰要是破壞宇宙公民這個生態(tài)谜酒,她絕對第一個不答應。今天Mei校長有太多的感慨妻枕,遲遲不肯睡覺僻族,這個睿智性感的大腦里裝了太多東西,靠近她就會被點燃屡谐,千言萬語匯成一句話:謝謝你述么,我愛你!??