小灶群月度大會熱鬧非凡慧邮，自己也興奮不已拿到第一枚勛章≈勐剑看著群友們說著堅持的意義和堅持帶來的巨大改變误澳，我想著即使這個月開始我并沒有日更，那么接下來的時間也希望日日都能更文秦躯。
今日分享的方法忆谓，其實特別適合在迷茫的時候與自己對話，一步一步找出癥結(jié)所在踱承，并得出解決方法倡缠。
001 不問能不能哨免，而問為什么
問能不能，只有能或不能兩個選項昙沦。如是不能琢唾，則至此已經(jīng)自我否定。而問為什么盾饮，為什么不能采桃，此時大腦自動開啟問題解決模式，開始掃除障礙丘损。
002 假如……又怎樣
問完為什么普办，就問怎么樣。假設(shè)某情況發(fā)生徘钥，怎么樣衔蹲？這個假如，是天馬行空的想法呈础。比如減肥舆驶，為什么減不下來，因為自己懶而钞。假如自己將因為胖而失去健康呢沙廉？答案只有一個，減氨考伞蓝仲！
003 怎么做
找出癥結(jié)俱病，進行假設(shè)官疲，接下來就是行動啦。只有行動起來亮隙，才能真正解決問題途凫，否則一切只是空談。找出行動中的障礙溢吻，再找出解決的方法维费，一遍一遍打磨升級，成為最好的自己促王。
提升自我犀盟，是解決一切問題的捷徑。
你我共勉蝇狼。
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