1.不要去焦慮還沒有發(fā)生的事情2.盡可能不去麻煩別人艳馒,因?yàn)槁闊┝藙e人就等于欠了人情窿凤,遲早要還的3.永遠(yuǎn)不要把自己想的很能干4.優(yōu)秀的人一直都在努力5.盡量控制自己的情緒6.三思而后行