晨間日記的奇跡 36min
2018.7.28 晴? 周甜的晨間日記day2/100
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞:家庭/提升/美麗/健康/人際/事業(yè)/理財(cái)/夢想清單
當(dāng)日目標(biāo):家庭/提升/健康/美麗/
進(jìn)行中的學(xué)習(xí):《Dr魏家庭寶典》6\365? 思維訓(xùn)練20/21? 香帥的北大金融學(xué)課3/365? 得到每日一本書每日30分鐘? 閱讀計(jì)劃1本書/3天? 目前閱讀史記昨日未完成
*紀(jì)念日*自律即自由^.^
今日安排:晨間日記势告、冥想,微動作缀踪,周分析總結(jié)及下周計(jì)劃侮措、鍛煉身體务傲、Dr魏2節(jié)/日? 財(cái)商學(xué)習(xí)1節(jié)/日
昨日未完成事件:閱讀計(jì)劃浩淘,60秒練習(xí)少2條
閱讀計(jì)劃是被我小工具時(shí)間耽誤了耻瑟,60秒上午準(zhǔn)備練習(xí)被莫妮卡打擾了,后面的時(shí)間預(yù)估不夠
昨日多完成事項(xiàng):1關(guān)于親子類溝通
我自己爸爸媽媽知道我要去北京參加6天的學(xué)習(xí)宏侍,沒敢告訴他們是除了工作外的培訓(xùn),各種不放心不舍蜀漆,在我爸媽看來人可以活的平凡谅河,過的簡單,只求平平安安确丢,但是作為我這個(gè)層次來說绷耍,人活一次說長不長,說短不短鲜侥,我想挑戰(zhàn)一下自己褂始,做自己喜歡做的事情,每一次出遠(yuǎn)門描函,仿佛是在和生命得到一次洗理崎苗,我盡我可能去做我要傳播家庭教育理念的這個(gè)事情,有一句話說的好舀寓,你必須非常努力胆数,才會看上去毫不費(fèi)力,以及生活的理想是為了理想的生活互墓,兒行千里必尼,母擔(dān)憂就是這個(gè)道理。讓我領(lǐng)會人在大在父母眼里依然是個(gè)長不大的孩子轰豆,感動胰伍。
家庭事件—5h
和莫妮卡晚上在家游戲,故事酸休,聽她說^.^
莫妮卡給我分享她昨天在家創(chuàng)造性的游戲骂租,以及邏輯分明表達(dá)她從沙發(fā)上摔到地上的感受,每天能從小大人身上學(xué)到東西斑司,這就是為什么家長需要和孩子學(xué)習(xí)的原因渗饮,思維敏捷,簡單宿刮,容易快樂互站!
提升事件—240min
自我反省15min^.^
兩個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)180min^.^
得到聽書任務(wù)30min
睡前冥想15min
睡23:00,? 早起5:00僵缺,? 學(xué)習(xí)兩個(gè)任務(wù)-閱讀和部分60秒?T.T
晨間:搓臉胡桃,捏耳朵、伸展磕潮,梳頭翠胰,大椎穴容贝,站立手臂后揚(yáng),米字操之景,喝溫水斤富,交替腳刷牙,健康三餐
睡前:回顧三目標(biāo)锻狗,時(shí)間安排满力,第二日安排
美麗事件—20min
面膜?泡腳
理財(cái)事件—中餐18元
家庭&提升事件
即將去北京,老公昨日特地給我買了特別的小禮物轻纪,恰好我爸媽也給我買了油额,一個(gè)個(gè)把我當(dāng)成孩子,寵在手中的一種幸福感
我爸媽平日節(jié)省桐磁,一般給我媽紅包或者買營養(yǎng)品悔耘,她自己也舍不得買衣服,等我北京回來給她買衣服送給她我擂。
提升事件之一日收獲總結(jié):
昨日晚上睡前準(zhǔn)備安排閱讀的衬以,后來改成把手機(jī)上app一些小工具整理,并且制定完善校摩,可以大大的提高個(gè)人效率看峻。
Dr魏告知我們培養(yǎng)孩子的核心是讓孩子比我們更聰明,可以參照昨日具體做法衙吩,今日補(bǔ)充關(guān)于智力腦可以在0-6進(jìn)行大量刺激互妓,聽,視坤塞,觸冯勉,嗅,味五官去感知物品摹芙,從而聯(lián)想以往的事物灼狰。從社交層面可以引導(dǎo)示范怎么交朋友或者家長可以構(gòu)建社交圈幫助孩子,達(dá)到健康成長的必要條件浮禾。
理財(cái)學(xué)習(xí)告訴我們只有懂得金融基礎(chǔ)知識交胚,才能在金融中減少成為被割的對象,金融是有她固定的屬性盈电,1.時(shí)間的累積性蝴簇,2.股票債券承擔(dān)共同風(fēng)險(xiǎn),3.創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)等等匆帚,當(dāng)然也有負(fù)面的影響熬词,所以需要對金融做一些基本了解學(xué)習(xí),在青年時(shí)代需要有理財(cái)?shù)膶W(xué)習(xí)知識吸重,有一句話說的好荡澎,經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑均践。
每日微習(xí)慣鍛煉舌頭還是有必要做的兩小點(diǎn)
每日小確幸^.^:
1.恰好11:30同事老公知道好怎么操作好電腦,我可以提前下班摩幔,進(jìn)行連續(xù)2小時(shí)高質(zhì)量學(xué)習(xí)
2.我媽一定會晚上來我家看我
3.莫妮卡和我扮演超級飛俠游戲
感恩的三個(gè)人:董事長,老周鞭铆,龍龍或衡,
夢想清單:看看夢想清單,加油