1斧吐、放下壓力 累與不累，取決于自己的心態(tài) 心靈的房間皿曲，不打掃就會(huì)落滿(mǎn)灰塵。蒙塵的心测摔，會(huì)變得灰色和迷茫暑中。我們每天都要經(jīng)歷很多事情灶体，開(kāi)心的，不開(kāi)心的矿瘦，都在心里安家落戶(hù)枕面。心里的事情一多，就會(huì)變得雜亂無(wú)序匪凡，然后心也跟著亂起來(lái)膊畴。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心里病游，就會(huì)使人委靡不振唇跨。所以，掃地除塵衬衬，能夠使黯然的心變得亮堂买猖；把事情理清楚，才能告別煩亂滋尉；把一些無(wú)謂的痛苦扔掉玉控，快樂(lè)就有了更多更大的空間。 緊緊抓住不快樂(lè)的理由狮惜，無(wú)視快樂(lè)的理由高诺，就是你總是覺(jué)得難受的原因了碌识。
2、放下煩 快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單 所謂練習(xí)微笑虱而，不是機(jī)械地挪動(dòng)你的面部表情筏餐，而是努力地改變你的心態(tài)，調(diào)節(jié)你的心情牡拇。學(xué)會(huì)平靜地接受現(xiàn)實(shí)魁瞪，學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)聲順其自然，學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)厄運(yùn)惠呼，學(xué)會(huì)積極地看待人生导俘，學(xué)會(huì)凡事都往好處想。這樣剔蹋，陽(yáng)光就會(huì)流進(jìn)心里來(lái)旅薄，驅(qū)走恐懼，驅(qū)走黑暗滩租，驅(qū)走所有的陰霾赋秀。 快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單利朵，不要自己不快樂(lè)就可以了律想。
3、放下自卑 把自卑從你的字典里刪去 不是每個(gè)人都可以成為偉人绍弟，但每個(gè)人都可以成為內(nèi)心強(qiáng)大的人技即。內(nèi)心的強(qiáng)大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁樟遣；內(nèi)心的強(qiáng)大而叼，能夠有效彌補(bǔ)你外在的不足；內(nèi)心的強(qiáng)大豹悬，能夠讓你無(wú)所畏懼地走在大路上葵陵，感到自己的思想，高過(guò)所有的建筑和山峰瞻佛！ 相信自己脱篙，找準(zhǔn)自己的位置，你同樣可以擁有一個(gè)有價(jià)值的人生伤柄。
4绊困、放下懶惰 奮斗改變命運(yùn) 不要一味地羨慕人家的絕活與絕招色难，通過(guò)恒久的努力佳遣，你也完全可以擁有削锰。因?yàn)榧埽岩粋€(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作練到出神入化股毫，就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青甥材，就是絕活顷窒。 提醒自己，記住自己的提醒作谭，上進(jìn)的你吧彪，快樂(lè)的你，健康的你丢早，善良的你姨裸，一定會(huì)有一個(gè)燦爛的人生。
5怨酝、放下消極 絕望向左傀缩，希望向右 如果你想成為一個(gè)成功的人，那么农猬，請(qǐng)為“最好的自己”加油吧赡艰，讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋斤葱，讓真誠(chéng)打敗虛偽慷垮，讓寬容打敗褊狹，讓快樂(lè)打敗憂(yōu)郁揍堕，讓勤奮打敗懶惰料身，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱，讓偉大打敗猥瑣……只要你愿意衩茸，你完全可以一輩子都做最好的自己芹血。 沒(méi)有誰(shuí)能夠左右勝負(fù)，除了你楞慈。自己的戰(zhàn)爭(zhēng)幔烛，你就是運(yùn)籌帷幄的將軍！ 不是所有的夢(mèng)想都能成為美好的現(xiàn)實(shí)囊蓝，但美麗的夢(mèng)想同樣可以裝點(diǎn)出生活的美麗饿悬。
6、放下抱怨 與其抱怨聚霜，不如努力 所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備狡恬。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來(lái)的步伐俯萎。放下抱怨傲宜，心平氣和地接受失敗，無(wú)疑是智者的姿態(tài)夫啊。 抱怨無(wú)法改變現(xiàn)狀函卒，拼搏才能帶來(lái)希望。真的金子，只要自己不把自己埋沒(méi)报嵌，只要一心想著閃光虱咧，就總有閃光的那一天。 縱觀古今中外锚国，很多人生的奇跡腕巡，都是那些最初拿了一手壞牌的人創(chuàng)造的。 不要總是煩惱生活血筑。不要總以為生活辜負(fù)了你什么绘沉，其實(shí)，你跟別人擁有的一樣多豺总。
7车伞、放下猶豫 立即行動(dòng)，成功無(wú)限 認(rèn)準(zhǔn)了的事情喻喳，不要優(yōu)柔寡斷另玖；選準(zhǔn)了一個(gè)方向，就只管上路表伦，不要回頭谦去。機(jī)遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲蹦哼。 立即行動(dòng)是所有成功人士共同的特質(zhì)鳄哭。如果你有什么好的想法，那就立即行動(dòng)吧翔怎；如果你遇到了一個(gè)好的機(jī)遇窃诉，那就立即抓住吧。立即行動(dòng)赤套，成功無(wú)限！ 有些人是必須忘記的珊膜，有些事是用來(lái)反省的容握，有些東西是不能不清理的。該放手時(shí)就放手车柠，你才可以騰出手來(lái)剔氏，抓住原本屬于你的快樂(lè)和幸福！ 有些事情是不能等待的竹祷，一時(shí)的猶豫谈跛，留下的將是永遠(yuǎn)的遺憾！
8塑陵、放下狹隘 心寬感憾，天地就寬 寬容是一種美德。寬容別人令花，其實(shí)也是給自己的心靈讓路阻桅。只有在寬容的世界里凉倚，人，才能奏出和諧的生命之歌嫂沉！ 要想沒(méi)有偏見(jiàn)稽寒，就要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)寬容的社會(huì)。要想根除偏見(jiàn)趟章，就要首先根除狹隘的思想杏糙。只有遠(yuǎn)離偏見(jiàn)，才有人與內(nèi)心的和諧蚓土，人與人的和諧搔啊，人與社會(huì)的和諧。 我們不但要自己快樂(lè)北戏，還要把自己的快樂(lè)分享給朋友负芋、家人甚至素不相識(shí)的陌生人。因?yàn)榉窒砜鞓?lè)本身就是一種快樂(lè)嗜愈，一種更高境界的快樂(lè)旧蛾。 寬容是一種美德。寬容別人蠕嫁，其實(shí)也是給自己的心靈讓路锨天。只有在寬容的世界里，才能奏出和諧的生命之歌剃毒！
