溫柔以待(原創(chuàng)日記第69篇20180321)

? 我想說世界很美好,我要對身邊的人溫柔以待。

今天聽的一本書《身體從未忘記》泻轰,講到父母對待孩子不要打罵莲组,因為孩子對于父母的情愫是無條件的。當人被罵或者被打的時候勺择,人的腎上腺素就會分泌,發(fā)泄不出去的時候就會存留在身體里。長大以后脾氣就會特別容易惱怒上火各谚,一點就著。

聽到這里我知道我自己的怒火是從哪來的到千,我的腎上腺素估計是很高的昌渤。我坦然接受我過去所面對的一切。從現(xiàn)在開始憔四,有一個解決方案那就是練瑜伽膀息,每天二十分鐘的瑜伽般眉,從呼吸,到身體舒展潜支,到節(jié)奏感甸赃,三者都具備,對人是很好的疏導冗酿。

聽一本書埠对,記一段路,人生可以不斷去發(fā)現(xiàn)更多的美好裁替!溫柔的對待我的孩子們项玛,愿你們長大以后找到自己的夢想,并幸缚杈浚快樂的生活稍计!

圖片發(fā)自簡書App
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市裕循,隨后出現(xiàn)的幾起案子臣嚣,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖剥哑,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,884評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件硅则,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡株婴,警方通過查閱死者的電腦和手機怎虫,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,755評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來困介,“玉大人大审,你說我怎么就攤上這事∽ǎ” “怎么了徒扶?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,369評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長根穷。 經(jīng)常有香客問我姜骡,道長,這世上最難降的妖魔是什么屿良? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,799評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任圈澈,我火速辦了婚禮,結果婚禮上尘惧,老公的妹妹穿的比我還像新娘康栈。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,910評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布谅将。 她就那樣靜靜地躺著漾狼,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪饥臂。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上逊躁,一...
    開封第一講書人閱讀 50,096評論 1 291
  • 那天,我揣著相機與錄音隅熙,去河邊找鬼稽煤。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛囚戚,可吹牛的內(nèi)容都是我干的酵熙。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,159評論 3 411
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼驰坊,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼匾二!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起拳芙,我...
    開封第一講書人閱讀 37,917評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤察藐,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后舟扎,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體分飞,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,360評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,673評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年睹限,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了譬猫。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,814評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡羡疗,死狀恐怖染服,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情叨恨,我是刑警寧澤肌索,帶...
    沈念sama閱讀 34,509評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站特碳,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏晕换。R本人自食惡果不足惜午乓,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,156評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望闸准。 院中可真熱鬧益愈,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至摸袁,卻和暖如春钥顽,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背靠汁。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,123評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工蜂大, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蝶怔。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,641評論 2 362
  • 正文 我出身青樓奶浦,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親踢星。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子澳叉,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,728評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我們都已不是那個傻傻的匹諾曹,癡癡等待著飛往幸福國度的馬車沐悦。似乎我們還沒享受完無憂的童年成洗,就已經(jīng)在懵懵懂懂的淡...
    訫慍閱讀 138評論 3 0
  • 踏著十月的腳步邁進十一月的季節(jié),十一月是收獲得金季所踊!每個人都在為明天努力泌枪,有的人以終為始,而有的人卻得過且過秕岛,到后...
    念追憶loveing閱讀 124評論 0 0
  • 一,git更換遠程庫 1,設置遠程地址的文件在.git目錄下的config文件中 2,通過git命令行 (1)先刪...
    JennyGao66閱讀 113評論 0 0
  • 把瑜伽融入生活碌燕,就是一種生活方式了。平時在廚房继薛,我也有意識的收腹收尾骨修壕,以瑜伽的姿勢站立等姿勢來做飯[偷笑]然后上...
    Abbycby閱讀 96評論 0 0
  • 我雖然每天都逛微信刷朋友圈慈鸠,但是對于微信的功能卻是不大精通,有一次晚上閑來無聊灌具,不知怎么就點開了“附近的人”這個功...
    空空吾閱讀 4,768評論 0 0