一乒融、本書不是一本什么書？
1.不是時(shí)間管理類書籍尿这。
本書主張時(shí)間不可管理簇抵，只能開啟心智庆杜，自我積累射众；
2.不是成功學(xué)書籍。
本書主張成長(zhǎng)比成功更重要晃财，成長(zhǎng)只靠積累叨橱；
3.不是心靈雞湯式的書籍。
本書主張只有接受殘酷的現(xiàn)實(shí)断盛，才可能運(yùn)用心智做出理性決定罗洗；
4.不是講大道理的書籍。
本書主張簡(jiǎn)單有效的傳遞钢猛，不主張大而空的說教伙菜；
5.最后，這不是一本隨便翻翻就可以的書命迈。
這是我讀的第二遍贩绕，相對(duì)第一遍，除了有新的認(rèn)識(shí)之外壶愤，這一次開始嘗試運(yùn)用方法與工具淑倾，比如記錄、分析時(shí)間開銷征椒、制定核對(duì)列表等娇哆。
二、這本書的主旨。
時(shí)間是不可能被管理的碍讨。必須開啟心智治力，看清楚，想明白：問題出在我們自己身上勃黍。而我們所面臨的問題琴许，與時(shí)間、管理或時(shí)間管理都沒有多大的關(guān)系溉躲。解決問題的核心思想只有一個(gè)——一切都靠積累榜田。深信積累的力量，時(shí)間就是你的朋友锻梳，否則箭券，它就是你的敵人。
三疑枯、個(gè)人總結(jié)與感悟
這本書幫助我把關(guān)注點(diǎn)從時(shí)間挪到自己辩块。
在我看來，這是一本關(guān)于如何開啟心智荆永、如何成長(zhǎng)并正確積累的書废亭。
接受現(xiàn)實(shí)太重要了——當(dāng)我們兩腳結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)踩在地上，才能踏踏實(shí)實(shí)成長(zhǎng)具钥，否則一切成長(zhǎng)都是虛妄豆村。
那什么是現(xiàn)實(shí)呢？我們常聽到這句話：“一口吃不成個(gè)胖子”骂删。以往聽到這種話掌动，都會(huì)聽而不聞，認(rèn)為是正確的廢話宁玫。
仔細(xì)想想粗恢，這句話經(jīng)常被自己忽略，因?yàn)槊慨?dāng)某種焦慮過后欧瘪，猛然一看：自己居然在犯同樣的認(rèn)知錯(cuò)誤——期望速成眷射。
“一口吃不成個(gè)胖子”。這不僅是現(xiàn)實(shí)佛掖，而且在強(qiáng)調(diào)“速成不可能”妖碉。試想：如果偏要不切實(shí)際地長(zhǎng)肉，胡吃海塞苦囱，撐到倒是小事嗅绸，萬一吃出問題送到醫(yī)院甚至危及生命可就是大事了——不接受現(xiàn)實(shí)，人很容易焦慮撕彤，人一旦焦慮鱼鸠，理智就很可能被清空猛拴，甚至出現(xiàn)災(zāi)難性的后果。
結(jié)合第二章內(nèi)容蚀狰，我對(duì)“現(xiàn)實(shí)”有了一個(gè)更加全面和清晰的理解愉昆。
1.? ? 速成絕無可能
人為什么會(huì)期望速成？
首先麻蹋，從個(gè)人的微觀層面來看跛溉，有2個(gè)原因。
原因1：人希望自己的欲望馬上得到滿足的天性扮授。
原因2：很多人不懂有些階段就是無法跨越的芳室。（積累足夠的量才有變化或者質(zhì)變）
還有宏觀原因：“現(xiàn)狀使然”。根據(jù)研究刹勃，由于種種原因堪侯，人在一生中，對(duì)自身滿意度是先降后升的——呈 U形變化荔仁。如圖伍宦。這就是統(tǒng)計(jì)學(xué)的優(yōu)勢(shì)，排除感情因素乏梁，用冷冰冰的數(shù)據(jù)展示現(xiàn)實(shí)次洼。
2.交換才是硬道理
一個(gè)不成熟的人，整天會(huì)去想：我要什么遇骑，而很少去關(guān)注我有什么卖毁。
方法：做列表并分析，左邊寫“我要什么”质蕉，右邊寫“我有什么”势篡，一目了然。
養(yǎng)成習(xí)慣：在想到“我要什么”的同時(shí)模暗，一定要提醒自己去思考“我有什么”。
即使自己什么也沒有念祭，要記住自己還有時(shí)間兑宇、有精力，只要勤奮粱坤，機(jī)會(huì)總會(huì)有的隶糕。
3.完美永不存在
個(gè)人認(rèn)為完美有兩個(gè)極端，一個(gè)是像喬布斯那樣的完美主義者站玄。還有一種是因?yàn)椴欢蹲ぃ瑥亩岢霾滑F(xiàn)實(shí)想法的“完美主義”，第二種不僅是白日做夢(mèng)株旷，而且會(huì)經(jīng)常被現(xiàn)實(shí)打擊再登。
避免用完美主義當(dāng)借口：“做不好的事情我不做”尔邓、“不做則已，做就做到極致”锉矢。千萬不要以這些話為借口梯嗽，用來逃避現(xiàn)實(shí)中的困難。
要記住沽损，完美永不存在灯节，只能接近完美。個(gè)人認(rèn)為完美是成本和收益權(quán)衡下的完美绵估。
4.未知永遠(yuǎn)存在
我們是害怕未知的炎疆，希望一切都在自己的掌控之中。比如国裳，有的人愛鉆牛角尖并希望馬上得到答案磷雇。只要有不知道的就會(huì)焦慮不安。
其實(shí)躏救，為了進(jìn)步唯笙，我們必須忍受一定的未知。
第一盒使，? 接受自己不可能全知全曉崩掘。
第二，? 學(xué)會(huì)把未知分類少办。一是永遠(yuǎn)不能解決苞慢，而是可預(yù)見的未來也許能夠解決的。
策略：先把問題記下來英妓，然后在未知中前行挽放。記錄讓我們有了重新審視的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們繼續(xù)前行蔓纠、積累辑畦、成長(zhǎng)的過程中，尋找答案腿倚。
這讓我想到另一個(gè)問題：老師會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生多問纯出，但我認(rèn)為學(xué)生至少要經(jīng)過最基本的思考和查閱，否則張口就問不僅是個(gè)壞習(xí)慣敷燎，也是對(duì)別人時(shí)間的不尊重暂筝。
5.現(xiàn)狀無法馬上擺脫。
對(duì)當(dāng)前工作不滿意很容易讓人變得平庸硬贯。當(dāng)你不喜歡的時(shí)候焕襟，本身積累的效率就不會(huì)很高，如果還想換工作饭豹，重新開始更是相當(dāng)于從零開始鸵赖，和別人積累的差距會(huì)更大务漩。
心懷“夢(mèng)想”的時(shí)間越長(zhǎng)，它的沉沒成本就越高卫漫。
個(gè)人認(rèn)為菲饼，這主要是針對(duì)那些根本不夠了解新行業(yè)、急于擺脫現(xiàn)狀而毫無準(zhǔn)備地想跳槽的人列赎。
很贊同作者所說的：往往并不是有興趣才能做好,而是做好了才有興趣宏悦。
6.做時(shí)間的朋友
與時(shí)間做朋友的方法很簡(jiǎn)單：用正確的方法做正確的事。
判斷事情正確與否——要看它是否現(xiàn)實(shí)包吝。
做正確的事是積累饼煞，比如學(xué)專業(yè)知識(shí)、練習(xí)演講等诗越；做錯(cuò)誤的事砖瞧，效率越高，結(jié)果越糟嚷狞，比如研究彩票等块促。
方法：把自己的念頭記下來和以上幾條現(xiàn)實(shí)對(duì)照。發(fā)現(xiàn)常常會(huì)出現(xiàn)不現(xiàn)實(shí)的念頭床未，這是正常的竭翠，需要我們通過不時(shí)地記錄、思考與反省薇搁，你會(huì)越來越善于甄別那些不現(xiàn)實(shí)的念頭斋扰，進(jìn)而擺脫影響。
做一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人啃洋，時(shí)間就是你的朋友传货， 否則它就是你的敵人。
時(shí)間不是故意要這樣做宏娄，只不過事實(shí)就是如此∥试＃現(xiàn)實(shí)雖然很殘酷，但醒悟沒有其他辦法——唯有接受現(xiàn)實(shí)绝编。
正如鳳凰涅槃僻澎，只有浴火，才能重生十饥。
用勇氣去改變可以改變的事情,用胸懷去接受不能改變的事情,用智慧去分辨二者的區(qū)別。
唯有接受現(xiàn)實(shí)祖乳，才能擁抱成長(zhǎng)——成為時(shí)間的朋友逗堵。
