做讀書筆記真的好有用哦，原諒我詞語貧乏路克，只能說出這樣的句子樟结，但是請(qǐng)看我的心，我是真心覺得挺好用的精算。上次看完《假如給我三天光明》瓢宦，海倫凱勒的書，看書的時(shí)候自己的思想隨著海倫的思想一路走啊走灰羽，有時(shí)候因?yàn)閷?duì)同一件事情有同樣的感受驮履，那種思想共振的感覺真好鱼辙。后來寫了篇讀書筆記，在那篇文章里把她寫做我新認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友疲吸。如今在生活中座每，在我獨(dú)處時(shí)前鹅，或是在我思考時(shí)摘悴，她有時(shí)會(huì)出來，仿佛她活在我思想的某一個(gè)角落舰绘，原諒我是個(gè)內(nèi)向的人蹂喻，總覺得交不到朋友，而現(xiàn)在捂寿，我有了一個(gè)朋友呦口四。

言歸正傳，今天來寫一篇有關(guān)《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》秦陋。從去年開始吧蔓彩，越來越不自覺的關(guān)注時(shí)間管理類的書。因?yàn)樽隽藡寢屢院髸r(shí)間真的太不夠用了驳概。然后呢赤嚼，我就大方一點(diǎn)暴露自己的年齡吧，站在30歲的點(diǎn)上顺又，心里的滋味更卒，對(duì)時(shí)間的觀念也開始發(fā)生了變化。

如果你沒有時(shí)間看這本書稚照，就看看我的讀書筆記吧蹂空，語言上的粗糙請(qǐng)多多包含哦~（如果你看了我的讀書筆記后，對(duì)這本書感興趣果录，就去搜書名吧上枕，另外，這本書是漫畫形式的弱恒，看起來不那么累~）

你對(duì)時(shí)間敏感嗎辨萍？如果你有一個(gè)沙漏，或者像作者一樣有一塊秒表斤彼，我想你一定能感受到時(shí)間長(zhǎng)了個(gè)腿分瘦，還是個(gè)飛毛腿！

不統(tǒng)計(jì)不知道琉苇，如果你試著做下記錄嘲玫，過去72小時(shí)你都做了什么，把做的事情分類并扇，你可能會(huì)像我一樣發(fā)現(xiàn)自己有些板塊的時(shí)間其實(shí)沒必要花費(fèi)那么多去团。我不太會(huì)做時(shí)間日志，雖然作者用自己的做了個(gè)示范，我試過兩天土陪，第三天就放棄了昼汗，可能沒掌握竅門吧，只是憑自己的感覺鬼雀。作為一個(gè)脾氣很好的人顷窒，很少向別人說不的人，我的時(shí)間常常被別人填滿源哩，記得有一篇文章里說鞋吉，你的生命，你的時(shí)間励烦，如果你自己不主動(dòng)規(guī)劃谓着，填滿，別人就會(huì)用垃圾填滿它坛掠！

自己填滿自己的時(shí)間的根本赊锚，我想，應(yīng)該是找到你的熱情所在吧屉栓。也就是舷蒲，你想過上什么樣的生活。書里有句話系瓢，年輕時(shí)候的努力阿纤，都是為了讓自己到達(dá)自己心目中的目的地，讓將來的自己過上自己想要的生活夷陋。我得好好想想欠拾，我想過上什么樣的生活？跟我一起想吧骗绕。

時(shí)間飛逝藐窄，通過確定目標(biāo)，我們確定路線酬土。

想要過上什么樣的生活荆忍，我們?yōu)榇诵枰_立哪些目標(biāo)，然后撤缴，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)刹枉，我們要怎么做。這屈呕，就是路線微宝。

對(duì)了，書里的原話是：趁年輕的時(shí)候努力工作的原因之一虎眨，就是在以后的日子里蟋软，你可以隨心所欲的過自己真正想要的生活镶摘。

目標(biāo)只是大致方向，要不斷的反思和調(diào)整岳守。

通過這本書凄敢，我又有了兩點(diǎn)新認(rèn)識(shí)：一，看書不要逐字逐句的看湿痢，要學(xué)會(huì)速讀哦涝缝，原文：很多作家往往使用10個(gè)字來表達(dá)5個(gè)字就能說明白的事情，要學(xué)會(huì)只讀那5個(gè)字蒙袍。速讀可是一項(xiàng)必備技能呢俊卤。二，你打游戲嗎害幅？我小時(shí)候也玩，長(zhǎng)大后再也不碰了岂昭，偶爾拿起來玩以现，天哪，不管哪個(gè)游戲约啊，即使再簡(jiǎn)單我那個(gè)水平都叫人發(fā)指邑遏。說明什么呢？我喪失了想象力和敏捷的反應(yīng)恰矩。玩游戲不是罪记盒，沒事的時(shí)候也可以玩一玩啊。

“用手機(jī)外傅、本子記錄你的思想或觀點(diǎn)纪吮，有時(shí)可能沒有機(jī)會(huì)開始某個(gè)項(xiàng)目，但至少可以起草一份提綱萎胰，或者一個(gè)表單碾盟，或只是胡亂寫下一些思路。把這些想法以書面形式記錄下來技竟，有助于推動(dòng)以后有機(jī)會(huì)時(shí)冰肴，將其變成行動(dòng)±谱椋”我也是這樣認(rèn)為的熙尉，這一點(diǎn)很慶幸我做到啦。

雜亂不堪是高效的大敵搓扯。內(nèi)存超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)產(chǎn)生心煩意亂检痰，注意力受影響無法集中，就這么簡(jiǎn)單擅编。好吧攀细，我盡力箫踩，對(duì)我來說好難哦。

所以呢谭贪，強(qiáng)迫自己整理自己的思路境钟，強(qiáng)迫自己制作任務(wù)清單，強(qiáng)迫自己對(duì)時(shí)間進(jìn)行組織俭识、統(tǒng)籌考慮需要完成的一切慨削，并寫下來，建立時(shí)間框架套媚。試試吧缚态。

然后呢，焦點(diǎn)放在能幫你實(shí)現(xiàn)你想要的生活的事項(xiàng)上堤瘤。生活紛繁復(fù)雜玫芦，但如果你想過上自己想要的生活，你的世界必須簡(jiǎn)單明了本辐，不要被分散注意力桥帆，不要情緒左右，不要被無關(guān)的事分心慎皱，比如老虫，他又沒回我信息，他這會(huì)在干什么呢茫多？*#@￥%……想這些有個(gè)什么用啊~沒看見你的時(shí)間掉了那么多嘛祈匙。。天揖。

健康夺欲，健康，健康宝剖，這個(gè)很多個(gè)零前邊的1洁闰，我們要重視哦。剛吃了一晚泡面的我表示很羞愧.....

嘗試在每星期相同的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉万细，并鍛煉相同的次數(shù)扑眉，通過將運(yùn)動(dòng)時(shí)間和次數(shù)固定下來，就不用浪費(fèi)精力去考慮自己是否（或什么時(shí)候）應(yīng)當(dāng)去運(yùn)動(dòng)了赖钞。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為每周的常規(guī)活動(dòng)腰素，像刷牙一樣。

以上說的這么多雪营，并不是說要我們把時(shí)間安排的滿滿的弓千，注意，而是献起，確定要點(diǎn)洋访，排除其他镣陕。

不要用忙碌來取代效率。

不應(yīng)該每天去做很多事姻政，不應(yīng)該用某種讓人坐立不安 的工作去填滿每一秒呆抑，不要以工作量計(jì)算成果。而是汁展，明確心中想要的生活鹊碍，明確你的幸福是什么，明確能讓你幸福的事是什么食绿，這個(gè)太重要了侈咕！我也正在明確目標(biāo)中呢....

總的來說，就是器紧，時(shí)間很可貴耀销，也真的很貴很貴，所以啊品洛，要朝著自己向往的生活前進(jìn)呢树姨！