1薇组，是什么引起我的想法站叼？
語(yǔ)氣娃兽，莫大的反應(yīng)，想抱而不成
2尽楔，我想到了什么投储？
想到了之前他說(shuō)要來(lái)見(jiàn)我，可是沒(méi)來(lái)阔馋，也沒(méi)有表示道歉玛荞，想到他好久沒(méi)信息，想到他身邊有很多女人……
3呕寝，我有什么感受勋眯？
生氣，委屈，不被他在乎客蹋，難過(guò)
4塞蹭，我想做什么？
吵架讶坯，想擁抱他
5番电，我做了什么？
一聲不吭的埋頭睡下辆琅，離他很遠(yuǎn)
6漱办，結(jié)果怎么樣？
我很難過(guò)婉烟，他也沒(méi)睡個(gè)好覺(jué)
培養(yǎng)關(guān)系中正性體驗(yàn)娩井，以下是一些參考的建議：
1、更多的積極互動(dòng)隅很，比如微笑撞牢、觸摸、贊美叔营、歡樂(lè)；減少消極互動(dòng)所宰，如譏諷绒尊、反對(duì)、羞辱仔粥、冷漠等婴谱。在成功的婚姻關(guān)系中，積極互動(dòng)與消極互動(dòng)的比例至少為5：1
2躯泰、經(jīng)常一起休閑谭羔。利用節(jié)假日的時(shí)間，創(chuàng)造成兩人相處的機(jī)會(huì)麦向，可以一起做喜歡的事情瘟裸，比如旅游、散步诵竭、看演出话告、看電影等。
3卵慰、騰出時(shí)間表達(dá)自己的觀點(diǎn)沙郭。比如，每天留出半小時(shí)時(shí)間裳朋，兩人一起嘮嘮嗑病线，在不帶評(píng)價(jià)性的傾聽(tīng)氣氛下，營(yíng)造“在一起”的感覺(jué)。
4送挑、主動(dòng)維系關(guān)系绑莺。關(guān)系是一個(gè)構(gòu)建物，如果沒(méi)有得到維持和改善让虐，有可能會(huì)隨著時(shí)間而消退紊撕。所以，要有維護(hù)好關(guān)系的責(zé)任感與主動(dòng)意識(shí)赡突，而不是被動(dòng)地等待對(duì)方來(lái)完成对扶。
