跑步的時(shí)候屈腿是為了積蓄力量审胚，把全身的力量凝聚到發(fā)力點(diǎn)上，然后將身躍起礼旅，在空中舒展身體以達(dá)到最遠(yuǎn)的目標(biāo)膳叨。
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常言道：能屈能伸的人，必然是智者痘系，為人隨和菲嘴，不容易煩躁，做任何事情都不會(huì)不慌不忙汰翠，進(jìn)退自如龄坪，好比作尺蠖。
古來(lái)成大事者必是能屈能伸的偉丈夫复唤。人生處世有兩種境界：一是逆境健田，二是順境。在逆境中佛纫，困難和壓力逼迫身心妓局，這時(shí)節(jié)應(yīng)懂得一個(gè)“屈”字，委曲求全呈宇，保存實(shí)力好爬，以等待轉(zhuǎn)機(jī)的降臨。
在順境中甥啄，幸運(yùn)和環(huán)境皆有利于我存炮，這時(shí)節(jié)當(dāng)懂得一個(gè)“伸”字，乘風(fēng)萬(wàn)里蜈漓，扶搖直上穆桂，以順勢(shì)應(yīng)時(shí)更上一層樓。
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何謂屈融虽？何謂伸充尉？何謂能屈能伸？善屈善伸衣形，大屈大伸！屈，是一種難得的糊涂谆吴，一種“水往低處流”的謙遜倒源；“屈”，是在困境中求存的“耐”句狼，在負(fù)辱中抗?fàn)幍摹叭獭彼癜荆诿姞?zhēng)中的恕，在與世無(wú)爭(zhēng)中的“和”腻菇。
“伸”胳螟，是以退為進(jìn)的謀略，以柔克剛的內(nèi)功筹吐，以弱勝?gòu)?qiáng)的氣概糖耸。伸是無(wú)可無(wú)不可的兩便思維，是有也不多丘薛，無(wú)也不少的自如心態(tài)嘉竟。
而從做人上講，能屈能伸就是有剛有柔洋侨。人太剛強(qiáng)舍扰，遇事就會(huì)不顧后果，迎難而上希坚，這樣的人容易遭受挫折边苹，人生苦短，能忍受幾多挫折裁僧？
人太柔弱个束，遇事就會(huì)優(yōu)柔寡斷，坐失良機(jī)锅知，這樣的人很難成就大事播急，一味軟弱，終究是扶不起的阿斗售睹。做人就要?jiǎng)側(cè)岵?jì)桩警，能剛能柔，能屈能伸昌妹，當(dāng)剛則剛捶枢，當(dāng)柔則柔，屈伸有度飞崖。
剛強(qiáng)對(duì)一個(gè)人來(lái)講很重要烂叔，是人身上最可貴的品質(zhì)，但剛強(qiáng)也有限度固歪，有了困難和挫折寧折不彎是對(duì)的蒜鸡，但卻不可不問原因一味的剛強(qiáng)到底胯努，要知道剛強(qiáng)者不能持久。
況且剛強(qiáng)的人都是心勁足逢防、血性大的叶沛，遇到困難耗盡心血，硬撐死撐忘朝，直到精血耗盡灰署，無(wú)可再撐，一旦折服很難再有重新站起的機(jī)會(huì)局嘁。
柔弱卻可得長(zhǎng)久溉箕，柔者有包容力，海納百川悦昵，就是靠兼柔并蓄的力量吞吐含納肴茄。但是如果一味柔弱，就會(huì)遭到欺凌旱捧。
俗話常講独郎，一個(gè)人要是沒剛沒火，便不知其可枚赡。就是說(shuō)一個(gè)人要是只會(huì)軟弱氓癌，不懂剛強(qiáng)，那么什么事情也做不成贫橙。無(wú)志空活百歲贪婉，柔弱縱能長(zhǎng)久，也是白白消耗歲月卢肃。
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要想成就一番大事業(yè)就得忍受常人所不能忍受的恥辱疲迂，歷史將賦予你重大的任務(wù)，你就要做好吃苦受辱的準(zhǔn)備莫湘，那不僅是命運(yùn)對(duì)你的考驗(yàn)尤蒿，也是自己對(duì)自己的驗(yàn)證。
面對(duì)恥辱幅垮，要冷靜地思考腰池，不接受會(huì)不會(huì)出現(xiàn)生命的劫難，會(huì)不會(huì)從此一蹶不振永難再起忙芒？如果真存在這種情況示弓，那么就要三思而后行，而不是魯莽的憑自己的一時(shí)意氣用事呵萨。
因?yàn)槿嗽谠庥隼Ф蚝蛺u辱的時(shí)候奏属，如果自己的力量不足以與彼方抗衡，那么最重要的是保存實(shí)力潮峦，而不是拿自己的命運(yùn)作賭注囱皿，做無(wú)所謂的爭(zhēng)取勇婴。一時(shí)意氣是莽夫的行為，絕不是成就大事業(yè)的人的作為铆帽。
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能屈能伸咆耿，“屈”是暫時(shí)的，暫時(shí)的忍辱負(fù)重是為了長(zhǎng)久的事業(yè)和理想爹橱。不能忍一時(shí)之屈，就不能使壯志得以實(shí)現(xiàn)窄做，使抱負(fù)得以施展愧驱。
“屈”是“伸”的準(zhǔn)備和積蓄的階段，就像運(yùn)動(dòng)員跳遠(yuǎn)一樣椭盏，屈腿是為了積蓄力量组砚，把全身的力量凝聚到發(fā)力點(diǎn)上，然后將身躍起掏颊，在空中舒展身體以達(dá)到最遠(yuǎn)的目標(biāo)糟红。
在狹路相逢，要留一點(diǎn)余地給他人行走乌叶，羊腸小道上兩個(gè)人通過(guò)盆偿，如爭(zhēng)先恐后，兩人都有墜入深淵的危險(xiǎn)准浴，與其相爭(zhēng)不如相讓事扭，或許這樣既能迅速地而又不傷和氣地達(dá)到我們想要到達(dá)的目的。
為人處事難免有過(guò)錯(cuò)乐横，責(zé)備他人的過(guò)錯(cuò)不可太嚴(yán)厲求橄，要考慮對(duì)方能否承受得住，能否接受你的批評(píng)葡公，教誨別人的同時(shí)不可期望太高罐农，要顧及他的能力是否能達(dá)到你的要求或做得到，不要把自己的意愿強(qiáng)加在他人身上催什，因?yàn)槭钟虚L(zhǎng)短涵亏，人必有差距之分。
反過(guò)來(lái)說(shuō)做人還需保持一份受辱的心態(tài)蛆楞，當(dāng)受到他人侮辱時(shí)也不要急于怒形于色溯乒，一個(gè)人有寧可吃虧、忍辱豹爹，息事寧人的胸襟裆悄，在人生的旅途中自會(huì)覺得妙處無(wú)窮，對(duì)自己的前程也必將是受用不盡臂聋。
在現(xiàn)今焦躁不安的社會(huì)中光稼，我們更要學(xué)會(huì)一種心態(tài)或南，需要屈時(shí)就屈，需要伸時(shí)就伸艾君，可以屈時(shí)就屈采够，可以伸時(shí)就伸，為人處世遇事有退讓一步的態(tài)度方為高明冰垄，因?yàn)樽屢徊骄偷扔跒槿蘸筮M(jìn)一步做準(zhǔn)備蹬癌，待人接物以抱寬厚態(tài)的心境為快樂，也消除了自己驕傲暴戾的情緒虹茶。
