周檢視
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生。
【90天三大目標(biāo)】
減肥瘦到80斤
工作轉(zhuǎn)崗
開(kāi)一個(gè)證書
【本周關(guān)鍵詞】
舞蹈，思考工作，控制飲食蛋济，踐行易效能
【本周回顧】
周一：
周二：易效能線下課，偷吃了酒店的早餐炮叶，學(xué)會(huì)了使用日歷清單
周三：線下課第2天碗旅。整理了微信桌面。刪除了一些平時(shí)不用的APP悴灵，要每天習(xí)慣最常使用日歷清單管理時(shí)間。
周四：工作狀態(tài)還是不太好骂蓖，思考考證提升自己积瞒，去試了伴娘服。
周五：休息一大早去做了美容登下。當(dāng)天正好是三8節(jié)去了寵物市場(chǎng)茫孔，看了貓貓狗狗。嗯被芳，看上了一只很可愛(ài)的銀漸層不一缰贝，還是考慮不養(yǎng)
周六：下班去吃了小龍坎，買了一套運(yùn)動(dòng)裝備
周日：早上開(kāi)了小組會(huì)去西湖邊跑了步畔濒，去出租車公司找到了我丟失的包剩晴。
【本周青蛙】&【本周周檢視：行動(dòng)-反思-下一步計(jì)劃】
1、健康
控制飲食侵状，沒(méi)有再暴飲暴食赞弥，減肥
每周泡三次腳
多喝水，每天吃水果
堅(jiān)持護(hù)膚
2趣兄、個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
堅(jiān)持舞蹈學(xué)習(xí)
把易效能踐行到生活中绽左。
3、事業(yè)與財(cái)富
開(kāi)始買彩票
4艇潭、家庭與人際關(guān)系
和父母都有通電話
每天和朋友聯(lián)系拼窥，參加易效能認(rèn)識(shí)了很多新朋友。
【幸福時(shí)光&小確幸】
和之溝通了工作蹋凝，他支持我的一切想法鲁纠，保護(hù)著我。
【巔峰體驗(yàn)】
易效能的線下課滿滿的收獲
【周反思與感悟】
按時(shí)早睡早起鳍寂，但沒(méi)有提前計(jì)劃安排寫到日歷與清單中房交。
【下周青蛙】
1、健康
堅(jiān)持每天上舞蹈課
控制飲食伐割，減肥候味，爭(zhēng)取瘦到90斤
2刃唤、個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
買了新的課程
嗯，出門相機(jī)都裝在包里記錄美好白群。
3尚胞、事業(yè)與財(cái)富
聽(tīng)財(cái)富音頻并做筆記
4、家庭與人際關(guān)系
認(rèn)識(shí)一個(gè)新朋友
