2020年11月26日，在感恩節(jié)到來之際，坐落在三里營東社區(qū)黨群活動服務(wù)中心的“心理茶館”由圣洋咨詢心理志愿者們?yōu)樯鐓^(qū)居民舉辦了別開生面的公益心理團(tuán)輔活動-“尋找生命中需要感謝的人”巩掺，來自社區(qū)的十多位居民報(bào)名體驗(yàn)了這次活動。
《詩經(jīng).大雅.抑》中寫道茉继，“投之以桃谎脯，報(bào)之以李”，比喻互相贈答澳化，禮尚往來崔步，這大概是最早的感恩形式。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)缎谷，常懷感恩之心的人井濒，在人際關(guān)系上更融洽，內(nèi)心更平和寧靜列林，幸福能力也會更多一些瑞你。
當(dāng)日，在“心理茶館”值班的志愿者高美葉老師帶領(lǐng)社區(qū)居民一起體驗(yàn)了感恩帶來的積極情緒希痴，大家時(shí)而靜思冥想者甲，時(shí)而以畫表心，在輕柔的音樂聲中砌创，細(xì)細(xì)體會生命中的那些感動虏缸，“感謝需要說出來”鲫懒，美葉老師建議大家要通過積極行動表達(dá)自己的感恩之情，可以是一個電話刽辙，一封親筆信窥岩，或者安排一次專門的感恩拜訪，讓那些曾經(jīng)幫助過我們的人感受到我們發(fā)自內(nèi)心的那份誠意宰缤。
? ? ? ? 除了感恩生命中那些幫助過我們的人颂翼，我們還要去感恩自己，無論遇到什么事情都依然堅(jiān)強(qiáng)慨灭、樂觀疚鲤、積極、努力缘挑！活動在大家的歡聲笑語中結(jié)束集歇，居民紛紛表示，這樣的活動讓自己更加熱愛生活和鄰里语淘。
? “心理茶館”是呼和浩特市衛(wèi)生健康委“社會心理服務(wù)項(xiàng)目”之一诲宇，由圣洋咨詢承辦，心理茶館的主要功能是“心理疏導(dǎo)惶翻、矛盾化解姑蓝、輿情收集、社會救助”吕粗，用心靈溫暖心靈纺荧，讓更多的人因心理學(xué)而受益，我們在行動颅筋。
