? ? ? ? 2017年8月16日? 夜
? ? ? ? ? 大家好肘交！我是麗紅氯窍，很高興今晚又如約的與大家相聚缔杉，讓我們來聊一聊自律的話題锤躁。
? ? ? ? 自律，顧名思義就是自我的約束能力的意思或详。約束自己懶散的不好的習慣系羞，來更大程度的提升自己，要求自己養(yǎng)成良好的習慣霸琴。那么人們都說：世界上最難的事情不是買彩票中五百萬椒振，而是日復一日年復一年的堅持做著一件事情，堅持著見效慢梧乘，執(zhí)行起來超級痛苦的一種習慣澎迎。
? ? ? ? 那么在生活中有這樣的一種人，也是大多數(shù)的人，他們喜歡每天都舒舒服服的待在家里夹供，躺在沙發(fā)上辑莫，看著電視，追著劇罩引，喝著飲料，吃著小吃枝笨，甚至有的可以終日不出屋袁铐，有事叫外賣的生活。他們認為這樣的生活是幸福的横浑，是享受的剔桨。殊不知這種表面上的享受帶給他們的是內(nèi)心的空虛，他們的頭腦是簡單的徙融，每天就這樣的混沌度日洒缀，過著“今朝有酒今朝醉”荒誕時光，認為自己活的很滋潤欺冀，實則是在透支著自己的人生树绩，透支著自己的幸福。
? ? ? ? 那么還有一種人隐轩，他們努力的工作饺饭，每天都堅持鍛煉身體，不斷的堅持學習來提升自己职车，雖然很累瘫俊，也很乏味，但是他們始終日復一日的堅持著悴灵，給自己的要求是“今日事扛芽，今日畢”。永遠的保持著充沛的精力积瞒，每一天都超有能量川尖，生活也是那么的有節(jié)奏。只有這樣的人赡鲜，才會把自律變成一種習慣空厌，才能在生活中不斷的完善，完善生活银酬，完善自己嘲更，從而遇見更好的自己。
? ? ? ? ? 我想自律會改變一個人的軌跡揩瞪，也會改變一個人的命運赋朦，往往生活有規(guī)律的人他的生活會更充實，才能活的更精致！
