早晨讀書,看到這樣一則故事:一對師徒一同下山更振,徒弟問師父:如果現(xiàn)在下不去也上不來炕桨,該怎么辦?師父思索后說:那就往旁邊去肯腕。
師父的回答讓人醍醐灌頂献宫,有時候,鉆牛角尖和峰回路轉(zhuǎn)实撒,往往就在一念之間姊途。
人生路上遭遇進(jìn)退兩難的境況時,不妨學(xué)學(xué)如下方法:
01換個角度看問題
在《靜下來奈惑,才能看見自己》這本書中吭净,看到這樣一個案例:
夏天的傍晚,有一美麗的少婦投河自盡肴甸,被正在河中劃船的白胡子艄公救起寂殉。
艄公問:“你年紀(jì)輕輕,為何尋短見原在?”“我結(jié)婚才兩年友扰,丈夫就遺棄了我,接著孩子又病死了庶柿。您說我活著還有什么樂趣村怪?”
艄公聽了沉吟有頃,說:“兩年前浮庐,你是怎樣過日子的甚负?”少婦說:“那時我自由自在,無憂無慮呀……”
“那時你有丈夫和孩子嗎审残?”“沒有”“那么你不過是被命運之船送回到兩年前去∷笥颍現(xiàn)在你又自由自在無憂無慮了。請上岸去吧……”
話音剛落搅轿,少婦恍如做了一個夢病涨,她揉了揉眼睛,想了想璧坟,便離岸走了既穆。從此赎懦,她沒有再尋短見,因為她從另一個角度看自己幻工,從而看到一種生的曙光励两。
換個角度看問題,是一種突破会钝、一種解脫伐蒋、更是一種生活哲學(xué)。
02換個立場看問題
《幸福的勇氣》這本書主要以哲人與青年面對面對話的方式展開迁酸。
在討論中,哲人曾拿出他們做心理咨詢時經(jīng)常使用的三棱柱俭正。三棱柱代表我們的心奸鬓。從青年的位置只能看到三個側(cè)面中的兩個面。一個面上寫著“可惡的他人”掸读,另一面上寫著“可憐的自己”串远。
做心理咨詢、與家人朋友交談儿惫、商量事情的時候澡罚,哲人說:“我們往往很難認(rèn)識到自己正在說什么。如果像上述那樣可視化后肾请,就會清楚地看到我們說的話歸根結(jié)底只有兩種而已留搔。”
而這兩種談?wù)撆c我們的生活而言沒有任何意義铛铁,不值得一提隔显。如果只是隨聲附和的說些安慰的話,我們的根本問題沒有得到解決饵逐,只是暫時的情緒得到了舒緩括眠。
哲人用那纖細(xì)的手指輕輕轉(zhuǎn)動了一下三棱柱,漏出了最后一個面倍权,上面赫然寫著“以后怎么做掷豺?”
是啊,站在“以后怎么做薄声?”這個立場看待問題当船。遇到類似事情,我們解決起來會得心應(yīng)手奸柬,人生也因此變得豐盈而有內(nèi)涵生年。
很多問題都可以解決,只是你深陷情緒的泥潭中廓奕,無法自拔抱婉。換個立場档叔,換個位置思考問題,你會發(fā)現(xiàn)未來的路如同眼前的窗簾被猛地掀開似得蒸绩,豁然開朗衙四!
03換個態(tài)度看問題
一個小姑娘住院了,心情老是不好患亿。但當(dāng)她看到传蹈,鄰床一位老大娘病很重,精神卻很好步藕,對自己的病狀很看得開惦界,不由疑惑了。她發(fā)現(xiàn)咙冗,那位老人經(jīng)常往窗外張望沾歪,一邊張望一邊若有所思地發(fā)笑。
? 有一天她對呆呆出神的小姑娘說:“你看你看啊雾消,外面的景色多美霸植!”于是立润,老人向小姑娘描述窗外的情景狂窑。那窗外的情景可真美啊,在老人的描繪里桑腮,有情節(jié)泉哈、有畫面,有說不盡的好笑的事情到旦。
老人講著講著旨巷,把小姑娘感染了、逗笑了添忘。
有一天老人出院了采呐,小姑娘要求住到那位老人空出的地方。等小姑娘搬過去搁骑,起身向窗外探去斧吐,外面的一切令她大吃一驚—原來,那里哪有什么美麗的景色仲器?只不過是緊鄰了一堵黑黝黝的墻而已煤率。
記得有位哲人曾說:“痛苦不是問題本身帶來的,而是我們對這些問題的看法而產(chǎn)生的乏冀〉矗”
這句話很有哲理,它引導(dǎo)我們要會解脫辆沦。
04寫到最后
周國平曾說:“人生的使命就是把生命照看好昼捍,把靈魂安放好识虚。”
換個角度看問題妒茬,你的生命得到重生担锤,你的人生也贏得更多機會;換個立場看問題乍钻,你的思維得到拓展肛循,人生成功有了更大可能;換個態(tài)度看問題银择,你會變得更加豁達(dá)多糠,更加樂觀,心情好了浩考,一切也就順了熬丧。