早晨讀書,看到這樣一則故事:一對師徒一同下山土陪,徒弟問師父:如果現(xiàn)在下不去也上不來昼汗,該怎么辦?師父思索后說:那就往旁邊去鬼雀。
師父的回答讓人醍醐灌頂顷窒,有時候,鉆牛角尖和峰回路轉(zhuǎn)源哩,往往就在一念之間鞋吉。
人生路上遭遇進(jìn)退兩難的境況時,不妨學(xué)學(xué)如下方法:
01
換個角度看問題
在《靜下來励烦,才能看見自己》這本書中谓着,看到這樣一個案例:
夏天的傍晚,有一美麗的少婦投河自盡坛掠,被正在河中劃船的白胡子艄公救起赊锚。
艄公問:“你年紀(jì)輕輕治筒,為何尋短見?”“我結(jié)婚才兩年舷蒲,丈夫就遺棄了我耸袜,接著孩子又病死了。您說我活著還有什么樂趣牲平?”
艄公聽了沉吟有頃堤框,說:“兩年前,你是怎樣過日子的纵柿?”少婦說:“那時我自由自在蜈抓,無憂無慮呀……”
“那時你有丈夫和孩子嗎?”“沒有”“那么你不過是被命運之船送回到兩年前去“喝澹現(xiàn)在你又自由自在無憂無慮了资昧。請上岸去吧……”
話音剛落,少婦恍如做了一個夢荆忍,她揉了揉眼睛,想了想撤缴,便離岸走了刹枉。從此,她沒有再尋短見屈呕,因為她從另一個角度看自己微宝,從而看到一種生的曙光。
換個角度看問題虎眨,是一種突破蟋软、一種解脫、更是一種生活哲學(xué)嗽桩。
02
換個立場看問題
《幸福的勇氣》這本書主要以哲人與青年面對面對話的方式展開岳守。
在討論中,哲人曾拿出他們做心理咨詢時經(jīng)常使用的三棱柱碌冶。三棱柱代表我們的心湿痢。從青年的位置只能看到三個側(cè)面中的兩個面。一個面上寫著“可惡的他人”扑庞,另一面上寫著“可憐的自己”譬重。
做心理咨詢、與家人朋友交談罐氨、商量事情的時候臀规,哲人說:“我們往往很難認(rèn)識到自己正在說什么。如果像上述那樣可視化后栅隐,就會清楚地看到我們說的話歸根結(jié)底只有兩種而已塔嬉⊥婊玻”
而這兩種談?wù)撆c我們的生活而言沒有任何意義,不值得一提邑遏。如果只是隨聲附和的說些安慰的話佣赖,我們的根本問題沒有得到解決,只是暫時的情緒得到了舒緩记盒。
哲人用那纖細(xì)的手指輕輕轉(zhuǎn)動了一下三棱柱憎蛤,漏出了最后一個面,上面赫然寫著“以后怎么做纪吮?”
是啊俩檬,站在“以后怎么做?”這個立場看待問題碾盟。遇到類似事情棚辽,我們解決起來會得心應(yīng)手,人生也因此變得豐盈而有內(nèi)涵冰肴。
很多問題都可以解決屈藐,只是你深陷情緒的泥潭中,無法自拔熙尉。換個立場联逻,換個位置思考問題,你會發(fā)現(xiàn)未來的路如同眼前的窗簾被猛地掀開似得检痰,豁然開朗包归!
03
換個態(tài)度看問題
一個小姑娘住院了,心情老是不好铅歼。但當(dāng)她看到公壤,鄰床一位老大娘病很重,精神卻很好椎椰,對自己的病狀很看得開厦幅,不由疑惑了。她發(fā)現(xiàn)慨飘,那位老人經(jīng)常往窗外張望慨削,一邊張望一邊若有所思地發(fā)笑。
? 有一天她對呆呆出神的小姑娘說:“你看你看啊套媚,外面的景色多美案刻!”于是堤瘤,老人向小姑娘描述窗外的情景玫芦。那窗外的情景可真美啊,在老人的描繪里本辐,有情節(jié)桥帆、有畫面医增,有說不盡的好笑的事情。
老人講著講著老虫,把小姑娘感染了叶骨、逗笑了。
有一天老人出院了祈匙,小姑娘要求住到那位老人空出的地方忽刽。等小姑娘搬過去,起身向窗外探去夺欲,外面的一切令她大吃一驚—原來跪帝,那里哪有什么美麗的景色?只不過是緊鄰了一堵黑黝黝的墻而已些阅。
記得有位哲人曾說:“痛苦不是問題本身帶來的伞剑,而是我們對這些問題的看法而產(chǎn)生的∈新瘢”
這句話很有哲理黎泣,它引導(dǎo)我們要會解脫。
04
寫到最后
周國平曾說:“人生的使命就是把生命照看好缤谎,把靈魂安放好聘裁。”
換個角度看問題弓千,你的生命得到重生,你的人生也贏得更多機(jī)會献起;換個立場看問題洋访,你的思維得到拓展,人生成功有了更大可能谴餐;換個態(tài)度看問題姻政,你會變得更加豁達(dá),更加樂觀岂嗓,心情好了汁展,一切也就順了。