001客觀評(píng)價(jià)自我
客觀評(píng)價(jià)自我其實(shí)就是人貴有自知之明虽抄，人難能可貴之處就在于了解自己的情況，對(duì)自己有正確的估計(jì)独柑，能夠客觀的審視自己迈窟。
客觀評(píng)價(jià)自我，就必須換一個(gè)角度看自己忌栅，跳出自我菠隆，觀照自身，如同照鏡子狂秘，不但要看正面骇径，也要看反面，不但要看到自身的亮點(diǎn)者春，更要覺察自身的瑕疵破衔。
更要跳出引導(dǎo)做出錯(cuò)誤選擇的自利偏誤和自我選擇偏誤，成功總是歸功于自己钱烟，失敗總是歸罪于外因晰筛，出現(xiàn)這種狀況，要經(jīng)乘┫刻意作反向思考读第。老認(rèn)為是自身問題導(dǎo)致現(xiàn)在的結(jié)果，其實(shí)只要認(rèn)清問題的癥結(jié)所在即可拥刻，實(shí)際上這個(gè)結(jié)果本來(lái)就有很大的概率發(fā)生怜瞒，這樣有利于我們公正客觀的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。
002正確看待他人
因?yàn)樗四軌驅(qū)ξ覀儺a(chǎn)生影響，導(dǎo)致做出錯(cuò)誤的選擇吴汪，所以我們很難逃脫他人討喜的誤導(dǎo)惠窄。比如自己崇拜的偶像推廣的新款水杯，事實(shí)上家里已經(jīng)有一打水杯了漾橙，但還是因?yàn)樽约旱呐枷褚苍谑褂酶巳冢阗癫华q豫的出手拿下，只為滿足自己終于跟偶像有了一點(diǎn)相同之處的心愿霜运。
結(jié)果脾歇，呵呵，其實(shí)用不了幾天淘捡，新鮮勁一過介劫，照樣束之高閣。
因此案淋，我們想要客觀評(píng)價(jià)一件事座韵，就要避免受到討喜對(duì)象的干擾√呔可以先想象對(duì)方是個(gè)討厭的家伙誉碴，自己還會(huì)做出一樣的決定么，以此來(lái)判斷自己是否受到了他人討喜特質(zhì)的誤導(dǎo)瓣距，鑒別真相后再做正確的選擇黔帕。
人生在世，與人交往蹈丸，難免落下人情成黄，如果不想虧欠，就要及時(shí)償還逻杖，主動(dòng)回報(bào)奋岁，獲得心理平衡，從而遠(yuǎn)離虧欠情緒荸百，以客觀的態(tài)度闻伶，做出理智的選擇，從而正確歸避互惠偏誤的陷阱够话。
003理性認(rèn)識(shí)世界
客觀的世界蓝翰，往往被主觀的認(rèn)識(shí)左右，就會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知錯(cuò)誤女嘲。
“她天天吃快餐畜份，只用5分鐘，身體也倍兒棒”欣尼。
“他喜歡熬夜打游戲爆雹，第二天照樣上班”。
這樣的現(xiàn)成偏誤常常蒙蔽人的雙眼，看不到事情的本來(lái)面目顶别，想要戰(zhàn)勝它，就要多跟和自身經(jīng)驗(yàn)拒啰、想法不同的人合作驯绎，在判斷事情時(shí)，找多樣化的例子來(lái)對(duì)比權(quán)衡谋旦，讓思維產(chǎn)生碰撞剩失，從而磨合出最恰當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>
他成天玩耍，上課還睡覺册着，作業(yè)有時(shí)也不交拴孤，但氣人的是一到考試還名列前茅。其實(shí)你只是看到了表象甲捏，即給出了外歸因的結(jié)論演熟，真正的事實(shí)是課堂上的精髓他已掌握，課后需要放松休息司顿，熬夜專研難題導(dǎo)致課上打盹芒粹，已經(jīng)熟稔的作業(yè)選擇不做。透過現(xiàn)象分析本質(zhì)大溜，找到真正的內(nèi)歸因化漆，來(lái)獲得自己有效的行動(dòng)目標(biāo)。
摒棄思維偏誤钦奋，用清醒的思考座云，來(lái)一個(gè)徹底改變。
