隱喻宠能，是心理咨詢或心理治療時(shí)經(jīng)常使用的一種技巧。它通過將抽象情緒寡润，具象成一種場(chǎng)景或事物赴邻，并通過引導(dǎo)书闸，來改變這種被具象化的情緒审胸，進(jìn)而影響真實(shí)的情緒亥宿，并影響行為。

聽起來很玄妙吧砂沛，其實(shí)這在我們生活中常常會(huì)遇到烫扼。比如我們覺得一個(gè)女生長(zhǎng)的很可愛，經(jīng)常會(huì)說碍庵，“你乖巧的像只兔子”映企，兔子，就是這種“可愛”的隱喻静浴。

還有一次堰氓，有位朋友在工作上不順心，跟球媽傾訴马绝。

球媽問豆赏，“你覺得這種情緒在你身體的哪個(gè)部位，它像什么富稻？”

她說：“像一塊大石頭掷邦，堵在喉嚨里，吐不出來椭赋，又咽不下去”

球媽試著尋找正向資源抚岗，來打破這種固著的狀態(tài)，

“如果現(xiàn)在下場(chǎng)雨哪怔，會(huì)發(fā)生什么宣蔚？”

她感覺了一下“嗯，感覺石頭松動(dòng)了”

我后面不斷的用這種方式來引導(dǎo)她松動(dòng)“石頭”认境。

最后胚委，她覺得，“嗯叉信，好多了”亩冬。

我們沒有再討論那件事情，但是后來她就自己想通了硼身。

嗯硅急，這就是隱喻，讓我們看不見摸不著的情緒佳遂，變得可感知营袜，并可以改變。

而隱喻最有效的應(yīng)用場(chǎng)景丑罪，就是在和孩子的溝通上荚板。

跟孩子的溝通凤壁，切忌成人式的溝通模式，擺事實(shí)啸驯，講道理客扎，他們只知道我現(xiàn)在不高興，不想吃飯罚斗，不想起床，不想去幼兒園等等宅楞，你如果跟他們講针姿，你為什么要吃飯，起床厌衙，去幼兒園距淫，基本是無效的，但通過隱喻故事的方法婶希，往往能得到意想不到的效果榕暇。

但即使同樣是隱喻，針對(duì)成人和兒童喻杈，也不一樣的彤枢，我們也總會(huì)忍不住用隱喻的方式跟孩子講道理，

比如筒饰，最近缴啡，有三位媽媽都跟我分享了她們對(duì)孩子失敗的隱喻經(jīng)歷，我覺得很值得和大家分享：

1瓷们、強(qiáng)制引導(dǎo)

六六媽媽帶六六去美國(guó)度假业栅，順便想讓六六去體驗(yàn)美國(guó)的幼兒園，可六六并不想去谬晕。

媽媽就問六六碘裕，“不想去幼兒園的你，像什么攒钳？”

“像只小貓咪帮孔。”

“你才不是小貓咪夕玩，你是大老虎你弦。”

“好燎孟，我是大老虎禽作，啊嗚啊嗚～”

第二天一早，媽媽帶著六六走到幼兒園門口揩页，六六又退縮了旷偿，他哭著跟媽媽說，

“我是小貓咪∑汲蹋”

大老虎去哪里了幢妄，隱喻故事沒有效。

六六媽媽茫负，想讓六六更獨(dú)立蕉鸳，更堅(jiān)強(qiáng)，但忽視了六六并不想成為“大老虎”的真真原因忍法，而是強(qiáng)制將“小貓咪”變成“大老虎”潮尝，這種直接跳過引導(dǎo)的行為，即使面對(duì)成人饿序，也很難奏效勉失。

2、隱喻式的說教

冬天到了原探，小潔變成了起床困難戶乱凿，媽媽怎么催，她磨磨嘰嘰的起不來咽弦。

媽媽問小潔徒蟆，“現(xiàn)在的你像烏龜還是兔子？”

“烏龜”

“烏龜再不起來离唬，兔子就要到終點(diǎn)了后专。”

“我會(huì)在終點(diǎn)出現(xiàn)的输莺∑莅ィ”

“你還不起，怎么出現(xiàn)嫂用？”

小潔不開心型凳，隱喻故事失敗了。

潔潔媽媽看似隱喻嘱函，其實(shí)是一種變相的說教甘畅，即使采用了隱喻的方式，本質(zhì)上還是一種說教往弓。

3疏唾、重現(xiàn)事實(shí)

有位媽媽，有兩個(gè)男孩函似，一個(gè)胖胖的上四年級(jí)槐脏，一個(gè)瘦瘦的上一年級(jí)。每天早晨要催兩個(gè)孩子吃早飯撇寞、收拾到東西準(zhǔn)時(shí)去上學(xué)顿天，都煞費(fèi)苦心堂氯。

她編故事，“有一只長(zhǎng)頸鹿和一只小熊牌废，他們每天上學(xué)都遲到咽白，遲到了就被老師罰站。長(zhǎng)頸鹿和小熊覺得很羞愧鸟缕，從此開始準(zhǔn)時(shí)上學(xué)晶框。”

兩個(gè)男孩說叁扫，“媽媽三妈，你是不是說我們啊，我們不要聽這種故事莫绣。”

這位媽媽悠鞍，其實(shí)是將孩子的行為对室，在故事里重現(xiàn)了，孩子一眼就能識(shí)破咖祭，孩子都“跳戲”了掩宜，你還怎么隱喻呢。

孩子是很容易產(chǎn)生隱喻的么翰，他們活在夢(mèng)幻里牺汤，有時(shí)候分不清自己的想象和現(xiàn)實(shí)。我們編的故事也要夢(mèng)幻浩嫌，既然是小動(dòng)物檐迟，就要讓小動(dòng)物做出符合自己特性的行為，而不是讓小動(dòng)物做小朋友做的事情码耐。

媽媽很想用故事來跟孩子說理追迟，小故事大警世。一旦到了說理的層面骚腥，媽媽就只用邏輯的大腦工作敦间，卻忽略了情感的表達(dá)。但孩子收不到邏輯傳達(dá)的信息束铭，只收到了媽媽的情緒廓块，“媽媽只是想讓我完成任務(wù)，媽媽真的接納我契沫、愛我嗎带猴？”

最后一個(gè)情景，我們?cè)囍靡粋€(gè)更好的方式來編故事埠褪。

森林里有一只長(zhǎng)頸鹿和一只小熊浓利。

長(zhǎng)頸鹿伸著長(zhǎng)長(zhǎng)的脖子挤庇，找葉子吃，每天都有新鮮的葉子吃贷掖，他很開心嫡秕。

別看小熊身體笨笨，他可是捕魚高手苹威，每天他去小河邊溜一圈昆咽，就能捕到新鮮的魚吃。

天黑了牙甫，長(zhǎng)頸鹿和小熊就回到家掷酗。有時(shí)候長(zhǎng)頸鹿會(huì)帶著新鮮的葉子回家，有時(shí)候小熊會(huì)帶著新鮮的小魚回家窟哺。有時(shí)候他們會(huì)同時(shí)有收獲泻轰，有時(shí)候他們也會(huì)同時(shí)沒有收獲。

天亮了且轨，長(zhǎng)頸鹿和小熊包裹在溫暖地草堆里浮声，伸了伸懶腰，滾來滾去旋奢，慢慢地起來泳挥。長(zhǎng)頸鹿慢慢地梳理毛發(fā)，小熊慢慢地清洗爪子至朗。慢慢地他們出門了屉符。

長(zhǎng)頸鹿發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處還有其他的長(zhǎng)頸鹿，他就去找他們玩锹引，想要一起去吃新鮮的葉子矗钟。當(dāng)他走到一群長(zhǎng)頸鹿中間時(shí)，發(fā)現(xiàn)新鮮的葉子都被吃完了粤蝎。

小熊走到小河邊真仲，河里也有其他的小熊，他們都在捕魚初澎。小熊也趕緊加入其中秸应，河里的魚怎么這么少，都被其他的小熊捕完了碑宴。

故事到這里软啼，就可以結(jié)束了，不要跟孩子說什么道理延柠，也不要告訴孩子你們下次要快一點(diǎn)祸挪，不然好事就輪不到你了。孩子的潛意識(shí)會(huì)學(xué)習(xí)贞间，當(dāng)潛意識(shí)得到滋養(yǎng)的時(shí)候贿条，改變才會(huì)慢慢發(fā)生雹仿。