這個(gè)世界對(duì)胖子往往充滿惡意，不信你看

你心靈再美也就是個(gè)好心腸的胖子失尖！

哥們啊奄，讓一下渐苏，你擋著我的手機(jī)信號(hào)了。

人家減肥減腰減大腿菇夸，為什么你非要從腦細(xì)胞開(kāi)始琼富？

豬胖還能多賣(mài)點(diǎn)錢(qián)，你胖能賣(mài)錢(qián)嗎庄新？胖子比豬還不值錢(qián)鞠眉。

孕婦裝專柜在這邊，這肚子是要生了嗎择诈，這里沒(méi)有你要的大碼械蹋。

雖說(shuō)這些話帶有一些調(diào)侃的味道，但是吭从，胖子們聽(tīng)了往往在心里苦笑朝蜘。

更多的胖子聽(tīng)了這些調(diào)侃之后，基本都會(huì)堅(jiān)持一段時(shí)間的減肥涩金。請(qǐng)記住谱醇，是“一段時(shí)間”！過(guò)了這一段時(shí)間步做，大多數(shù)的胖子就會(huì)躺尸副渴。安慰自己

明天再減，也不差這一頓

反正喝水都胖全度，不如吃點(diǎn)好的

八戒走了十萬(wàn)八千里煮剧，也沒(méi)見(jiàn)瘦下來(lái)，而且将鸵，他還吃素勉盅！

當(dāng)然，也有極少部分胖子堅(jiān)持下來(lái)顶掉，瘦成了一道閃電草娜。

我們就來(lái)看看，這極少部分胖子是怎么瘦下來(lái)的痒筒。

胖子小A

小A從娘胎生下來(lái)就比同齡人大一號(hào)宰闰。

其實(shí)，小A的體型屬于“比上不足簿透，比下有余”的型號(hào)移袍。跟同齡人正常體重相比胖了那么十幾斤，跟胖子相比又瘦了那么幾十斤老充。換句話形容她就是“瘦子里面的大號(hào)葡盗，胖子里面的小號(hào)”。

正是基于這個(gè)體重基數(shù)啡浊，小A也該吃吃該喝喝戳粒，小打小鬧的減了幾十次肥路狮，體重還是不變。

大學(xué)最后一年蔚约，小A去一家公司實(shí)習(xí)⊥孔眩“嘴甜苹祟、勤奮、能力足”评雌，這是前輩對(duì)小A的評(píng)價(jià)树枫。可是景东，小A最后還是沒(méi)能留下來(lái)當(dāng)正式員工砂轻。直屬經(jīng)理對(duì)小A說(shuō)，公司實(shí)習(xí)生轉(zhuǎn)正名額沒(méi)有了斤吐，等下次有了再通知她搔涝。后來(lái)，小A才知道和措，原來(lái)公司把名額給了另一個(gè)清秀的姑娘庄呈，盡管兩人工作能力相當(dāng)，但是人家長(zhǎng)相跟身材都是成正比的派阱。

之后诬留，小A回到學(xué)校準(zhǔn)備畢業(yè)論文。舍友們也陸陸續(xù)續(xù)的回到宿舍贫母，寒暄過(guò)后文兑，小A發(fā)現(xiàn)自己是唯一一個(gè)實(shí)習(xí)后沒(méi)工作的∠倭樱看著舍友們熱熱鬧鬧的討論實(shí)習(xí)的工作绿贞，小A突然感覺(jué)好落寞。晚上誓酒，小A躺在床上樟蠕，翻來(lái)覆去睡不著。她有一種預(yù)感靠柑，要是找工作寨辩，還是現(xiàn)在這個(gè)體型的話，可能沒(méi)有人要她歼冰，即使有靡狞，估計(jì)也不是心儀的公司。小A越想越怕隔嫡，越怕越睡不著甸怕，干脆起來(lái)去操場(chǎng)跑步了甘穿。

跑了幾圈后，小A神清氣爽梢杭，更加不想睡覺(jué)了温兼！但是，有個(gè)大膽的念頭出現(xiàn)了武契，距離校園招聘會(huì)還有2個(gè)月募判。如果這2個(gè)月，自己每天堅(jiān)持夜跑咒唆，會(huì)不會(huì)瘦下來(lái)呢届垫？會(huì)不會(huì)走上人生巔峰呢？

于是第二天晚上全释，小A又出現(xiàn)在操場(chǎng)上装处。

小A知道自己減肥總是三分鐘熱度，于是讓舍友們見(jiàn)證

2個(gè)月內(nèi)從120斤瘦到110斤

失敗的話浸船，小A負(fù)責(zé)給舍友們打飯妄迁、洗碗、洗衣服糟袁，另外奉上1000大洋判族！

小A從小不喜歡干家務(wù)，加上爸媽限制生活費(fèi)项戴，這次的賭資簡(jiǎn)直是下血本形帮，直擊小A痛點(diǎn)。2個(gè)月后周叮，小A百年不變的體重辩撑，真的降到了110斤。

用小A的一句話說(shuō)：每次我說(shuō)減肥仿耽，只不過(guò)是想嚇嚇我的小肉肉們合冀，這次我干脆把它們嚇?biāo)懒?/b>。

胖子小B

小B是后天型胖子项贺，幾乎沒(méi)怎么體驗(yàn)過(guò)世界的惡意君躺。

情場(chǎng)、職場(chǎng)皆得意开缎。

但是棕叫，在一次吵架過(guò)后，她男朋友提出了分手奕删，小B也負(fù)氣的答應(yīng)了俺泣。過(guò)了幾天，小B就后悔了，撇下面子多次找男朋友復(fù)合伏钠，但是男朋友鐵了心要分手横漏，把小B的手機(jī)、微信熟掂、QQ都拉黑了缎浇。

復(fù)合無(wú)望后，小B下了班就在家抱著薯片打掘、喝著可樂(lè)华畏、吃著泡面、看著偶像劇……

同事們以肉眼可見(jiàn)的速度看著小B鼓起來(lái)尊蚁，眼睜睜看著一個(gè)水靈靈白嫩嫩小巧玲瓏的妹子變成菜市場(chǎng)大娘！

直到某一天侣夷，小B被同事拉去逛街横朋。她看到了鏡子里面的自己——身材臃腫，油光滿面百拓，氣色暗黃……整個(gè)人顯得邋遢又衰老琴锭！

于是，小B開(kāi)始了人生的第一次減肥衙传。

減肥沒(méi)那么容易决帖，每塊肉都有它的脾氣。

才減了幾天蓖捶，小B就堅(jiān)持不下去了地回。

之前習(xí)慣了晚上吃吃喝喝的生活，現(xiàn)在一下子戒掉俊鱼，簡(jiǎn)直生不如死刻像。加上長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，跑步幾分鐘已經(jīng)要命了并闲。直到現(xiàn)在细睡，小B才明白，為什么會(huì)有那么多胖子嚷嚷著減肥帝火，但卻還是那么肥溜徙，胖子依然那么多。原來(lái)犀填，減肥真不是人干的事蠢壹。

小B整天念叨

好希望有那么一個(gè)人，能讓我朝思暮想宏浩，茶飯不思知残，寢食難安，日漸消瘦，日漸消瘦求妹，漸消瘦乏盐，消瘦，瘦制恍，瘦父能。

小B也開(kāi)始在減肥的道路上循環(huán)。

一天周末净神，小B在街上游蕩何吝。接到一張傳單，順眼一撇——鋼管舞鹃唯？減肥０拧！

接下來(lái)的一切順其自然坡慌，小B白天上班黔酥，晚上上舞蹈課。小B再也沒(méi)時(shí)間吃垃圾食物了洪橘，加上每天晚上鋼管課大量的體能跪者，很快，小B的身材有了形狀熄求，慢慢有了線條渣玲。

幾個(gè)月后，小B恢復(fù)了原來(lái)的身材弟晚，甚至比以前更有氣質(zhì)了忘衍，鋼管舞幫助她減肥塑形的同時(shí)也培養(yǎng)了氣質(zhì)。

現(xiàn)在的小B指巡，走在路上回頭率超高淑履，再也不用在減肥的道路上掙扎了。

小A減肥用跑步藻雪，小B減肥用鋼管舞秘噪。你呢？你打算用什么勉耀？

不管是跑步還是鋼管舞指煎，首先你得動(dòng)起來(lái)。

市面上很多減肥產(chǎn)品便斥，什么吃的至壤、喝的、敷的枢纠、擦的......

其實(shí)最健康的還是飲食和運(yùn)動(dòng)像街。方法很多，關(guān)鍵是能不能堅(jiān)持下來(lái)。最終能堅(jiān)持下來(lái)的都變瘦變美了镰绎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)脓斩，最先變美的往往是那些最先減肥下來(lái)的。

很多人空有一顆減肥的心畴栖，但往往管不住嘴也邁不開(kāi)腿随静，只能寄希望于祈禱

天增歲月人增肉，歲滿乾坤肉滿身吗讶，黃天在上燎猛，厚土為證，我愿用身上20公斤肉換取今年華夏風(fēng)調(diào)雨順

你呢照皆？