這周看到一個推文，講的是自我管理的一些比較好的習(xí)慣劲装，我將其摘抄下來胧沫，一來激勵自己培養(yǎng)這些好習(xí)慣昌简，二來借此分享給需要的人，共同進步绒怨！
1纯赎、凡事提前10分鐘
凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間對可能的突發(fā)事件南蹂，更加從容
2犬金、工作前梳理，工作后整理
工作之前六剥，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限晚顷，先完成重要且緊急的事情，每完成一項就打個勾疗疟，保證今日事今日畢该默。工作結(jié)束之后在進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率策彤。
3栓袖、遇事少抱怨
抱怨是一種很負(fù)能量的行為，抱怨只會讓人過過嘴癮锅锨，給自己的平庸找一個外界因素作為借口叽赊，并不會改變你的處境。所以請不要抱怨必搞，并遠(yuǎn)離抱怨的人必指。如果不滿意現(xiàn)狀，就努力改進恕洲。
4塔橡、多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點
君子和而不同。每個人都是獨特的個體霜第，你可以不用完全認(rèn)同他人的觀點和處事方式葛家，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收泌类。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)癞谒，保持融洽的氛圍。
5刃榨、堅持運動
健康弹砚，是人生一切成就的根源。如果有條件枢希，辦張離單位或者離家近的健身卡桌吃，如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操苞轿。上下班用騎車步行代替乘車茅诱，工作間隙站起來活動一下身體逗物。沒時間運動，遲早要騰出時間去生病瑟俭。
6翎卓、保持閱讀習(xí)慣
讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì)尔当，每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書莲祸，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了椭迎。
7锐帜、投資自己
跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區(qū)域畜号，無論是知識缴阎，思維還是人，培養(yǎng)新的興趣愛好简软，如練練毛筆字蛮拔、學(xué)學(xué)繪畫，不斷地學(xué)習(xí)和改進痹升，是對自己最好的投資建炫。
8、列心愿清單
把想買的東西列個清單疼蛾，有給自己的肛跌，也有給親人朋友的，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品察郁。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用衍慎，設(shè)置一個目標(biāo)，每完成一件事就買一到兩件皮钠，別一下子買完稳捆。
