寶寶感冒發(fā)燒的時(shí)候饰剥，往往胃口不好殊霞，但因?yàn)榘l(fā)熱體內(nèi)流失的水、無(wú)機(jī)鹽和維生素都急需補(bǔ)充汰蓉，因此飲食的調(diào)理特別重要绷蹲，但我們應(yīng)該怎樣有技巧地讓失去胃口的孩子補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)呢？寶寶發(fā)燒期間顾孽，爹地媽咪可以給寶寶吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物祝钢，但一定要易于消化的。一些果汁若厚、雞蛋羹以及米湯不錯(cuò)哦拦英，下面一起來(lái)看看給寶寶吃啥好吧。有關(guān)的辦法其實(shí)都說(shuō)過(guò)很多遍了测秸，家長(zhǎng)們也都是有經(jīng)驗(yàn)的人了疤估，今天推薦3個(gè)食療辦法，輔助退燒霎冯，這樣孩子可以更早的好起來(lái)铃拇，請(qǐng)大家收下。
牛奶米粥：?
米湯含豐富的碳水化合物沈撞，可提供充足水分及熱量慷荔，容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易于消化及吸收的分子缠俺。
牛奶米湯的制法非常簡(jiǎn)單拧廊，只需將米略洗，加入清水煲爛晋修，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可凰盔。?
生姜紅糖粥：
1墓卦、將生姜洗凈后切絲，大米淘洗干凈户敬，備用落剪。
2睁本、鍋內(nèi)加水適量，放入大米忠怖、生姜絲煮粥呢堰。
3、快熟時(shí)凡泣，加入紅糖枉疼，再煮二三沸即成。
生姜：溫中散寒鞋拟、發(fā)汗解表骂维、胃止嘔等功效。
紅糖：性溫贺纲、味甘航闺、入脾，具有益氣補(bǔ)血猴誊、健脾暖胃潦刃、緩中止痛、活血化淤的作用懈叹。 ?
百合枸杞粥：
1.將粳白米和小米加 500ml 水熬成粥乖杠。
2.豬肉餡兒里拌入醬油和胡椒。將百合球根用手拆開(kāi)项阴，去除黑的部分后洗凈待用滑黔。?
3.粥出鍋前10分鐘下腌好的肉末、百合球根和枸杞子环揽，火開(kāi)大略荡，加鹽調(diào)味。
粳白米補(bǔ)氣力歉胶。百合球根汛兜、枸杞子和豬肉養(yǎng)精血且清熱。小米具有將熱氣隨尿液排泄出體外通今，補(bǔ)養(yǎng)身體的效果粥谬。
