你有拖延癥嗎棒仍?
當(dāng)考試即將來(lái)臨,才想起功課還沒復(fù)習(xí)
當(dāng)老板開始耳提面命邪乍,才知道工作沒有按時(shí)完成
當(dāng)戀人消失在茫茫人海,才發(fā)現(xiàn)好多愛意遲遲未表達(dá)
當(dāng)疾病把你折磨得痛不欲生对竣,才明白養(yǎng)生的事情拖不得
然而
多少個(gè)青春庇楞,被荒廢
多少個(gè)戀人,被拖累
多少副身體否纬,被耗費(fèi)
茫茫人海中吕晌,有拖延癥的人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止你和我临燃。100個(gè)人里睛驳,就有93個(gè),患有拖延癥的人膜廊。
如果時(shí)光停留在原地乏沸,如果早早告別了拖延癥,我們的人生爪瓜,是否蹬跃,應(yīng)該是另外一番模樣?
我們渴望成功铆铆,渴望實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值蝶缀,卻總是被拖延癥打敗,陷入深深的自責(zé)泥塘薄货。
怎么辦呢翁都?懊惱悔恨無(wú)益,我們需要的谅猾,只是戒除拖延癥的方法柄慰。
比如,有效的人生規(guī)劃和時(shí)間管理税娜。
人的一生先煎,如果沒有意外的話,長(zhǎng)度是可以被大致衡量的巧涧。社科院研究的最近平均壽命為73歲薯蝎。那么,一年365天谤绳,就是26645天占锯。
如果袒哥,你已經(jīng)20歲,你的人生還有19345天
如果消略,你已經(jīng)30歲堡称,你的人生還有15695天
如果,你已經(jīng)40歲艺演,你的人生還有12045天
……
過(guò)1天却紧,少1天。永遠(yuǎn)沒有回頭日胎撤,永遠(yuǎn)不會(huì)昨日重現(xiàn)晓殊。
而我們要緊緊抓住的,就是每一天的日落晨昏伤提,在對(duì)的年齡巫俺,做對(duì)的事。
10幾歲的我們肿男,好好上學(xué)介汹,就是對(duì)的事。
因?yàn)槟贻p人的記憶能力是最好的舶沛,而且還能為后面的人生打下良好的基礎(chǔ)嘹承。
如果這個(gè)時(shí)期,你光想著玩這玩那如庭,荒廢大好時(shí)光赶撰,后面年紀(jì)大了想回頭好好學(xué)習(xí),也比年輕時(shí)候難得多柱彻。
20多歲的我們豪娜,好好上班,找到自己愿意為之奮斗一生的工作哟楷,是對(duì)的事瘤载。
這個(gè)時(shí)期的我們,剛從學(xué)校畢業(yè)卖擅,面對(duì)社會(huì)鸣奔,有些人可能一開始就找到心儀的工作,也有些人需要頻繁試錯(cuò)惩阶,才能明白自己真正想要的是什么挎狸。沒關(guān)系,慢慢來(lái)断楷,直到找到那份能點(diǎn)燃你熱情的工作锨匆,并為之發(fā)光發(fā)熱。
30多歲冬筒,為事業(yè)打拼的同時(shí)恐锣,不要忘記留下時(shí)間和愛茅主,給家人。
當(dāng)我們因?yàn)閻劢M建了一個(gè)新的家庭土榴,即使事業(yè)耗盡了我們的心血诀姚,也不要忘記,家不僅是我們停留的港灣玷禽,也需要我們付出時(shí)間和愛赫段,才能溫馨。
家是我們的避難所矢赁,不是我們的出氣筒糯笙,如果有委屈和悶氣,請(qǐng)用適當(dāng)?shù)姆绞絻A訴坯台,而不是抱怨和責(zé)難炬丸。家瘫寝,不僅需要用錢來(lái)養(yǎng)蜒蕾,更需要用愛來(lái)鞏固。
……
除了人生每個(gè)階段的規(guī)劃焕阿,細(xì)化到我們的每一天咪啡,做有效的時(shí)間管理,也很重要暮屡。
世界上有很多教我們做時(shí)間管理的大師撤摸,分享了無(wú)數(shù)他們的成功經(jīng)驗(yàn)。
然而褒纲,你聽完后准夷,成功了嗎?
也許莺掠,也不過(guò)就是聽聽衫嵌,感慨一下別人的成功,再繼續(xù)灰溜溜地過(guò)每一天彻秆。
電視劇馬上大結(jié)局了楔绞,于是,放下工作繼續(xù)追劥蕉摇酒朵;
**女裝店搞活動(dòng),早就看中她家的**款扎附,我要趕緊去買蔫耽;
朋友說(shuō)晚上在音樂餐廳開PATRY,說(shuō)服自己勞逸結(jié)合留夜,丟下書本去嗨了~
……
各種新鮮的刺激针肥,淺薄的感官體驗(yàn)饼记,阻止了我們深入內(nèi)心、看清自己的機(jī)會(huì)慰枕。
如果一個(gè)人具则,真正意識(shí)到,自己這輩子要做的是什么具帮,明確的懂得自己存在的意義和目標(biāo)博肋。那么,一切蜂厅,分散精力的事情匪凡,他都不會(huì)舍得浪費(fèi)時(shí)間。
畢竟掘猿,對(duì)于有夢(mèng)想的人來(lái)說(shuō)病游,時(shí)間,才是這個(gè)世界上稠通,最寶貴的財(cái)富衬衬。
他們的身上,從來(lái)不會(huì)出現(xiàn):打發(fā)時(shí)間改橘,打發(fā)無(wú)聊滋尉,這樣的消極詞匯。
他們也放松飞主,但不是毫無(wú)節(jié)制的娛樂狮惜,需要工作的時(shí)候,他們能夠立馬進(jìn)入狀態(tài)碌识。
所以碾篡,有效的時(shí)間管理,并不是筏餐,細(xì)化到每一分鐘你要做什么开泽,而是,找到一生的夙愿胖烛,并用實(shí)際行動(dòng)去努力實(shí)踐眼姐。
也許你會(huì)說(shuō),我也有夢(mèng)想佩番,可是众旗,我還是拖延,怎么辦趟畏?
實(shí)話告訴你贡歧,那不叫夢(mèng)想,只能叫夢(mèng)里面想想,因?yàn)槟阍趯?shí)際生活當(dāng)中利朵,早已忘了自己的夢(mèng)想律想,否則,你怎么舍得绍弟,用拖延癥技即,毀掉自己的夢(mèng)想?
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