這個21天閱讀寫作自律計劃的營，從上個月的21號開始姑宽，到目前為止已有13天寇漫，而我也堅持了13天刊殉。
在這13天里，雖然有好幾天是為了完成而沒有去認(rèn)真寫讀書筆記州胳，但是我也為自己能夠每天堅持閱讀一個小時和寫讀書筆記的剛進(jìn)這個營的目標(biāo)而感到開心记焊。
第13天了，我終于把《不完美才美之情緒決定命運(yùn)》這本書給閱讀完了栓撞。
可能在這個營里面遍膜，就屬我閱讀得最慢了，但這卻讓以前不愛閱讀的我更加的相信自己竟然也能在十幾天的時間內(nèi)閱讀完一本書，這讓我以后在建立閱讀目標(biāo)時會更加的明確自己的能力捌归，從而更準(zhǔn)確地去推進(jìn)自己目標(biāo)的進(jìn)度肛响。
今天的讀書筆記，可以說是對這一本書進(jìn)行一個總結(jié)惜索。
剛開始閱讀的時候特笋，自己很快就進(jìn)入到作者書中寫的環(huán)境當(dāng)中，或許是自己對心理學(xué)這方面較感興趣巾兆，所以投入得比較快猎物。
作者寫這本書的時候，主要內(nèi)容以“誰的人生都有好像過不去的坎”這樣子的一個總結(jié)引出了后面所有的文章內(nèi)容角塑。
到了本書的高潮蔫磨，作者為我們這些讀者解釋各種各樣的情緒的背后的深層意義以及解決的方法，讓我們這些讀者明白圃伶，情緒其實(shí)本質(zhì)就是守護(hù)我們的天使堤如，只有當(dāng)失控了的時候才會是魔鬼。
就好比窒朋，水是我們的生命之源搀罢，但有的時候也因為水而產(chǎn)生泥石流等等自然災(zāi)害，但我們貌似都沒有說水是什么鬼這樣的話侥猩。
任何東西都有它的兩面性榔至，關(guān)鍵在于你是如何掌控和解讀它。
到了書中的末尾欺劳，作者讓我們明白了唧取，每個生命的存在本身就是奇跡：
一個男人一生中產(chǎn)生的精子數(shù)可達(dá)1萬億以上，而且一個女人一生可以產(chǎn)生的成熟卵子大概有400多個划提，1萬億精子中的一個和400多個卵子中的一個相遇的概率是多大枫弟？
反正，你的出生也就是說一個完全的命來到這個世界的概率是250兆億分之一腔剂，然而通常中彩票頭獎的概率是1000萬分之一媒区，飛機(jī)失事是500萬分之一，這是在東京街頭相遇的概率掸犬，也要有幾十萬分之一袜漩。
總之，我們的存在本身就是奇跡湾碎，我們都說中了超級彩票來到這個世界宙攻。
所以，相比于我們自己存在的這個奇跡介褥，我們所遇到的煩惱座掘，真的就不算是事了递惋。
就讓我們時刻提醒著自己是通過250兆億分之一的機(jī)緣才來到這個世上的，并且溢陪，通過一些方法來解決我們?nèi)松星榫w引起的不如意來珍惜當(dāng)下吧萍虽。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ―The End―
讓我們一起感覺文字的魅力，從而把瑣碎的生活過得像詩一樣吧形真。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ―by藝藝（讀書筆記904個字）
