在抱怨你是別人的奴隸之前，先確定你不是自己的奴隸桶癣。 向內(nèi)看拥褂， 你也許會(huì)在那里發(fā)現(xiàn)，奴隸的思想牙寞，奴隸的欲望饺鹃，以及在你的日常生活和行為中的奴隸習(xí)慣。 征服這些间雀， 不再做自我的奴隸悔详，沒(méi)有人有能力奴役你。 ——James Allen
將我們的生活和選擇的責(zé)任委托給其他人很容易惹挟。
你不能堅(jiān)持節(jié)食并不是你的錯(cuò)——這是因?yàn)槟愕呐笥巡粩嗟卣T惑你和他們一起吃東西茄螃。
你無(wú)法控制自己的財(cái)務(wù)狀況不是你的錯(cuò)——而是那些花費(fèi)數(shù)百萬(wàn)美元在廣告上而讓你無(wú)力改變的邪惡公司。
并不是你缺乏鍛煉的意志力——人們總是想從你這里得到一些東西连锯，而你卻從來(lái)沒(méi)有時(shí)間養(yǎng)成這種健康的習(xí)慣归苍。
事實(shí)上，事實(shí)并非如此萎庭。 雖然外部環(huán)境可以影響你霜医，但最終能否控制你的生活取決于你。 正如詹姆斯艾倫所說(shuō)驳规，當(dāng)你實(shí)現(xiàn)自我掌控時(shí)肴敛，沒(méi)有人（也沒(méi)有任何東西）有能力奴役你。
下次當(dāng)你把缺乏自律歸咎于外部因素時(shí)吗购，再想一想医男。 是你旁邊吃巧克力的人控制了你往嘴里放的東西，還是你捻勉？
本文翻譯自《365 Days With Self-Discipline》第5章
