我們都為工作的繁重而體會過喘不上氣的焦慮與煩躁察迟，我們忙忙碌碌斩狱，朝九晚五，終日奔走扎瓶，生活在擁有如此多樣化可能性的絢爛世界所踊，我們錯過很多。
生命可以是一趟觀光旅程概荷，亦可以是場不輟的修行秕岛，它令我們覺察自己、滿足自己误证，痛苦在其中被細(xì)心安撫继薛，直至悄然無蹤。
辦公室里說最好的修行場所愈捅，工作中少一些抱怨遏考，多一些自省，多一些從容蓝谨，少一些急躁灌具。一切事情發(fā)生必有因，必有利于我譬巫。
早上蘇醒咖楣，新的一天破曉，心懷感恩芦昔，呼吸新鮮空氣诱贿。一邊刷牙一邊心懷感恩，
每天必做早起5件事：
?按摩使自己蘇醒
?早起喝1杯水
?鍛煉身體(跑步烟零，健身操瘪松，瑜伽等)
?用左手刷牙吃飯
?靜坐今天打算怎么過
工作中會遇見許多讓你頭疼煩躁的事情咸作，你安享在當(dāng)下锨阿，跟你的工作合為一體，把工作看成自己的一部分记罚，遇見問題墅诡，非常難辦的事情和刻薄的人。把他們當(dāng)做修行的課題，平和心去對待末早，不急不躁烟馅。微笑面對一切問題都會順利解決。
圖片發(fā)自簡書App
能看見這么美的景色然磷，遇見這么好的人郑趁，我們是不是應(yīng)該心懷感恩，謝謝你姿搜，對不起寡润，請原諒，我愛你舅柜。
