兩周了,才聽到陳老師的分享佩谷,作為學員是想念的旁壮,也是足夠想要的^_^
聽著陳老師的分享,堅定了我的信念:人生來就是去愛的谐檀!去愛吧抡谐,愛是一切的良藥!于是桐猬,我把愛流到了老公身上麦撵,孩子身上,父母身上溃肪,還有自己身上免胃。下午,老公等著我交接孩子好換他去出差惫撰,于是在電話里聽到催促又著急的聲音羔沙,我內心關上了情緒按鈕,接納了厨钻,允許他的情緒扼雏,然后委婉地給到回應!到家后我感受到因為我那第一秒的接納莉撇,老公也迎面而笑的待我一會兒跟孩子玩兒時呢蛤,兒子說“媽媽,跟我玩兒棍郎!”我說“媽媽把衣服收拾好了跟你玩兒”其障!這時他有意識地把摩托車玩具碰碰我說“哎呀,我的車尾巴有毒涂佃,你要中毒了”這會兒我也覺察到了什么励翼,接納了孩子蜈敢,接收到他的信號,沒有非要把一切都安排好才能算真正的陪玩兒汽抚,過程是開心的就是玩兒抓狭!更何況當下他需要我,我也可以接受造烁!內心轉化過來后否过,順勢做出暈倒狀……“哈哈哈”兒子看到我的配合性動作笑的樂開花道:“我的毒十秒就能解,10惭蟋,9苗桂,8,7……”我醒來后繼續(xù)收拾幾秒后他又來“毒”我告组!就這樣帶上愛與接納煤伟,我們互動,享樂得玩了好幾回木缝,直到他滿足后自動結束游戲^_^