今天是什么日子:八月的第二天
起床:7.57
就寢:23.50
天氣:晴天
心情:不錯
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:1.能力提升2.瘦身3.記賬
本月重要成果:1.閱讀4本書(已經(jīng)閱讀了1本)2.瘦四斤3.月度記賬
今日三只青蛙/番茄鐘
1.晨間日記2.8月份工作報告營銷計劃3.個人八月份計劃落實
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.129分鐘看了《嫌疑人X的獻(xiàn)身》百分之90,是目前讀書最快的記錄,以后還要繼續(xù)優(yōu)化。
2.堅持了每周休息陪父母運動
3.計劃了15號休息的聚會
4.關(guān)于未來自家財務(wù)的具體方向
財務(wù)檢視
1.昨日與父母詳細(xì)說明了具體后來家庭的投資方向
吾日三省
1.關(guān)于工作報告做的很好衅鹿,但是也拖延到最后一天7.31號下班之后才做完潘悼,以后要提前榔幸,按照8月的規(guī)劃來鹃唯,今日事,今日畢弃舒。
2.關(guān)于閱讀方面目前做的不錯,還是需要進(jìn)步
3.工作中的流程還是需要細(xì)化。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):651
今日鍛煉:爬山1.8小時聋呢,沒帶手機苗踪,出了一身痛汗,很舒服
今日飲食:1.媽媽做的早餐:煎雞蛋削锰,哈爾濱紅腸通铲,維維豆奶還有山藥排骨2.媽媽做的午飯:1.蒸紅薯2.油麥菜3.豇豆燒肉4.山藥排骨湯4.米飯 3.晚餐:同中午,綠豆粥 完美的一天器贩。
好習(xí)慣打卡
1.閱讀 2.爬山瘦身 3.記賬