當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么弯囊，“跑步”這件看似單調(diào)的運(yùn)動(dòng)竟被村上君寫得如此有趣痰哨。自1983年，村上春樹每年參加一次全程馬拉松匾嘱，不經(jīng)意間跑過了四分之一個(gè)世紀(jì)作谭。他開始跑步就如同他開始寫作一般，在某個(gè)時(shí)刻聽從了內(nèi)心的聲音奄毡。關(guān)閉開了七八年的音樂餐館后，村上開始全職寫作贝或，面對(duì)日漸發(fā)胖的身材和一天60根煙的自己吼过，他決定去跑步——一種符合自己性格的運(yùn)動(dòng)（獨(dú)處與孤獨(dú)锐秦、不求勝負(fù)只求超越自己）。
從雅典追尋最古老的馬拉松線路到100公里近12個(gè)小時(shí)的超級(jí)馬拉松盗忱，他超越自己酱床，也用文字記錄下心路歷程。超級(jí)馬拉松趟佃，村上說跑完42公里后即進(jìn)入未知的世界（因?yàn)椴辉苓@么遠(yuǎn)）扇谣，到55公里吃完便當(dāng)補(bǔ)給，換上大半碼的跑鞋闲昭，重新上路罐寨，卻突然發(fā)現(xiàn)雙腿完全不聽使喚。他堅(jiān)持不停下來走的原則硬撐著序矩，試著以上身為核心的跑法鸯绿，大力甩臂帶動(dòng)雙腿輪動(dòng)……“我就是一臺(tái)機(jī)器，不需要有意識(shí)不需要有感覺簸淀，我只需要跑步”瓶蝴。他不斷暗示自己，鼓勵(lì)說我只需要跑完眼前看得見的三米租幕，如此往復(fù)舷手，煎熬著跑過了二十公里。在75公里后他卻仿佛重生一般劲绪，雙腿的肌肉不再僵硬男窟，步伐也矯健了，反超百余名跑友珠叔，最后沖過終點(diǎn)蝎宇，——“我跑故我在”。讀完我感慨自己何時(shí)也能對(duì)自己說“我是一臺(tái)跑步的機(jī)械祷安，不必有意識(shí)”姥芥，這大約就是忘我投入吧，感覺不到痛苦汇鞭、酸痛凉唐，只有一件執(zhí)念的專注——奔跑。人生的路上遇見困難險(xiǎn)阻霍骄，難免會(huì)有外在的聲音自己的意識(shí)干擾台囱，而你或許只需要向著目標(biāo)專注地邁步。
過去我會(huì)對(duì)跑馬拉松的朋友說“哇读整，你太厲害太有毅力了簿训。”但自己開始跑步愈發(fā)覺得堅(jiān)持跑步這件事似乎談不上毅力，只不過是你找到了適合自己的運(yùn)動(dòng)方式强品，然后開心地做下去膘侮。每一次跑完停在剛剛好的力度，讓自己第二天醒來會(huì)說“我還想跑”的榛。想跑或許源自那種叫“多巴胺”的物質(zhì)帶來的愉悅琼了，又或許是跑完的成就感讓自己想去重溫。
自己的跑齡大約也有三年了夫晌。15年的感恩節(jié)小假期在家寫論文雕薪，突然想嘗試晨跑，便索性穿上跑鞋晓淀，繞著家附近的馬路跑了一圈5公里所袁，到家后竟很是愉悅，一天下來也并不疲憊要糊，自此便開始了跑步纲熏。11月到次年1月底積累了約100公里的跑程，路跑與健身房跑步機(jī)結(jié)合锄俄，時(shí)間也不固定局劲。16年3月后便開始規(guī)律跑步，有跑半馬的愿望卻并沒有具體計(jì)劃奶赠，只是慢慢累積著NikeRun上的里程到七八百公里鱼填。16年下半年回國(guó)后到17年一整年幾乎荒廢了跑步，偶爾去健身跑撒歡跑一段毅戈。
再次拾起是今年3月苹丸，我和先生一起以晨跑督促早起，每天掙扎著起床相互激勵(lì)著跑完像是完成了一個(gè)早晨的儀式苇经，到單位后也更精神了赘理。碰巧我們抽中了5月初的半馬，準(zhǔn)備略倉(cāng)促扇单。算起來規(guī)律跑步大約7周商模，晨跑從3公里慢慢增加至8公里、10公里蜘澜，最遠(yuǎn)也沒超過11公里施流。比賽那日，前5公里跟著大部隊(duì)人群完全拉不開距離鄙信，地面被提前撒了水并不炎熱瞪醋，有跑友穿著芭蕾舞裙、還有背著大單反的跑團(tuán)隊(duì)員装诡、有滿頭白發(fā)的花甲老人银受、還有戴著小音箱公放音樂的跑友践盼，初次參賽的興奮讓步伐更輕了。約莫到10公里有了第一次補(bǔ)給蚓土，水和功能飲料宏侍，以及降溫的冰塊兒。之后每隔1公里能看到補(bǔ)給的長(zhǎng)桌蜀漆，我只是喝點(diǎn)水并不餓，跟著先生按照習(xí)慣的節(jié)奏跑咱旱。過了15公里确丢，先生大基數(shù)的體重讓他有些體力不支简肴，節(jié)奏慢了下來诡右，到了17公里，我已跑在了他前頭夺欲。賽前有經(jīng)驗(yàn)的跑友說17-18公里會(huì)越過體力的臨界非常痛苦诸典，而我卻遲遲沒有這般感受描函，心里還嘀咕著難不成自己有體力輕松跑全程。然而過了19公里突然感受到了一陣腳步的沉重狐粱，無(wú)力感襲來舀寓，放慢速度，也回頭尋找先生的身影肌蜻，賽前我們可是說好要一起跑過終點(diǎn)互墓。腳步的沉重很快就過去了，我依舊加滿油往前跑蒋搜，遇到扛相機(jī)的攝影師還夸張地做出V的手勢(shì)篡撵。過了20公里的補(bǔ)給臺(tái)，跑過一個(gè)大U-turn豆挽，突然瞥見對(duì)面剛上坡的先生育谬，心想跑不進(jìn)2小時(shí)10分鐘也罷，我倆是一支隊(duì)伍吶帮哈，便以走一般的速度邊跑邊等膛檀，最后和他一起沖進(jìn)了鳥巢體育場(chǎng)！
半馬結(jié)束了卻像是一個(gè)新的開始但汞，看著村上君在書中寫自己的訓(xùn)練“6月260公里宿刮，7月350公里...”我直打寒顫，我每月不到100公里的跑程也差得太遠(yuǎn)了私蕾，更別提這極不認(rèn)真的六月僵缺。繼續(xù)跑起來吧，說不定我們也可以征戰(zhàn)全馬呢踩叭，Who knows.
