人避免不了痛苦武通，不管是在追求雄心勃勃的遠(yuǎn)大的目標(biāo)，還是在面對(duì)日常的雞毛蒜皮蠅營(yíng)狗茍時(shí)捡絮。
人在追尋遠(yuǎn)大人生目標(biāo)的過程中榄融，當(dāng)然會(huì)遇到挫折，遭遇失敗翁授。沒有人會(huì)在遭受挫折拣播、失敗后感到歡欣鼓舞的，有也是騙你的謊言收擦。
人在日常生活中也難免會(huì)遇到各種難忍之人贮配，遭到各種難纏之事。沒有一個(gè)人是生活在真空之中的塞赂。尤其是如此高度城市化的當(dāng)今泪勒，幾乎可以肯定：沒有一個(gè)人可以離開與其他人、事的聯(lián)系而存活宴猾。
而強(qiáng)者與弱者圆存，成功者與失敗者，最終登頂?shù)哪莻€(gè)人與滾落山腳失意彷徨鳍置，自怨自艾最終自暴自棄的那個(gè)人的本質(zhì)上的區(qū)別辽剧。卻往往就取決于：
對(duì)待痛苦的態(tài)度
但這一切都有一個(gè)無法避免的大前提：首先，你必須感受到痛苦税产。
如果你沒有感受到痛苦怕轿，說明你沒有遭遇到失敗，說明你沒有去嘗試突破極限辟拷。沒有一個(gè)人能夠不去突破自己撞羽，不斷的從自己的“舒適區(qū)域”出走，不斷挑戰(zhàn)自我衫冻，而最終能夠獲得成功的诀紊。沒有一個(gè)人。
如果你感受過隅俘、感受到邻奠、正在感受痛苦，那么我將想你致以萬分的敬意为居。因?yàn)槟阋呀?jīng)向成功邁出了堅(jiān)實(shí)而沉穩(wěn)的第一步碌宴。
但比這第一步更關(guān)鍵的卻是第二步：如何面對(duì)痛苦，如何處理遭遇到的失敗蒙畴、痛苦贰镣？
因?yàn)闆]有了這關(guān)鍵性的第二步呜象，那你在第一步上所遭受的痛苦、失敗碑隆、挫折恭陡、彷徨都等于白受。俗稱：
活該上煤！
那么休玩，我們應(yīng)該如何面對(duì)這些痛苦、失敗楼入、挫折呢哥捕？
其實(shí)，我不說大家都會(huì)知道嘉熊，每一個(gè)人當(dāng)他遭遇了人生的慘痛失敗遥赚，從內(nèi)心感受到痛苦、失敗阐肤、挫折時(shí)凫佛，可以有兩個(gè)選擇：
- 逃避事實(shí)，悄然放手孕惜；
- 直面痛苦愧薛，反思問題。
那些踟躕于山腳之下衫画，反復(fù)失敗無法成功的“弱者”毫炉、“盧瑟”，往往屬于前者削罩。真正的“強(qiáng)者”瞄勾、“登頂之人”、“成功人士”弥激，總會(huì)選擇后一種面對(duì)痛苦的方式进陡。
當(dāng)我們?cè)馐苁 ⒋煺畚⒎械酵纯嘀壕巍⑹б猓亲涛洞_實(shí)讓人感到不好受以蕴。但其實(shí)糙麦，事實(shí)上我們應(yīng)該感到“高興”，應(yīng)該慶幸自己能在生命終結(jié)之前丛肮，能在達(dá)成人生目標(biāo)前遭受到它們喳资，感受到它們。
其實(shí)腾供，那痛苦和失意是上天給我們的恩賜，它是在對(duì)我們釋放一種“信號(hào)”：
嘿！這樣做行不通伴鳖！你不許換個(gè)角度节值，你必須找到解決方案，才能繼續(xù)前行榜聂！
如果我們能夠形成一種面對(duì)痛苦的“有效反應(yīng)”時(shí)搞疗，我們就會(huì)自動(dòng)、自發(fā)地去直面须肆、反思痛苦匿乃，這能夠大幅度地提高我們的效率。
通過這種不間斷的豌汇，各種各樣的幢炸，針對(duì)各種痛苦的反思，人就得到了快速的學(xué)習(xí)和進(jìn)化拒贱。我們想要登上人生頂峰宛徊，獲得成功，就必須真切感受反思痛苦帶給我們的“好處”逻澳，必須盡快養(yǎng)成這種不斷反思痛苦的習(xí)慣闸天。
而“不幸”的是，大多數(shù)人在遭受痛苦時(shí)不但不愿進(jìn)行反思斜做，而且還會(huì)選擇更加消極的形式——逃避苞氮。這種做法的唯一結(jié)果就是：
一旦痛苦消失，注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移瓤逼，痛苦就會(huì)隨之消逝笼吟。通過遭受痛苦，反思痛苦抛姑，得到成長(zhǎng)赞厕、進(jìn)化的機(jī)會(huì)也隨著消逝！
這樣定硝，痛苦就失去了它的“價(jià)值”皿桑，你所遭受受的一切痛苦、挫折蔬啡、失敗诲侮，就成為了“白受”。
當(dāng)我們不斷重復(fù)這種：“痛苦——反思——前進(jìn)——痛苦——反思……”的“練習(xí)”后箱蟆，隨著經(jīng)驗(yàn)的累加和不斷的進(jìn)步沟绪，我們最終會(huì)“驚喜”地發(fā)現(xiàn)：
我們?cè)诠ぷ鳌⑸羁詹隆W(xué)習(xí)上遭受的問題绽慈、挫折恨旱、困擾，實(shí)際上就是“同類情況的不斷地坝疼、不斷地重演”
當(dāng)我們認(rèn)清這個(gè)“事實(shí)”后搜贤，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都沒有想象中那么困難，一切都沒有想象中那么復(fù)雜了钝凶。
（日更寫作【750】176/365）
