? ? ? 有拖延癥真的很困擾盆色，其實自己也不想拖延。每次都定好目標去做某件事祟剔，甚至在腦海里規(guī)劃好時間去做這些事隔躲。自己的想法是很完美的，但實際上往往相反物延，因為拖延宣旱，總想著遲點再去做，就是想著先甜后苦叛薯。就因為這樣打亂了原來的時間規(guī)劃浑吟，所有的事情都堆在一起做只會越做越著急，質(zhì)量也不如認真做出來的好耗溜。
? ? ? 明知拖延是不好组力，自己也很想去改變，所以每次在做每件事之前都想下定決心要認真完成强霎，不浪費時間忿项。但結果卻一如既往的拖延，因為拖延城舞，我沒法進步轩触。也許拖延也是因為不自信，害怕去做這些事家夺，認為這是一件很艱難的事脱柱，所以就想著拖拖，但其實當你真正去做的時候拉馋，你就不會覺得它是一件很困難的事榨为，雖然比較繁瑣，但認真去做的話一定可以完成的煌茴。
