今天又為了之前同樣的事情糾結(jié)郁悶了老半天涵紊,嚴(yán)重影響了我的心情,影響了上班工作的節(jié)奏留瞳,中午午休時間也被白白浪費(fèi)了,想想著實(shí)是不應(yīng)該骚秦。
無論事情發(fā)展成什么樣子她倘,都是有解決的方案的,目前能做的作箍,就只有等待而已硬梁。在這個等待的過程中,所有的惴惴不安胞得,心煩意亂甚至消極的亂發(fā)脾氣都是毫無意義的荧止,只會讓自己陷入越來越糟糕的境地里。該休息的時候沒休息懒震,影響身體的休整恢復(fù)。上班時間心不在焉嗤详,工作效率嚴(yán)重低下个扰,簡直是糟糕透頂,太不應(yīng)該了葱色。
不論如何递宅,從明天開始,我要調(diào)整好自己,努力做到以下幾點(diǎn):
? ? ? ? 1)上班時間注意力集中办龄,提高效率烘绽,明天開始爭取病人量達(dá)到四十以上,同時注意檢查俐填,不要有錯漏安接。
? ? ? ? 2)中午抓緊時間午休,爭取睡眠世紀(jì)達(dá)到四十分鐘英融,不要玩手機(jī)盏檐。
? ? ? ? 3)早睡早起,明天開始六點(diǎn)二十之前起床驶悟,起床喝一杯白開水胡野。
? ? ? 4)每天養(yǎng)成下班前定時看oa的習(xí)慣,并注意多和同事交流痕鳍。
總之硫豆,從明天開始,不要再為過去的失誤念念不忘笼呆,也不要在為不確定的未來惶恐不安了熊响,抓住現(xiàn)在的分分秒秒,過好每一天抄邀,美好終將會來臨耘眨。
PS.今天遇到個突然流產(chǎn)大出血的病人,處理的著實(shí)有些慌亂境肾,還好孫主任在一旁才順利解決剔难,以后遇到類似的情況,一定要鎮(zhèn)定一些奥喻,先抓緊時間把檢查做完偶宫,然后用板車運(yùn)走病人,向病人家屬詳細(xì)告知病情及注意事項环鲤,快速通知接診醫(yī)生纯趋,要在醫(yī)生或者護(hù)士陪同下送至相關(guān)科室,不能馬虎冷离。今天著急情況下還忘了看有無腹水了吵冒,雖然沒要求,下次類似病人一定要看西剥。