剛剛在了不起的你這本書(shū)上看到一段話(huà)“太早知道一些道理绅项，你就來(lái)不及展開(kāi)探索它的過(guò)程掌唾，你走的歪路不夠多，這些道理就沒(méi)有足夠的內(nèi)容來(lái)支撐它干奢，比起這些道理痊焊，你知道這些道理的過(guò)程才是更重要的”。
這段話(huà)給了我一些觸動(dòng)忿峻，我今年在踐行飲食減肥薄啥，以后也想從事這方面的副業(yè)，但在減肥的過(guò)程中制定的有很多計(jì)劃做不到炭菌，同時(shí)也有很多失敗罪佳，很多體驗(yàn)，但這一次跟之前不一樣黑低，我的每一種感受都在覺(jué)知中赘艳，我突然意識(shí)到或許減肥給我的體驗(yàn)感已經(jīng)超越了減肥本身，減肥是一次心靈的重塑克握，看得到的是你改掉了飲食結(jié)構(gòu)蕾管，最重要的是你改變了你的心性，食物也的能量也不止是給我身體提供能量菩暗，它也給我們的心里提供能量掰曾，食物的能量跟身體和心靈的能量同頻，我們才能真正從從源頭上改變我們的健康停团，這應(yīng)該是最理想生活方式旷坦，體重很重要，但體驗(yàn)更重要佑稠，只要一直在路上秒梅，就一定會(huì)有收獲。
