1. 今天做了什么呢呀闻?
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1. 音樂冥想10分鐘,用靜心的狀態(tài)開啟美好的一天
2. 閱讀半小時:NLP教練
3. 聽盈君老師的瑪雅課半小時
4. 聽子木講書《丈夫這東西》渡邊淳一(妻子做家庭的點贊師潜慎,很棒的觀點)
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1. 用半天時間完成全天的工作主要目標(biāo):完成問卷捡多、完成招募
2. 給復(fù)盤訓(xùn)練營的一位小伙伴解讀(和我居然是同樣的黃星星蓖康,有太多的相似之處,給到了她關(guān)于副業(yè)探索的指引局服,解讀后钓瞭,掏心窩地幫她引導(dǎo)看見自己的盲區(qū),鼓勵她邊學(xué)邊思考自己的定位)
昨天淫奔,泡沫問我如果給100人解讀天賦后山涡,我會是什么樣?我如何找到這100人唆迁?
- 我會充滿自信和能量鸭丛。十分堅信自己的天賦:能挖掘他人潛力、鼓勵和有力地引導(dǎo)他人唐责,擺脫迷茫鳞溉。
- 我會通過1.口碑相傳的方式 2. 通過社群、咸魚鼠哥、簡書等熟菲,讓別人看見。
- 我首先提高我的解讀質(zhì)量朴恳,不斷打磨功底抄罕,真誠地對待每一位咨詢者∮谟保口碑相傳的力量是最強(qiáng)大的呆贿。
關(guān)系
1. 給爸爸買氨糖軟骨素,最近他的膝蓋不好
2. 和兒子視頻(給他唱歌森渐、問他問題做入,鼓勵他自由發(fā)揮。第一次把他放在老家同衣,他不哭不鬧竟块。我要讓他感受到媽媽很愛他,即使暫時不在身邊耐齐。)
3. 和老公做飯彩郊,散步
健康
1. 早起了3天,感覺睡眠不太好蚪缀,白天很困秫逝,今晚早睡
2. 午后散步,曬太陽
2. 突破了什么询枚?
下午部門做一個WORKSHOP违帆,需要一個觀察員的角色,我搶著舉手了金蜀,哈哈刷后!因為我一看見這個角色就知道非我莫屬的畴!我運用了觀察、傾聽的技巧尝胆,對所有人和活動過程進(jìn)行觀察評估丧裁。最后稍微梳理了一下邏輯:1、2含衔、3要點煎娇。呈現(xiàn)出一個自認(rèn)很完美的發(fā)言。
活在天賦里的感覺真好贪染!當(dāng)我越來越堅信有一雙“發(fā)現(xiàn)美”的眼睛這個天賦后缓呛,在工作中更敏感了,能抓住機(jī)會綻放我的天賦杭隙。(覺察:發(fā)言太嗨了哟绊,語速稍快了。下次注意放慢速度痰憎,提高聽眾體驗)
3. 下一步行動
1. 5月做好每一次解讀票髓,很用心的那種
2. 聽完自信力的課
3. 認(rèn)真聽教練課,寫作業(yè)铣耘,并且有意識地在生活中運用洽沟,當(dāng)然要察覺場合。
4. 夸夸我自己
君君涡拘,你越來越喜歡自己的樣子,真美麗据德!