D一05一洪芳#周檢視# 1023一1029
百日目標檢視
1. 目標1：養(yǎng)成早睡習(xí)慣！
2. 目標2：每天學(xué)習(xí)精油，每周分享4次贞瞒。
3. 目標3：踐行自在人生功課。
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進行檢視“健康/家庭/效能/成長/財富/社交/事業(yè)/休閑”）
一趁曼、家庭：
1军浆、家庭小討論，聚餐彰阴！促進家庭和睦瘾敢！
2、整理尿这、清理簇抵，提升家的能量！檢視反思：購物無節(jié)制射众，東西太多碟摆，難以斷，舍叨橱！下周繼續(xù)典蜕，相信自己你永遠是最棒的！可以做好罗洗，做了懂了愉舔。
3、周末和家人運動伙菜，希望兒子積極參與轩缤！
二、事業(yè)：
1、分享精油火的，分享愛壶愤，讓大地的禮物滋養(yǎng)我們！
2馏鹤、撼衛(wèi)健康的養(yǎng)生革命征椒，生食療法對人類的幫助。
3湃累、接納現(xiàn)狀勃救，每天提升。
三脱茉、效能：
1剪芥、錄制喜馬拉雅，堅持讀書琴许！
2、天使三階踐行溉躲。
3榜田、專業(yè)知識學(xué)習(xí)，5天學(xué)習(xí)锻梳，2天分享踐行箭券。
?本周可提升的地方（或問題）
1.青蛙在吃，只是完成疑枯，沒有嚴格執(zhí)行專注辩块。本周開始青蛙用番茄鐘執(zhí)行，提升專注荆永，投入废亭，走心。
2.早睡不好具钥，用睡前儀式提升下豆村。本周關(guān)注睡前儀式！提升睡眠質(zhì)量時間有進步骂删！每天泡腳掌动，冥想，讀書宁玫！
3.清單繼續(xù)粗恢，本周列清單，列一周清單欧瘪，踐行時間管理10堂課1-2講眷射。
下周三只大青蛙（目標）：
1、早睡儀式，12：00睡著凭迹。
2罚屋、精油課程6次。
3嗅绸、讀書及筆記（自在人生功課）
感恩分享：感恩自在人生心想生老師功課脾猛，本周及未來日子好好踐行，早日從自在大學(xué)畢業(yè)鱼鸠！活出人生的豐盛猛拴！富足課程讓我更堅定信念，時間管理課程讓我更明白目標蚀狰！越來越清晰前方的方向愉昆！人生不在做多少事，做好這二件大事麻蹋！當前方越明晰跛溉，內(nèi)心的喜悅油然而生！
