提升自己的元認知能力,打造優(yōu)質(zhì)大腦

五彩繽紛的世界

通過一段時間的學(xué)習(xí)和刻意練習(xí)肩狂,讓我明白了摘完,世間的一切技能都是可以學(xué)來的,都是可以為自己所用的傻谁。說起我的這些變化與進步孝治,我應(yīng)該感謝李笑來老師、羅胖审磁、和菜頭谈飒、古典和老張。是他們讓我改變了自己的大腦态蒂,養(yǎng)成了刻意學(xué)習(xí)的習(xí)慣杭措。

自從去年接觸李笑來的得到專欄,讓自己認識到自己的不足和和一些不切實際的想法钾恢,讓自己認識到自己大腦是多么的爛瓤介,所以從那時我就決心要改變自己吕喘,讓自己變得更好。

元認知能力的開啟刑桑,是讓自己的大腦有一種清醒的認識氯质。元認知能力是一種在你大腦深層次的一種意識,開啟元認知能力祠斧,能夠讓自己更清晰的認識自己的大腦操作系統(tǒng)闻察。我們?nèi)说囊磺行袨榱?xí)慣都是受大腦控制的,大腦操作系統(tǒng)的好壞直接決定了人本身的質(zhì)量和素養(yǎng)琢锋。

元認知能力的開啟辕漂,讓我認識到自己的大腦也是可以改變的。現(xiàn)在想想以前的想法是多么的天真荒謬吴超,我以前看問題都很直接钉嘹,比如自己去找工作,從來不分析自己身上具備什么能力鲸阻,就直接奔著錢去了跋涣,只要工資高,我就可以干鸟悴,但是通過現(xiàn)在的回顧陈辱,雖然掙到了錢,但是過了一段時間细诸,如果錢用完沛贪,你還要去掙,去通過以前的方式去掙錢震贵,這樣不斷反復(fù)利赋,其實自己是沒有進步的,只是在重復(fù)自己過去的路猩系。元認知能力媚送,讓我看到了可以通過可以練習(xí)學(xué)習(xí)一項技能,不斷的打磨這項技能蝙眶,你具備了某種能力,隨著技能的不斷的提高褪那,你的能力會越來越強幽纷,那么你帶來的價值也會越大,這項技能是你自身的博敬,別人拿不走友浸,你可以靠它養(yǎng)活自己。有了一項熟練的技能偏窝,你還可以多維度的發(fā)展收恢,去發(fā)展別的技能武学,有了一種技能的綜合,你的能力會變得越來越強伦意,這樣你的價值就會體現(xiàn)出來火窒。

所以所,元認知能力的開始驮肉,是讓自己認識到自己大腦的操作系統(tǒng)熏矿,大腦的操作系統(tǒng)越強,你的能力就會越強离钝。元認知能力是可以通過刻意練習(xí)習(xí)得的票编。人與人之間的技能差異:證據(jù)確鑿地來自于“刻意鍛煉”。其實這不難發(fā)現(xiàn)卵渴,當(dāng)我們刻意練習(xí)了一段時間慧域,可以去思考,深入的思考浪读,你回顧過去一段時間的練習(xí)給你帶來的變化昔榴,你就會發(fā)現(xiàn)你在不斷地變好,自己在這一方面的能力在提高瑟啃。

元認知能力之所以這么重要论泛,是在讓我們開啟對大腦操作系統(tǒng)的一個認知和改變,只有你意識到這種能力的重要性蛹屿,你才會去改變你的大腦操作系統(tǒng)屁奏,讓自己的大腦變得更優(yōu)秀。這是一個開端错负,是一個開啟自己認知的一個過程坟瓢。我們在做什么事情的時候,都要留給自己思考的空間犹撒,養(yǎng)成這樣的習(xí)慣折联,對自己終身受益。

關(guān)于寫作识颊,不僅要刻意練習(xí)诚镰,還要去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)被人的文學(xué)祥款,去思考清笨,去反思。多去看別人的文字刃跛,同時自己也要多記錄回顧柱告,這種習(xí)慣一旦形成威力將是巨大的幽勒。

一個不能想清楚自己為什么這么想的人缎浇,怎么可能讓對方完全明白自己的想法呢?

一個人的財富創(chuàng)造能力最終也只能與元認知能力有關(guān)腌歉。

你只能通過不斷加強自己的“元認知能力”,以求自己的思考與思路越來越接近于正確齐苛、越來越完整翘盖,越來越高效............乃至于終究有一天,哪怕是你不假思索脸狸,甚至隨隨便便創(chuàng)造出來的東西最仑,都是真正有價值的,不僅對自己有價值炊甲,對他人也有價值泥彤,對很多人有價值,甚至對絕大多數(shù)人都有價值........到時候財富對你來說卿啡,只不過是“順手而得”的東西而已吟吝。

希望我們的小伙伴盡早開啟自己的元認知能力,這種能力是可以通過刻意練習(xí)習(xí)得的颈娜。

在這里祝大家:新年快樂剑逃,幸福安康。

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