如果糖尿病患者發(fā)生了足的感覺異常策彤,也發(fā)生足背動脈波動的消失,到醫(yī)院診斷已經(jīng)是糖尿病足的前期了庭砍,但還沒有出現(xiàn)傷口潰爛梯皿。一般這個時候是不是患者就要停止運動呢?
北京世紀壇醫(yī)院王江寧教授回答以上問題:不僅不要停止運動,還要加大運動量奖唯。
那么是需要跑步還是走步?
王教授指出:適當慢走惨缆,穿上舒適的軟鞋和襪子,做一些適當?shù)淖卟竭\動是對身體非常好的丰捷。要把慢跑的量大幅度降低坯墨,最好選擇游泳活動,因為游泳是全身的運動病往,不是主要集中在腳上的捣染。
在跑跳的時候,腳部很容易破損停巷,所以這個時候要做一些適當?shù)纳现\動耍攘,例如舉啞鈴,做一些擴展伸展運動畔勤,這種運動可以在生活中看電視等休閑時候做蕾各。
當然我們可以再多學習一些很好的鍛煉方式,只要盡量減少腳的摩擦庆揪,對身體都是有好處的式曲,這樣可以減少腳的壓力和剪切力對腳部 的損害。
所以缸榛,選擇很好運動方式是很重要的吝羞,同時也要控制好血糖,遵守醫(yī)囑對藥物的服用内颗,有必要的情況下還需要到心內(nèi)科和腎內(nèi)科做一些檢查钧排,這些輔助形式對身體全面素質(zhì)的提高起到很大效果。飲食方面也要注意均澳,讓體重降下恨溜,把吃下過多能量減下去。
這才能夠使我們的糖尿病足盡量少發(fā)生负懦。