TED健康的時間觀念·感

Balance Time Perspective


Optimal Profile

Perspectives Rankings
Past-Positive High
Future Moderately High
Present-Hedonism Moderate

Speaker: Philip Zimbardo

Guess this is my first MD Note? Pretty exciting huh?
I almost forgot what I want to write about this TED video I watched before digging down into how to change JianShu's mode from rich text to Markdown. But whatever, I guess I'll just write what was left in my head, even if it doesn't take long to re-watch a TED video again... :P

What's left is what's meaningful anyways.

The whole video sums up to the table above, which tells you exactly what you should consider about the relationship between past, presence and future. I watched it on 網(wǎng)易公開課 and I was 作死 enough to take a look at the comments. It left me feeling sorry, and I'm pretty much speechless to these people. Well, it's much worse then my dear ZhiHu.

Now I start to wondering should I continue to write in English or not...

看完這個視頻其實(shí)讓我提高了不少逼格。
那些狂轉(zhuǎn)前陣子風(fēng)靡一時的微博的人,都曾受到我的輕蔑潜慎,嚴(yán)重者我甚至都嘗試了去勸說诊霹。
它的大致是這樣

成長就是覺得當(dāng)初自己真傻逼

這是很明顯的Past-Negative Perspective吧掌挚。那些瞧不起過去的自己的人玻淑,是有多想要證明自己在成長族壳?沒有過去的你能有現(xiàn)在的你孔庭?你不覺得未來的你會覺得現(xiàn)在的自己比你現(xiàn)在認(rèn)為的過去的自己更傻逼嗎?

其實(shí)積極樂觀的人活的更健康似乎是很常識的事情蛉威。各種養(yǎng)生都在強(qiáng)調(diào)要保持好心情日丹。
我們就姑且當(dāng)它的正確的吧。
所以這三個都很positive的perspective排在前三似乎沒什么好驚奇蚯嫌。

值得注意的是這三個的順序哲虾。
積極看待過去,從過去汲取經(jīng)驗(yàn)是否比展望未來更重要择示?
展望未來是否比享受現(xiàn)在更重要束凑?

Zimbardo并沒有回答這個問題。雖然列表上有High和Moderate之分栅盲,但是我們可以推論出他認(rèn)為這三點(diǎn)沒有明確的前后順序汪诉,或者說三者都要具備才是最健康的。
可是我想大多數(shù)人都遇到過這三者是矛盾的的情況。
有時候它們真的是……太矛盾了扒寄。
最粗暴的例子就是睡前有十分鐘閑著到底是擼還是看書鱼鼓。

關(guān)于怎樣決定先做什么后做什么,有廣泛流傳的Eisenhower四象限法則该编,還有在知乎很火的采銅法則(PS雖然對于既不是選擇障礙又恨拖延的我沒什么幫助迄本,但是我還是慷慨地為它服務(wù)大眾的精神點(diǎn)了贊)。這兩個法則都是針對現(xiàn)在而言的课竣,并且已事件對未來的影響的大小和持久度為坐標(biāo)軸嘉赎。(PS還是收益值和半衰期逼格比較高,雖然我逼格已經(jīng)提升了不少但是在大神面前甘拜下風(fēng):))
不管怎么說于樟,這四個象限很好的解釋了著眼當(dāng)下和展望未來是可以很矛盾的曹阔!
但是很明顯這兩個法則都在暗示著后者比前者重要,這也是符合列表順序的隔披。

但是積極地汲取過去的教訓(xùn)并且從中獲得經(jīng)驗(yàn)這一點(diǎn)是不是真的比其他兩者都重要呢?
最殘暴的例子是一個人失憶了他是不是就一定沒有健康的時間觀念寂拆?
直覺答案是不一定奢米,事實(shí)上答案就是不一定。
即便沒有找回記憶纠永,忘記的東西可以再學(xué)鬓长,只要不是大腦刻意的回避那塊記憶的永久創(chuàng)傷。
(對大腦醫(yī)學(xué)神經(jīng)學(xué)都不明所以的我敢下這樣的結(jié)論真是“逼格”很高……)

其實(shí)仔細(xì)想想這是很哲學(xué)的問題尝江?
日常生活中很少有人會問過去和未來哪個更重要涉波,因?yàn)榇鸢副厝缓笳摺?br> 所以那些人就算覺得自己過去很傻逼也沒有關(guān)系,只要他們覺得自己未來光明就行炭序。他們遺漏的只是積極的從過去中學(xué)習(xí)啤覆,which有助于讓他們更好的實(shí)現(xiàn)未來的目標(biāo)。
不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐普摻Y(jié)果是惭聂,對未來有期望其實(shí)比對過去很積極重要窗声。

但是我想不出一個積極面對過去的人有什么理由不積極的面對未來?
即便是關(guān)在集中營的猶太人辜纲,在死的前一刻都還充滿著期望笨觅。

所以個人推xia論che的這三者的重要級別的是這樣:

Perspectives Level Of Importance
Future High (even higher with Past-Positve)
Present-Hedonism Moderate

啊心好累...

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